Top 3 Feluri De Mâncare Italiene Cu Legume

Cuprins:

Video: Top 3 Feluri De Mâncare Italiene Cu Legume

Video: Top 3 Feluri De Mâncare Italiene Cu Legume
Video: Tocanita cu vinete, dovlecei, morcovi, ardei, roșii, ceapa si pui - ghiveci de legume cu pui 2024, Septembrie
Top 3 Feluri De Mâncare Italiene Cu Legume
Top 3 Feluri De Mâncare Italiene Cu Legume
Anonim

Va fi dificil să enumerați cele mai populare sau celebre specialități de legume italiene, dar aici vă vom oferi 3 opțiuni care merită cu siguranță încercate:

Frittata de legume

Produse necesare: 600 g cartofi, 1 ardei roșu, 1 piper verde, 1 ceapă, 1 dovlecei, 1 cutie de porumb dulce, 4 linguri de ulei de măsline, 6 ouă, câteva crenguțe de pătrunjel, sare și piper după gust.

Mod de preparare: Tăiați cartofii, ardeii și dovleceii în cuburi și puneți-i în apă clocotită câteva minute. Scurgere. Se prajeste ceapa taiata felii intr-o tigaie si se adauga restul de legume impreuna cu porumbul.

Se amestecă periodic și se fierbe la foc mic până când produsele sunt complet gata. Într-un castron, bateți ouăle cu condimentele și puneți puțină grăsime într-o tigaie și turnați amestecul de cartofi și ouă, lăsându-l la foc moderat timp de aproximativ 5 minute. Nu este nevoie de agitare, ci doar de agitare. Este bine după ce frittata este gata să o lase în cuptor să se coacă ușor.

Roșii umplute în italiană

Roșii umplute
Roșii umplute

Produse necesare: 6 roșii mici, 2 vinete, 5 linguri de ulei de măsline, 1 ceapă rasă, 3 căței de usturoi zdrobiți, 2 ouă, oregano, sare și piper după gust, parmezan ras.

Mod de preparare: Vinetele se spală și se pun întregi la cuptor până se înmoaie și se amarnă. Sunt piure împreună cu pielea. Partea superioară a roșiilor este tăiată și sculptată, iar într-o tigaie se prăjește ceapa, usturoiul, interiorul roșiilor și se adaugă în final pasta de vinete. Condimentează totul după gust și după răcire, adaugă ușor ouăle bătute. Umpleți roșiile cu acest amestec, aranjați-le într-o tigaie unsă și coaceți până când sunt fierte complet. Se serveste presarat cu parmezan.

Capon Macro

Produse necesare: 1 cap de țelină, 100 g fasole verde, 3 morcovi, 1 cap de conopidă, 3 capete de sfeclă roșie, mijlocul a 1 pâine, conservă de pește la alegere, 1/2 linguriță maioneză, 50 ml suc de spanac stors, tăiat mărar mărunt și busuioc, sare și piper după gust.

Capon macro
Capon macro

Mod de preparare: Toate legumele se fierb separat și se taie. Într-o farfurie adecvată, așezați felii de pâine, pe ele 1 rând de legume (de un fel), apoi încă un rând de felii și din nou legume până când produsele sunt terminate.

Condimentați fiecare rând de legume cu sare și piper după gust. Așezați conservele de pește deasupra. În cele din urmă, maioneza se amestecă cu mărar tocat mărunt și suc de busuioc și spanac și se toarnă peste aperitiv.

Recomandat: