2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2025-01-23 10:29
Cafeaua este băutura răcoritoare numărul unu din lume. Prin urmare, impactul său asupra sănătății umane este unul dintre cele mai discutate subiecte.
Studii recente efectuate de oameni de știință americani au arătat că 28 de căni de cafea pe săptămână cresc riscul de deces prematur cu 50%. Studiul a fost realizat în rândul a 43.727 de voluntari cu vârste cuprinse între 20 și 87 de ani.
Rezultatele arată că dependența de cofeină poate provoca daune ireparabile sănătății dacă aveți vârsta sub 55 de ani.
![Boabe de cafea Boabe de cafea](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-8278-1-j.webp)
2.500 de decese au fost raportate pe tot parcursul studiului. O treime dintre participanți au avut diverse probleme cardiovasculare care au apărut după utilizarea necontrolată a cofeinei.
Cercetătorii au ajuns la concluzia că bărbații prezintă un risc mai mare de astfel de boli. Dar nu stabilesc de ce această tendință nu afectează în același mod persoanele în vârstă.
Există adesea dezbateri despre beneficiile și daunele cafelei. Academicianul rus Ivan Pavlov a fost printre primii oameni de știință care au prezentat fapte incontestabile și dovedite alarmante cu privire la pericolele băuturilor cu cofeină.
![Cafeaua de dimineață Cafeaua de dimineață](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-8278-2-j.webp)
1. Cafeaua dăunează sistemului nervos - consumul pe termen lung duce la iritabilitate, depresie, anxietate și alte tulburări nervoase. Supradozajul cu băutura perturbă funcționarea normală a celulelor nervoase.
2. Cafeaua dăunează inimii - accelerează ritmul cardiac, crește activitatea inimii și tensiunea arterială. S-a demonstrat că cafeaua provoacă hipertensiune și boli coronariene.
3. Cafeaua dăunează sistemului urinar - băutura are efect diuretic și deshidratează organismul, ceea ce poate duce la probleme grave de sănătate.
4. Cafeaua dăunează stomacului și ficatului - cafeaua conține acizi clorogeni, care cresc mediul acid din stomac. Acest lucru poate duce la gastrită, arsuri la stomac, ulcere și probleme hepatice. Se recomandă utilizarea cafelei nu pe stomacul gol, ci la 1 oră după masă.
Este un fapt dovedit științific că o persoană poate deveni dependentă de cafea și în caz de supradozaj poate provoca daune mari corpului său.
O teorie nepopulară susține că efectul excitant al băuturii este o iluzie. Mulți oameni cred că o persoană este alertă când a dormit suficient, iar cafeaua este o dependență care afectează corpul ca un placebo.
Recomandat:
Un Compus Din Sos De Soia Ucide SIDA
![Un Compus Din Sos De Soia Ucide SIDA Un Compus Din Sos De Soia Ucide SIDA](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-2304-j.webp)
Sindromul imunodeficienței dobândite (SIDA) este o boală care se transmite cel mai adesea sexual, prin produse din sânge, secreții corporale (ejaculare, salivă, lapte matern, schelet vaginal), în timpul sarcinii, nașterii și altele. SIDA este cauzată de virusul HIV, care duce la o scădere a apărării imune a organismului, făcându-l susceptibil la orice tip de infecție, iar apariția și dezvoltarea tumorilor sunt, de asemenea, posibile.
2 Cesti De Cafea Sunt Un Antidepresiv Puternic
![2 Cesti De Cafea Sunt Un Antidepresiv Puternic 2 Cesti De Cafea Sunt Un Antidepresiv Puternic](https://i.healthierculinary.com/images/006/image-16353-j.webp)
Ceașele de cafea de dimineață și după-amiază sunt o tradiție pentru mulți oameni. Nu numai aroma, ci și ingredientele revigorante din cafea o fac o băutură preferată și obligatorie. Cercetătorii de la Harvard au ajuns la o nouă concluzie despre cafea după ce au analizat datele din trei studii diferite.
Șase Tipuri De Zahăr Care Te Pot Ucide
![Șase Tipuri De Zahăr Care Te Pot Ucide Șase Tipuri De Zahăr Care Te Pot Ucide](https://i.healthierculinary.com/images/006/image-16373-j.webp)
Consumul de zahăr poate fi foarte dăunător sănătății umane. Utilizarea zilnică excesivă s-a dovedit a avea un efect dăunător asupra ficatului, provocând acumularea de grăsimi. De asemenea, duce la o creștere a colesterolului și a trigliceridelor din sânge și de acolo duce la boli ale sistemului cardiovascular.
Calea Cafelei înainte De A Ajunge La Cești
![Calea Cafelei înainte De A Ajunge La Cești Calea Cafelei înainte De A Ajunge La Cești](https://i.healthierculinary.com/images/006/image-17329-j.webp)
Cafeaua pe care o savurăm în fiecare zi continuă mult timp până când ajunge la ceștile noastre. Boabele de cafea parcurg o serie de pași pentru a beneficia la maximum de ele. Calea cafelei de la plantare până la prepararea berii trece prin 10 etape.
Cafea Cafea
![Cafea Cafea Cafea Cafea](https://i.healthierculinary.com/images/006/image-17818-j.webp)
Cafea cafea este un arbust cu frunze rotunjite și în formă de inimă care crește pe insulele Fiji și alte insule din Oceanul Pacific. Ardeiul metistin (Piper methysticum), așa cum este cunoscut arbustul, este un sedativ și un sedativ foarte puternic.