2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Lămâile sunt fructe cu gust acru și sunt o sursă bogată de vitamina C. Ele prezintă un efect alcalin asupra organismului. 5% din sucul de lămâie este acid, ceea ce corespunde unei valori cuprinse între 2 și 3 la scara pH-ului.
Lămâile sunt unul dintre cele mai utile daruri ale naturii, protejând echilibrul iodului din organism. Sucul de lămâie conține de 5-10 ori mai multe vitamine în întregime. Lamaia este un fruct ideal pentru detoxifierea organismului. Două lămâi de dimensiuni medii, aproximativ 100 g, conțin 1,1 g de proteine, 0,3 grame de grăsimi, 9,3 grame de carbohidrați, 2,8 grame de fibre și 2,5 grame de zahăr natural. În plus, conțin doar 29 de calorii.
Limonada este una dintre băuturile obligatorii în timpul verii. Sucul de lămâie este folosit și în salate și produse de patiserie.
Se pare că lămâi înghețate sunt mult mai eficiente.
După o intensă cercetare de laborator din 1970, menită să obțină un extract sintetic de lămâi, s-a ajuns la concluzia că, cu lămâile utilizate în tratamentul cancerului, în chimioterapie, ingredientul activ rezultat, adriamicina, este mult mai eficient decât medicamentele prescrise pentru tratament.
Extractul de lămâie are efecte pozitive în tratamentul cancerului de colon, sân, plămâni și mai mult de 12 tipuri diferite de cancer, inclusiv cancerul de prostată și pancreatic. În plus, compușii de lămâie, care luptă împotriva celulelor canceroase, nu dăunează celulelor sănătoase. Lămâia este inamicul principal al cancerului și este unul dintre cei mai puternici superantioxidanți.
Lămâile, pe lângă faptul că sunt bogate în vitamina C, conțin și vitamina B6, potasiu, acid folic, fitochimicale importante, cum ar fi flavonoide. În acest sens, lămâile au proprietăți antioxidante și un efect detoxifiant natural.
Datorită compoziției sale fitochimice de lămâie, lămâile ajută la dizolvarea calculilor biliari și reduc riscul de a dezvolta cancer al sistemului digestiv. De asemenea, previne calcificarea și formarea pietrelor la rinichi.
Datorită nivelurilor ridicate de vitamina C și flavonoide, aportul de lămâi întărește sistemul imunitar și joacă un rol în prevenirea bolilor precum răcelile și gripa.
Vitamina C din citrice, cum ar fi lămâile, este foarte eficientă în tratarea scorbutului.
Lămâile prezintă proprietăți antibacteriene versatile. Prin urmare, acestea sunt utilizate pe scară largă în infecții, inflamații, ciuperci, viermi. Cu conținutul lor de vitamina P, acestea echilibrează tensiunea arterială. De asemenea, calmează nervii. Aceștia acționează ca antidepresive eficiente.
Cum să vă pregătiți lămâi înghețatecare sunt de două ori mai eficiente în situațiile de mai sus?
În primul rând, alegerea lămâilor este foarte importantă. În niciun caz nu trebuie să fie răniți, zdrobiți sau ușor mucegăiți. Pentru a curăța lămâile de reziduurile de pesticide, acestea sunt plasate în oțet de mere pentru a sta în picioare, apoi se clătesc bine.
Apoi se pun la frigider și se lasă 24 de ore. Lămâile congelate pot fi apoi folosite pentru salate, supe și alte feluri de mâncare, rindite fără decojire.
O altă opțiune pentru congelarea lămâilor este tăierea lor în felii și plasarea lor în blocuri de gheață și în congelator. Când aveți nevoie, acestea sunt câștigate și utilizate. Astfel puteți pregăti o limonadă naturală.
Recomandat:
Mai Bine De Casă! Cele Mai Bune înghețate și Deserturi Congelate
Deserturi congelate sunt printre cele mai preferate, nu numai de copii și adolescenți, ci și de adulți. Cele mai multe dintre ele sunt relativ ușor și rapid de preparat, deci este bine să învățați să le gătiți singuri și să nu vă bazați numai pe serviciile unui magazin sau patiserie din apropiere.
Acestea Sunt Cele Mai Delicioase înghețate Pe Care Le Puteți încerca
Pentru vară, desertul cel mai preferat de majoritatea oamenilor este înghețata și, ca majoritatea invențiilor culinare, mulți maeștri bucătari încearcă să-l transforme într-o adevărată artă și să se bucure de toate simțurile. Diferite țări din întreaga lume au investit bugete solide pentru pregătirea cea mai delicioasă înghețată și un clasament foodpanda arată care dintre aceste înghețate sunt cele mai delicioase.
Puterea Uimitoare De Vindecare A Cactusului
În Bulgaria, cactușii sunt folosiți pentru decorarea interioară și există peste 500 de specii de cactuși. Se pare că cactusul, pe lângă faptul că este o plantă / floare frumoasă și ușor de cultivat acasă, are și abilități de vindecare destul de nebănuite.
Ceaiul De Pătrunjel și Puterea Sa De Vindecare
Pătrunjelul este adesea folosit la gătit, dar știți că poate fi folosit pentru a prepara ceai, care este util pentru multe afecțiuni. Ceaiul de patrunjel este de obicei recomandat pentru ciclurile menstruale neregulate. Pe lângă capacitatea sa de a regla menstruația, pătrunjelul poate fi folosit și pentru tratarea problemelor renale.
Intoxicația în Masă într-o Creșă L-a șocat Pe Pomorie
Intoxicația în masă a copiilor din trei grădinițe i-a șocat pe locuitorii orașului Pomorie. În mod masiv, copiii care frecventează diferite grădinițe din stațiunea de pe litoral au fost aruncați în pat cu simptome de tulburări gastro-intestinale.
