2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Fiecare al patrulea locuitor al planetei are probleme cu vezica biliară. Unii pacienți nici măcar nu își suspectează problema de sănătate. Acest lucru se datorează confuziei frecvente a simptomelor cu cele ale gastritei, acidității crescute, greutății în stomac și altele.
Bolile biliare pot începe mai ales atunci când mâncăm necorespunzător. Pentru a trata și chiar a preveni diagnosticul de bilă bolnavă, trebuie să știm cum să mâncăm.
Când descoperiți că aveți o bilă bolnavă, aveți în continuare ocazia să evitați operația. Prezența problemelor și a calculilor biliari nu necesită întotdeauna acest tip de tratament, cu excepția cazului în care pereții săi nu mai sunt inflamați. Primul lucru pe care trebuie să-l schimbi este dieta ta.
În primul rând, căutați suplimente nutritive care conțin seleniu, molibden, zinc și cupru, colină și metionină. Ele ajută la reglarea metabolismului grăsimilor. Luați vitamina C sub orice formă.
Fructe și legume proaspete - un element obligatoriu în fiecare masă, atât pentru cei sănătoși, cât și pentru cei bolnavi.
Principalele alimente din meniul dvs. ar trebui să fie anghinare și sfeclă - acestea au un efect benefic asupra funcțiilor bilei.
Varză, broccoli, kale - complet obligatoriu atunci când mănâncă cu probleme biliare.
Caisele - dintre fructe, au cel mai benefic efect. Stimulați curățarea rinichilor și reduceți riscul de a dezvolta infecții.
Strugurii sunt o sursă bună de antioxidanți. Este o opțiune ideală pentru purificarea sângelui și este bogată în vitamine B, precum și potasiu. Are un efect energizant asupra corpului.
Lămâile sunt unul dintre cele mai bogate fructe în vitamina C.
Condimente:
Țelină - îmbunătățește circulația sângelui și are un mare efect de curățare.
Pătrunjel - bun pentru îmbunătățirea digestiei. Reduce semnificativ procesele de inflamație.
Ceapa - are un rol major în detoxifierea ficatului, ajută la eliminarea fluidelor.
Alimentele permise: lapte proaspăt degresat, de preferință lapte de vacă, brânză de vaci proaspăt preparată, brânză de vaci dietetică, brânză de vacă bine sărată, iaurt proaspăt fermentat, brânză de vaci proaspătă, chefir, tarator fără usturoi.
Din carne puteți mânca iepure domestic, carne de vită, vită fragedă, miel gătit sau la cuptor sau la grătar, pui de pui, pui tânăr slab, pește slab de râu (mreana, arțar, crap tânăr, gândac, sumbru, pește alb, păstrăv, știucă, roșu - în principal gătit sau la grătar), albuș de ou, bulgări de zăpadă, uleiuri de salată vegetală - floarea soarelui, măsline.
Toate celelalte alimente trebuie consumate cu moderație și evitate ori de câte ori este posibil.
Recomandat:
Nutriția în Gastrita Cronică Cu Secreție Acidă Crescută
Când suferiți de gastrită cronică, este recomandat să consumați lapte proaspăt, iaurt, unt, brânză de vaci, brânză acră, smântână; carne slabă fragedă; limbă fiartă; supe de picioare de miel; plasture slab; pește slab; oua fierte moi; Ouă Panagyurishte, omlete aburite, diverse creme;
Nutriția în Pancreasul Inflamat
Pancreasul este o glandă situată în spatele stomacului, lângă duoden (partea inițială a intestinului subțire). Inflamația pancreasului se numește pancreatită. Este o boală relativ rară și este, în general, o inflamație în care enzimele sale sunt activate, afectând-o astfel.
Nutriția într-un Pancreas Bolnav
Pancreasul este un organ alungit situat în spatele stomacului - pancreas . Secretă enzime și hormoni digestivi importanți. Enzimele secretate de acesta susțin digestia și absorbția alimentelor. Eliberarea de hormoni din acesta ajută la reglarea corectă a nivelului de zahăr din sânge.
Nutriția în Artrită
Artrită este o boală care nu trebuie deloc subestimată. De aceea este bine, atunci când li se diagnostichează un astfel de diagnostic, să înceapă să urmeze o anumită dietă. Este benefic pentru persoanele care suferă de artrită să sublinieze o anumită gamă de alimente și să le evite pe altele.
Nutriția în Intoleranța La Lactoză
Intoleranță la lactoză este o afecțiune în care există o deficiență în producția sau deficiența enzimei lactază pentru procesarea lactozei. Prezența sa rămâne adesea ascunsă și este confundată cu alergiile. Trebuie avut în vedere faptul că intoleranța la lactoză nu înseamnă neapărat o alergie la lapte - este de obicei asociată cu reacții alergice la proteinele sale constitutive.
