Sărbătoriți Anul Nou Cu Rețete Sănătoase

Video: Sărbătoriți Anul Nou Cu Rețete Sănătoase

Video: Sărbătoriți Anul Nou Cu Rețete Sănătoase
Video: ALEGE RETETA NATIONALA 4 DECEMBRIE 2020 2024, Noiembrie
Sărbătoriți Anul Nou Cu Rețete Sănătoase
Sărbătoriți Anul Nou Cu Rețete Sănătoase
Anonim

Deși este o tradiție de Anul Nou să mâncați în exces, pregătiți magie culinară care va face întreaga familie să simtă magia sărbătorii, dar a doua zi să nu vă plângeți de probleme de stomac.

Pregătiți o salată dintr-o salată iceberg, o mână de rulouri de creveți sau creveți, patru crenguțe de pătrunjel, o lămâie, două lingurițe de caviar roșu.

Ai nevoie de câțiva căței de usturoi, trei linguri de smântână, o lingură de maioneză, ceapă verde, mărar și pătrunjel după gust, sare, zahăr și piper după gust, două ouă, două linguri de ulei.

Se prăjește usturoiul tocat mărunt în uleiul încălzit, se adaugă chiflele sau creveții, precum și crengutele de pătrunjel mărunțite, se adaugă jumătate din zeama de lămâie, se condimentează după gust și se lasă pe aragaz cel mult un minut.

Se amestecă condimentele verzi tocate mărunt pentru sos, se adaugă sare, zahăr și piper după gust, se adaugă maioneza și sosul. Se bate într-un blender sau se amestecă cu o lingură.

Tăiați sau tăiați salata, întindeți creveții cu usturoi deasupra, turnați sos și garniți cu felii de ou fiert și caviar.

Pentru aperitive, pregătiți suluri de somon afumat, în care înfășurați cremă de brânză amestecată cu puțină smântână și castraveți tocați mărunt și condimente verzi.

Sărbătoriți Anul Nou cu rețete sănătoase
Sărbătoriți Anul Nou cu rețete sănătoase

Pregătiți friptură de vită cu sos de vin. Pentru opt porții aveți nevoie de 1, 2 kg carne de vită, 2 linguri boabe de piper negru, sare după gust, 3 linguri ulei de măsline.

Pentru sos aveți nevoie de 3 linguri de unt, un cap de ceapă tocată mărunt, două linguri de zahăr, doi căței de usturoi zdrobiți, două pahare de bulion de vită, optzeci de mililitri de vin roșu uscat, 3 linguri de coniac, 1 foi de dafin, 4 lingurițe de amidon.

Ardeți piperul negru și presărați carnea, presând boabele zdrobite. Adăugați sare și prăjiți pe ambele părți. Coaceți timp de o oră într-un cuptor preîncălzit de 190 de grade.

Înfășurați friptura de vită fină în folie. Încălziți 2 linguri de unt și prăjiți ceapa în el timp de aproximativ cinci minute, adăugați zahărul și prăjiți încă două minute, adăugați usturoiul și prăjiți încă un minut.

Adăugați bulionul, vinul, coniacul și frunzele de dafin, aduceți la fierbere, reduceți focul și lăsați lichidul să se evapore până când sosul se îngroașă.

Se dizolvă amidonul în puțină apă, se adaugă la sos și se aduce la fierbere. Sosul trebuie să fie gros, dar totuși să scape de lingură. Scoateți frunza de dafin, adăugați sosul de la prăjirea cărnii, adăugați o lingură de unt și aduceți la fierbere.

Se servește friptură de vită tăiată în bucăți groase, presărată cu sos și garnisită cu legume înăbușite.

Recomandat: