Varza De Soia Concurează Cu Carne De Cea Mai Bună Calitate

Video: Varza De Soia Concurează Cu Carne De Cea Mai Bună Calitate

Video: Varza De Soia Concurează Cu Carne De Cea Mai Bună Calitate
Video: Un ingredient banal face varza calita foarte gustoasa! Incercati! 2024, Septembrie
Varza De Soia Concurează Cu Carne De Cea Mai Bună Calitate
Varza De Soia Concurează Cu Carne De Cea Mai Bună Calitate
Anonim

Semințele încolțite pot fi obținute indiferent de timp și anotimp. Sunt surse naturale și bogate de vitamine și minerale. Varza de soia concurează cu carnea de cea mai bună calitate, iar din punct de vedere al proteinelor și calității o depășesc uneori.

Nutrienții din muguri sunt ușor absorbiți de corpul uman. Odată cu extinderea consumului lor, dieta noastră devine mai sănătoasă.

Unul dintre cele mai valoroase alimente vegetale este soia. Este bogat în produse proteice de importanță biologică importantă. Se utilizează la prepararea vaselor calde și reci. Amestecat cu făină de grâu, produce aluat excelent, produse de patiserie și alte produse de patiserie fine.

Carne cu muguri
Carne cu muguri

Făina de soia conține proteine care sunt complet absorbite de corp și grăsimi vegetale care nu creează condiții pentru acumularea colesterolului în organism. Produsele din grâu fabricate cu făină de soia devin mai gustoase și conținutul lor de proteine crește.

Făina de soia este utilizată la prepararea mâncărurilor dietetice și de descărcare, precum și la unele alimente pentru copii.

Varza de soia poate fi consumată crudă, dar datorită gustului ușor neobișnuit, se recomandă gătirea timp de 10-12 minute.

Produse din soia
Produse din soia

Consumul de germeni de germeni de grâu are mai mult de o mie de ani de tradiție. Vechii greci știau acest mod de a mânca și consumau în vreme germenii de orz. Unele religii au atribuit germenilor de cereale efecte de vindecare și restaurare.

Acum este un fapt faptul că lăstarii tineri de soia conțin astfel de elemente vitale care sunt un plus excelent nu numai pentru diferitele diete de vindecare, dar, de asemenea, capabil să echilibreze dieta greșită monotonă.

Salată cu muguri
Salată cu muguri

În bucătăria franceză, acestea sunt incluse în ingredientele multor rețete, combinate cu orez, cartofi, ciuperci și altele și pot fi folosite și ca umplutură în loc de carne tocată.

Recomandat: