2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Glanda tiroidă este unul dintre principalele organe din corp. Produce hormoni responsabili de procesele metabolice, creșterea și dezvoltarea corpului. Este unul dintre cele mai sensibile organe, ale cărui funcții sunt ușor de întrerupt. Chiar și dietele necorespunzătoare afectează funcționarea glandei. Unele dintre ele sunt deosebit de dăunătoare. Vezi în rândurile următoare cele mai dăunătoare produse pentru glanda tiroidă:
Algele marine și toate algele marine
În alge, conținutul de iod este semnificativ, acestea având cea mai mare cantitate de element. Prin urmare, în unele dintre bolile glandei tiroide, specialiștii exclud din dieta fructelor de mare bolnave, a peștilor de mare și a tuturor produselor care conțin iod.
Chiar și cu funcția normală a glandei, recomandările sunt să nu exagerați cu alimentele care conțin iod, pentru a nu perturba echilibrul din organism.
Varză obișnuită
Toate tipurile de varză - de obicei broccoli, conopidă sunt considerate legume utile, dar sunt capabile să supere echilibrul de iod din organism și să împiedice absorbția glandei tiroide. Acest lucru nu se aplică numai verzei procesate.
Boabe de soia
Soia și produsele sale sunt excluse din meniul pacienților care iau hormoni pentru glanda tiroidă. Studiile efectuate la pacienți au arătat că în timpul absorbției hormonului se oprește la 1 oră după masă. Prin urmare, în caz de probleme cu această glandă, soia este exclusă din produse pentru consum.
Gluten
Glutenul este excepțional produse dăunătoare pentru glanda tiroidă. Pacienții cu probleme endocrine care au trecut la o dietă fără gluten și-au îmbunătățit sănătatea. Deocamdată, medicii nu recomandă o renunțare completă la gluten, dar restricția acestuia este recomandată cel puțin pentru a monitoriza modul în care răspunde corpul.
Unii dintre peștii de mare
Tonul, macroul, peștele-spadă sunt unii dintre peștii care ar trebui excluși din dietă în indicațiile oricărei probleme endocrine. Mercurul este în cantități mari în ele și este chimic similar cu iodul și depozitat în organism.
Mercurul în cantități mari nu numai că afectează funcționarea sistemului endocrin, dar este considerat o cauză probabilă a declanșării bolilor autoimune. Boala Hashimoto este o boală autoimună caracteristică glandei tiroide.
Zahăr
Gemul nu este un aliment bun pentru posibile probleme cu tiroida. Funcția afectată a glandei este o indicație a posibilelor probleme diabetice, iar zahărul este cel mai important factor acolo.
Recomandat:
Seleniul și Glanda Tiroidă
Alături de iod, seleniul este un micromineral important pentru menținerea bunei funcționări a glandei tiroide. Este esențial pentru ea, deoarece reglează producția de hormoni în glanda tiroidă și este în principal responsabil pentru hormonul T3, care este foarte important pentru ea.
Ciocolata Poate Distruge Glanda Tiroidă și Poate Deteriora Creierul
Se pare că în ultimii ani, aproape toate alimentele noastre preferate au fost periculoase pentru sănătatea noastră. Și nu numai dacă exagerăm, ci în general. Din păcate, această afirmație nu este departe de adevăr. Vinovatul transformării tentațiilor culinare în periculoase pentru sănătate sunt produsele OMG, care sunt utilizate în producția de alimente.
Alge - Ajutor De La Mare Pentru Glanda Tiroidă
Alge sunt alge marine sălbatice de culoare maro. Se mai numesc și fukuf. Ele pot fi găsite pe malul Mării Baltice, America de Nord și strâmtoarea Gibraltar. Algele brune sunt unul dintre cele mai apreciate alimente. Sunt bogate în toate elementele necesare corpului uman.
Alimente Care Pot Deteriora Glanda Tiroidă
Unul dintre cele mai importante, dar și cele mai susceptibile organe la leziuni este glanda tiroidă. Funcționarea acestuia ar putea fi perturbată chiar și prin consumul anumitor alimente. Iată 6 alimente dăunătoare glandei tiroide . Daca ai probleme cu tiroida , aveți grijă la consumul de:
Ce Alimente Sunt Bune Pentru Glanda Tiroidă și Care Nu
Problemele tiroidiene sunt greu de detectat. Simptomele sunt de obicei probleme cu greutatea, lipsa de energie și indigestie. Senzația constantă de oboseală este însoțită de umflături. Pentru a putea produce hormoni și a funcționa corect, glanda tiroidă are nevoie de iod.
