4 Cesti De Cafea Pe Zi Ne Pot Ucide

Video: 4 Cesti De Cafea Pe Zi Ne Pot Ucide

Video: 4 Cesti De Cafea Pe Zi Ne Pot Ucide
Video: Două ceşti de cafea pe zi protejează femeile de depresie 2024, Septembrie
4 Cesti De Cafea Pe Zi Ne Pot Ucide
4 Cesti De Cafea Pe Zi Ne Pot Ucide
Anonim

Cafeaua este băutura răcoritoare numărul unu din lume. Prin urmare, impactul său asupra sănătății umane este unul dintre cele mai discutate subiecte.

Studii recente efectuate de oameni de știință americani au arătat că 28 de căni de cafea pe săptămână cresc riscul de deces prematur cu 50%. Studiul a fost realizat în rândul a 43.727 de voluntari cu vârste cuprinse între 20 și 87 de ani.

Rezultatele arată că dependența de cofeină poate provoca daune ireparabile sănătății dacă aveți vârsta sub 55 de ani.

Boabe de cafea
Boabe de cafea

2.500 de decese au fost raportate pe tot parcursul studiului. O treime dintre participanți au avut diverse probleme cardiovasculare care au apărut după utilizarea necontrolată a cofeinei.

Cercetătorii au ajuns la concluzia că bărbații prezintă un risc mai mare de astfel de boli. Dar nu stabilesc de ce această tendință nu afectează în același mod persoanele în vârstă.

Există adesea dezbateri despre beneficiile și daunele cafelei. Academicianul rus Ivan Pavlov a fost printre primii oameni de știință care au prezentat fapte incontestabile și dovedite alarmante cu privire la pericolele băuturilor cu cofeină.

Cafeaua de dimineață
Cafeaua de dimineață

1. Cafeaua dăunează sistemului nervos - consumul pe termen lung duce la iritabilitate, depresie, anxietate și alte tulburări nervoase. Supradozajul cu băutura perturbă funcționarea normală a celulelor nervoase.

2. Cafeaua dăunează inimii - accelerează ritmul cardiac, crește activitatea inimii și tensiunea arterială. S-a demonstrat că cafeaua provoacă hipertensiune și boli coronariene.

3. Cafeaua dăunează sistemului urinar - băutura are efect diuretic și deshidratează organismul, ceea ce poate duce la probleme grave de sănătate.

4. Cafeaua dăunează stomacului și ficatului - cafeaua conține acizi clorogeni, care cresc mediul acid din stomac. Acest lucru poate duce la gastrită, arsuri la stomac, ulcere și probleme hepatice. Se recomandă utilizarea cafelei nu pe stomacul gol, ci la 1 oră după masă.

Este un fapt dovedit științific că o persoană poate deveni dependentă de cafea și în caz de supradozaj poate provoca daune mari corpului său.

O teorie nepopulară susține că efectul excitant al băuturii este o iluzie. Mulți oameni cred că o persoană este alertă când a dormit suficient, iar cafeaua este o dependență care afectează corpul ca un placebo.

Recomandat: