Ceaiuri De Casă Cu Gutui Pentru Tuse

2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2025-01-23 10:29

Gutuile sunt foarte populare cu toate fructele, dar în același timp sunt o adevărată vitamină bombă. Ele ajută la o serie de probleme de sănătate, cum ar fi în combinație cu dovleacul sunt un mijloc excelent de topire a excesului de greutate. Au un efect foarte bun asupra digestiei și cresc și metabolismul.

Ceaiuri de casă cu gutui pentru tuse

Ceaiuri de tuse cu gutui sunt saturate cu un număr de vitamine, cum ar fi C, B1, B2, B3 (niacină). Nu mai puțin benefic pentru sănătatea noastră este că gutui sunt o sursă foarte valoroasă de carotenoizi (provitamina A) și mineralele sulf, calciu, mangan, magneziu, fier, potasiu, zinc, cupru și sodiu. Împreună cu toate beneficiile de mai sus ale acestor fructe, ele ajută, de asemenea, foarte mult la ameliorarea diferitelor probleme respiratorii, inclusiv la tuse.

Astăzi vă voi oferi două foarte eficiente rețete pentru ceaiuri de gutuiasta te va ajuta a face față tusei și simptomele răcelii obișnuite în general, care sunt foarte relevante în lunile reci de iarnă.

Rețetă pentru ceai de gutui pentru tuse

- 1 kg gutui;

- 1 ½ apă curată;

- zahăr alb (5-7 linguri);

- suc de 1 lamaie.

Pregătire: Spălați bine toate fructele și tăiați-le în bucăți mici. Apoi puneți-le să fiarbă la foc mare până fierbe amestecul, apoi reduceți-l. Lăsați amestecul să fiarbă timp de aproximativ 35-40 de minute, amintindu-vă că amestecați ocazional cu o lingură de lemn.

După ce a trecut timpul necesar, scoateți ceaiul de gutui de pe plită și lăsați-l să se răcească. În cele din urmă, asigurați-vă că adăugați sucul de 1 lămâie. Bea ceai de mai multe ori pe zi și foarte curând îi vei vedea efectul, și anume - tusea va fi redusă semnificativ, apoi va dispărea.

Ceai din semințe de gutui pentru tuse

Produse necesare:

- 5-10 grame de semințe de gutui;

- 100 ml. apa pura;

- miere (opțional).

În pregătirea acestui lucru ceai de tuse este important ca toate semințele să fie întregi. Fierbeți-le în aproximativ 100 de mililitri de apă curată timp de aproximativ 20 de minute până când amestecul gelifică. Obțineți ceva de genul unui concentrat de semințe de gutui, pe care trebuie să le diluați în puțină apă caldă și să adăugați miere după dorință. Acest ceai este foarte util pentru problemele respiratorii și, în același timp, calmează extrem de tuse.

Gutuile sunt unul dintre fructele care pot fi consumate de toată lumea, inclusiv de copii. Sunt absolut inofensive și sigure, deoarece nu au contraindicații pentru consum, dar pe de altă parte sunt o adevărată vitamină bombă și un remediu popular pentru o serie de probleme de sănătate.