2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Este un fapt bine cunoscut că majoritatea condimentelor sunt surse bune de antioxidanți. Cuișoarele nu diferă și cu siguranță ar trebui clasate printre cele mai bune, dacă nu chiar în vârf.
În esență, este un condiment utilizat pe scară largă în bucătăria asiatică și nord-europeană. Cuișoarele sunt extrem de bogate în antioxidanți. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor nu par să cunoască numeroasele beneficii pentru sănătate ale acestui condiment aromat.
Încă subestimat în medicina occidentală pe bază de plante, cuișoarele sunt folosite numai în spălările de gură și pentru ameliorarea durerii de dinți, deși au proprietăți mult mai benefice asupra corpului uman. Ca ajutor pentru digestie, ameliorează disconfortul de la gaze și balonare.
Ceaiul de cuișoare a fost evaluat ca fiind eficient în ameliorarea greaței. Ceaiul se face cu doar câteva picături de ulei de cuișoare.
Este, de asemenea, un remediu vechi de secole împotriva așa-numitelor „Diareea călătorului”. Acțiunea sa antispastică ameliorează tusea și atunci când este aplicată local, ameliorează spasmele musculare.
Ceaiul de cuișoare este, de asemenea, cunoscut ca având proprietăți antifungice extrem de eficiente și probabil îl veți găsi în lista de ingrediente dacă vreți să decideți să cumpărați un produs pentru curățarea tractului intestinal.
Este umplut cu substanțe nutritive importante, cum ar fi mangan, magneziu, calciu, acizi grași omega-3, vitamina K, fibre și vitamina C. Componenta sa cea mai valoroasă se numește eugenol și a făcut obiectul a numeroase studii.
Mugurii uscați ai plantei conțin uleiuri aromatice, care le conferă proprietățile lor medicinale și culinare. Puteți face un decoct de cuișoare, care are un puternic efect antibacterian.
Pentru a face acest lucru, zdrobiți câțiva cuișoare (suficient pentru a umple o pungă de ceai) și înmuiați-le în apă fierbinte (dar nu clocotită) și lăsați-o să stea timp de 8-10 minute.
Cu toate acestea, puteți obține cele mai bune rezultate cu ulei esențial de cuișoare. Ai nevoie doar de câteva picături pentru a obține un ceai delicios și parfumat. Rețineți că băutura fierbinte nu este recomandată copiilor mici și femeilor însărcinate.
Recomandat:
Bombele Calorice Periculoase Pentru Sănătatea Noastră
Puțini oameni pot rezista unei porții de cartofi prăjiți, dar faptul este că ei și alte alimente delicioase sunt periculoase pentru sănătatea noastră și sunt reale bombe cu calorii interferând cu dieta. Un nou studiu a clasificat cele mai nocive 7 alimente, al căror consum nu dăunează doar cifrei tale slabe și sănătății.
Beneficiile Afinei și De Ce Este Bine Pentru Sănătatea Noastră
Știați că afine sunt bune pentru sănătate. Dacă nu, nu vă faceți griji, aceasta este o nouă descoperire. Nu s-a cunoscut până acum merișor să avem beneficii pentru sănătate, așa că aici vom discuta despre aceste calități. Afinele sunt fructe mici care cresc în zonele montane, mai ales în climă temperată.
Importanța Acidului Gras Linolenic Pentru Sănătatea Noastră
Acizii grași au denumiri complexe și nu sunt la fel de cunoscuți ca alte substanțe biologic active precum vitaminele. Cu toate acestea, acizii grași esențiali sau esențiali sunt esențiali pentru sănătatea și viața fiecărei persoane. Unul dintre ele este așa-numitul acid linolenic.
Atenţie! Alimentele Noastre Preferate Vorbesc Pentru Sănătatea Noastră
Cu toții avem mâncăruri și obiceiuri gustative preferate. Iată câteva alimente al căror consum excesiv poate vorbi despre sănătatea noastră: 1. Ciocolata - conform cercetărilor psihologilor, la nivel subconștient recurgem la ciocolată ca un fel de ușurare.
Ce Materiale Plastice Sunt Periculoase Pentru Sănătatea Noastră
Aproape nimeni nu a observat că, în mod imperceptibil, în ultimele decenii, plasticul a devenit o parte integrantă a vieții noastre. În ambalajele din plastic pot fi găsite acum nu numai produse cosmetice, ci și orice mâncare și băutură. Toate tipurile de farfurii, cupe și cutii cu alimente sunt fabricate din plastic.
