2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2025-01-23 10:29
Nucile au fost întotdeauna cunoscute ca un superaliment. Se crede că protejează împotriva unei serii de boli și afecțiuni neplăcute, inclusiv cancer de prostată, obezitate, radiații dăunătoare, diabet, hipertensiune arterială, depresie, insomnie, îmbătrânire prematură, scăderea imunității și multe altele.
Acum, însă, există o altă veste bună pentru iubitorii acestor nuci. Consumul de doar o mână de nuci pe zi poate suprima dezvoltarea cancerului de colon. Asta potrivit unui studiu recent.
După cum știm, aceste nuci sunt o sursă de acizi grași omega-3 și mulți alți nutrienți benefici. Este datorită conținutului său remarcabil nuci reușește să prevină răspândirea acestui tip de cancer periculos. Se pare că nucile interferează cu aportul de sânge al tumorii și astfel devine mult mai greu pentru aceasta să crească.
Studiul, pe baza căruia au fost făcute aceste concluzii, a fost realizat de specialiști de la Harvard Medical School, SUA. Potrivit oamenilor de știință, este primul care studiază relația dintre nuci și acidul microribonucleic.
Experții consideră că, într-o dietă cu conținut crescut de nuci, există o schimbare în expresia acidului microribonucleic în formarea tumorală a colonului.
Deși sunt necesare mai multe cercetări în domeniu, cercetătorii sunt convinși că schimbarea expresiei acidului microribonucleic este puternic asociată cu prevenirea acestui tip de cancer.
Cu toate acestea, oamenii de știință nu omit să observe că aceste studii au fost făcute doar la nivel de laborator și nu este încă clar în ce măsură vor fi valabile la oameni. Cu toate acestea, descoperirile lor sunt încurajatoare pentru mulți pacienți care suferă de boala insidioasă.
Vă reamintim că cancerul de colon este al treilea cel mai frecvent cancer din lume. O referință din Registrul Național al Cancerului din țară arată că acoperă 8,6 la sută din afecțiunile maligne atât la bărbați, cât și la femei.
Recomandat:
Legume Care Luptă împotriva Cancerului
Ceea ce mâncăm poate afecta drastic multe aspecte ale sănătății noastre, inclusiv riscul de a dezvolta boli cronice, cum ar fi bolile cardiovasculare, diabetul și cancerul. În special, dezvoltarea cancerului este puternic influențată de dieta noastră.
Broccoli Germinează în Lupta împotriva Cancerului
Helicobacter pylori este un tip de bacterie care poate provoca ulcer peptic. Mai important, există dovezi că acesta a fost legat de cancerul de stomac. Organizația Mondială a Sănătății clasifică Helicobacter pylori drept un cancerigen care afectează câteva miliarde de oameni din întreaga lume.
Ghimbir în Lupta împotriva Cancerului
Ghimbir este lăudat de indieni ca „vindecător al tuturor bolilor”. Este bogat în potasiu, necesar pentru funcția inimii, precum și bogat în mangan și minerale care construiesc rezistență la boli. Ghimbirul protejează mucoasa inimii și a sistemului circulator.
Nucile Luptă împotriva Cancerului
Deși bogate în calorii, nucile sunt considerate de mulți experți drept cele mai utile nuci. Sunt bogate în acizi grași omega-3, vitamine A, C, E, P și B, minerale și proteine de înaltă calitate. Un nou studiu arată că, dacă o persoană care suferă de cancer de colon consumă în medie o mână de nuci sănătoase, aceasta poate încetini creșterea celulelor canceroase.
Vitaminele A, C și E Luptă împotriva Cancerului
Antioxidanții sunt unul dintre cele mai importante elemente care au un efect preventiv împotriva cancerului. După cum se știe, acțiunea lor blochează efectul radicalilor liberi obținuți în oxidarea grăsimilor nesaturate. Antioxidanții au capacitatea de a bloca formarea nitrozaminelor din nitrați din alimente.