2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Băuturile carbogazoase sunt adesea gustoase și foarte potrivite ca diluant pentru o serie de băuturi alcoolice. De asemenea, potolesc setea pentru un moment, mai ales vara, dar consumul lor excesiv are un efect negativ asupra sănătății umane.
Aproape în fiecare săptămână există noi studii care susțin această afirmație. Acesta din urmă este legat de îngrijorarea că soda crește riscul de accident vascular cerebral. Consumul crescut de băuturi răcoritoare împreună cu o dietă nesănătoasă mărește greutatea corporală, deteriorează rinichii și crește riscul de apariție a malignității.
Studiile arată că consumul de sodă în mod regulat în fiecare zi crește riscul de atac de cord și accident vascular cerebral cu până la 48%. Astfel de cifre nu sunt raportate pentru persoanele care evită astfel de băuturi.
Băuturile răcoritoare pot avea, de asemenea, un efect negativ asupra tensiunii arteriale, crescând valorile acesteia.
Este, de asemenea, bine cunoscut faptul că băuturile carbogazoase sunt una dintre cauzele obezității în rândul populației. Medicii pediatri împărtășesc îngrijorarea că o proporție mare de copii își iau caloriile zilnice, variind de la 1.000 la 2.000, de la băuturile răcoritoare carbogazoase.
De asemenea, aceste băuturi sunt dăunătoare copiilor în general. Sunt periculoase, deoarece afectează stomacul, pot provoca pubertate prematură, în special la fete.
Alte studii spun că consumatorii obișnuiți de sodă trăiesc mai puțin. Potrivit rezultatelor, băuturile răcoritoare, care își găsesc un loc în meniul zilnic, sunt de vină pentru scurtarea duratei de viață cu o medie de 4,5 ani.
Un studiu din Boston consideră că sifonul dăunează și oaselor. S-a constatat că femeile care iubesc băuturile gazoase au o densitate osoasă mai mică.
În mod firesc, efectul lor nociv asupra organismului nu se oprește aici. Îndulcitorii din băuturile răcoritoare au, de asemenea, un efect negativ asupra smalțului dinților.
Oamenii de știință israelieni au descoperit că două pahare de sodă pe zi pot dăuna ficatului. Ei cred că aceasta duce la o afecțiune care prezintă ciroză și cancer.
Consumul frecvent de băuturi carbogazoase este periculos pentru pancreas. Este organul care secretă hormonul insulină, care descompune zaharurile din organism. Și aceste băuturi au mult zahăr în ele, ceea ce poate duce la o schimbare a echilibrului hormonal.
Recomandat:
Argumente Solide ÎMPOTRIVA Consumului De Carne
Bunăstarea animalelor a devenit extrem de populară în ultimii ani. Oamenii evită astăzi nu numai să folosească alte mamifere pentru piele, de exemplu, ci și să pună capăt practicii milenare de a mânca produse de origine animală. Deși veganismul și vegetarianismul își au adversarii, unii cred că această dietă este mai sănătoasă.
Șapte Motive Serioase Pentru A Consuma Ceapă Roșie
Conform statisticilor ceapa rosie este ceapa cea mai nefolosită, dar acest tip de ceapă oferă o gamă largă de beneficii pentru sănătate. Primul lucru pe care trebuie să-l știți este că acest tip de ceapă este consumată întotdeauna crudă. Căldura din timpul coacerii îi distruge proprietățile.
Pentru și împotriva Consumului De Carne De Vită
Mulți oameni cred că carnea de vită nu se vinde în Bulgaria, ci doar carnea de vită. Acest lucru este stabilit de UE într-o directivă care precizează că „carnea de vită” poate avea carne de vită numai de la vârsta de până la 12 luni. Carnea de vițel adevărată menționată în rețete este „carnea de alăptare” - cu o culoare roz foarte pal și arată ca un miel tânăr.
Pentru Sau împotriva Consumului Regulat De Miere
Mierea este adesea citat ca o alternativă sănătoasă la zahăr. Bogat în antioxidanți, are cu siguranță o serie de beneficii pentru sănătatea umană. Dar nu trebuie să uităm că mierea este prea dulce, ceea ce poate duce la unele probleme. Să ne uităm la cine sunt avantajele și dezavantajele mierii să luați în considerare în ce cazuri vă puteți baza pe el și de ce nu ar trebui să exagerați cu acest delicios produs natural.
Argumente împotriva Mâncării Separate
Consumul separat este una dintre cele mai populare și respectate metode de slăbire. Această dietă are o mulțime de susținători, dar nu puțini adversari. De zeci de ani, alimentația separată nu a fost văzută ca o dietă, ci mai degrabă ca un mod de viață și obiceiuri alimentare obișnuite.
