2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2025-01-23 10:29
Chiar și în primele luni, când vremea se încălzește și soarele începe să apară des, până în ultimele raze ale toamnei avem tot felul de idei în cap. Vrem să ieșim, în natură, să respirăm aer curat și curat și să ne bucurăm de temperaturile mai ridicate.
Picnicul este o alegere excelentă pentru lunile calde de vară, primele zile de primăvară sau după-amiaza timpurie, când vremea este încă suficient de prietenoasă pentru a ne permite să ne bucurăm de ea pentru ultima dată. Nu aveți nevoie de multe lucruri - mâncarea preparată este de obicei ceva rapid, în porții mici și fără multe detalii care vor cântări doar în coș.
O alegere bună pentru o rețetă de picnic sunt sandvișurile - prea ușor, dar foarte gustos și rapid de preparat. Puteți pregăti o varietate de opțiuni cu sau fără carne, cu ton și salată, roșii și brânză, castraveți. Există atât de multe opțiuni pentru sandvișuri și burgeri - în general este o chestiune de gust, ceea ce alegeți.
![Coș de picnic Coș de picnic](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-3195-1-j.webp)
În loc să faceți sandvișuri de acasă, puteți face un grătar și vă puteți prăji carnea în aer liber. Puneți pui sau porc în marinată - 1 linguriță. muștar, usturoi zdrobit, piper negru, sare, puțin vin. Se lasă 12 ore și se pun în punga de picnic. Dacă doriți, faceți-vă propriile chiftele, dar cel mai bine este să le modelați înainte de picnic și să le coaceți acolo.
Un alt aliment potrivit pentru carne este cârnații - îl puteți coace și pe grătar, apoi turnați un pic de ketchup pe el și admirați natura, în timp ce stomacul dvs. exprimă o mare bucurie din ceea ce îl găzduiți.
![Sandvișuri de picnic Sandvișuri de picnic](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-3195-2-j.webp)
Dacă vă place și doriți să aveți o garnitură, cel mai bine este pentru un picnic, aceasta ar trebui să fie o salată. Pre-spălați și chiar tăiați produsele. Lasă doar aromele să se întâmple pe loc.
Dacă preferați cartofii ca garnitură, îi puteți prepara și pe loc după prăjirea cărnii. Nu uitați să adăugați la coșul de picnic maioneză, ketchup, multe șervețele, asigurați-vă că nu dăunați naturii în niciun fel. Iar desertul ar trebui să fie fruct, mai ales dacă sunteți în pădure, puteți profita de căpșuni sau zmeură.
Cel mai important lucru pentru un picnic nu sunt rețetele pe care le veți pregăti, deoarece nu există nicio modalitate de a petrece mult timp doar pentru o astfel de ocazie. Cel mai important lucru este să planifici totul, să nu uiți ceva important și să poți împacheta bine mâncarea.
Recomandat:
Secretele Unei Alimentații Adecvate
![Secretele Unei Alimentații Adecvate Secretele Unei Alimentații Adecvate](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-1974-j.webp)
Multe boli ne atacă din cauza alimentelor dăunătoare și a alimentației necorespunzătoare. Din cauza vieții dinamice pe care o ducem, rareori avem timp să mâncăm normal. Cu toate acestea, acest lucru este complet greșit și ar trebui să încercați să depuneți toate eforturile pentru a furniza corpului dvs.
Alimente Adecvate Pentru Răceli
![Alimente Adecvate Pentru Răceli Alimente Adecvate Pentru Răceli](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-7960-j.webp)
Nu este necesar pentru răceli să păstreze corpul fără alimente. Are nevoie de alimente pentru a-și menține sistemul imunitar puternic, capabil să facă față răcelilor ușor și rapid. Cu o răceală, corpul are nevoie de mult mai multe calorii.
Alimente Adecvate Pentru Reglarea Peristaltismului Intestinal
![Alimente Adecvate Pentru Reglarea Peristaltismului Intestinal Alimente Adecvate Pentru Reglarea Peristaltismului Intestinal](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-7963-j.webp)
Una dintre cele mai neplăcute condiții pentru o persoană vizibil sănătoasă este constipația. Majoritatea femeilor sunt mai îngrijorate de acest fapt decât bărbații. Disconfortul nu este singurul lucru neplăcut atunci când suferiți de constipație.
Souvlaki - Modul De Preparare și Condimente Adecvate
![Souvlaki - Modul De Preparare și Condimente Adecvate Souvlaki - Modul De Preparare și Condimente Adecvate](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-11865-j.webp)
Dacă ați fost în Grecia, dar nu ați încercat souvlaki - atunci nu ați reușit să atingeți cea mai tradițională rețetă a bucătăriei grecești. Nu există sărbătoare sau adunare fără acest fel de mâncare pe masă. Ce anume este? Acesta este un frigarui grecesc, care în cea mai simplă versiune tradițională constă doar din bucăți de carne dispuse pe o frigăruie din lemn sau metal.
Delicatese Care Sunt Perfecte Pentru Un Picnic Sau Picnic
![Delicatese Care Sunt Perfecte Pentru Un Picnic Sau Picnic Delicatese Care Sunt Perfecte Pentru Un Picnic Sau Picnic](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-13665-j.webp)
Pe 18 iunie lumea sărbătorește veselă ziua mondială de picnic . Așadar, astăzi sau în weekend, asigurați-vă că împachetați un coș de picnic și ieșiți în natură - puritatea copacilor elimină energia negativă, razele soarelui vă vor încărca cu dozele necesare de vitamina D, iar starea voastră de spirit va fi mai mare de ridicat.