2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Bunăstarea animalelor a devenit extrem de populară în ultimii ani. Oamenii evită astăzi nu numai să folosească alte mamifere pentru piele, de exemplu, ci și să pună capăt practicii milenare de a mânca produse de origine animală. Deși veganismul și vegetarianismul își au adversarii, unii cred că această dietă este mai sănătoasă. De ce?
În primul rând, pentru că oprește cruzimea față de animale. Datorită producției în masă de carne, toate acestea nu trăiesc în condiții normale, ci sunt încuiate în cuști și îngrășate; pentru a crește mai repede, se folosesc antibiotice și hormoni, care afectează grav sănătatea noastră.
Excesul de pui, de exemplu, poate duce la niveluri mai ridicate ale anumitor hormoni; consumul de carne de porc poate duce la colesterol ridicat, care dăunează inimii.
Vegetarianism și veganism ajuta mediul înconjurător. Potrivit unui raport al ONU, consumul de carne este unul dintre cei mai mari factori ai problemelor de mediu. Raportul subliniază în continuare că a crescut consumul de carne duce la 40% mai multe emisii decât toate vehiculele, camioanele, navele și avioanele.
Se crede că restricționarea cărnii vă poate proteja de gripa aviară. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, acesta poate fi contractat doar prin consumul de pui sau ouă slab gătite. De asemenea, puteți lua gripa aviară dacă vă tăiați salata pe scândura nespălată pe care ați gătit pasărea.
Miercuri argumente împotriva consumului de carne crește speranța de viață, cred unii. Motivul este că veganismul și vegetarianismul protejează împotriva multor boli, inclusiv cancer, boli de inimă și accident vascular cerebral.
În ceea ce privește bolile vasculare, studiile au constatat că vegetarienii și veganii sunt cu 50% mai puțin susceptibili să o dezvolte decât cei care mănâncă carne.
Vegetarienii și veganii obțin mai multe vitamine și minerale. Cu excepția cărnii, proteinele trebuie înlocuite în acest fel. Cum funcționează asta? Prin mai multe fructe, legume, semințe și nuci.
Consumându-le în principal, în practică, cei care urmează aceste diete sunt obligați să experimenteze. Acest lucru duce la mai multe combinații și mai multă varietate de produse. Iar Leo Tolstoi crede chiar că vegetarianismul este calea către pacea globală.
Recomandat:
Argumente Serioase împotriva Consumului De Sifon
Băuturile carbogazoase sunt adesea gustoase și foarte potrivite ca diluant pentru o serie de băuturi alcoolice. De asemenea, potolesc setea pentru un moment, mai ales vara, dar consumul lor excesiv are un efect negativ asupra sănătății umane.
Argumente Solide PENTRU Consumul De Carne
Carnea este o parte controversată a dietei. Potrivit unora - numai păsările de curte sunt utile, iar roșul ar trebui evitat cu prețul vieții. Alții sunt de părere opusă - puiul conține o cantitate uriașă de hormoni care ar trebui evitați, dar cred că ar trebui consumate carne de porc, miel și carne de vită.
Pentru și împotriva Consumului De Carne De Vită
Mulți oameni cred că carnea de vită nu se vinde în Bulgaria, ci doar carnea de vită. Acest lucru este stabilit de UE într-o directivă care precizează că „carnea de vită” poate avea carne de vită numai de la vârsta de până la 12 luni. Carnea de vițel adevărată menționată în rețete este „carnea de alăptare” - cu o culoare roz foarte pal și arată ca un miel tânăr.
Pentru Sau împotriva Consumului Regulat De Miere
Mierea este adesea citat ca o alternativă sănătoasă la zahăr. Bogat în antioxidanți, are cu siguranță o serie de beneficii pentru sănătatea umană. Dar nu trebuie să uităm că mierea este prea dulce, ceea ce poate duce la unele probleme. Să ne uităm la cine sunt avantajele și dezavantajele mierii să luați în considerare în ce cazuri vă puteți baza pe el și de ce nu ar trebui să exagerați cu acest delicios produs natural.
Argumente împotriva Mâncării Separate
Consumul separat este una dintre cele mai populare și respectate metode de slăbire. Această dietă are o mulțime de susținători, dar nu puțini adversari. De zeci de ani, alimentația separată nu a fost văzută ca o dietă, ci mai degrabă ca un mod de viață și obiceiuri alimentare obișnuite.
