2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Deși bogate în calorii, nucile sunt considerate de mulți experți drept cele mai utile nuci. Sunt bogate în acizi grași omega-3, vitamine A, C, E, P și B, minerale și proteine de înaltă calitate.
Un nou studiu arată că, dacă o persoană care suferă de cancer de colon consumă în medie o mână de nuci sănătoase, aceasta poate încetini creșterea celulelor canceroase.
Acest lucru se datorează faptului că reduc fluxul de sânge către tumoră. De fapt, nu s-a găsit nicio altă piuliță care să încetinească creșterea cancerului.
Studiul, efectuat pe șoareci, a arătat că cei hrăniți în principal cu nuci, au avut de zece ori mai mulți omega-3 decât șoarecii la o altă dietă controlată.
Cancerul de colon este în fruntea tuturor statisticilor negre. După cancerul pulmonar, acesta este cel mai frecvent și este principala cauză de deces în țările occidentale.
Este cu siguranță încurajator faptul că 30% dintre bărbații bolnavi și 20% dintre femei răspund favorabil după o schimbare la un stil de viață mai sănătos.
Datorită acizilor grași din compoziția lor, nucile sunt un ajutor indispensabil în lupta împotriva bolilor cardiovasculare - protejează împotriva infarctului și aterosclerozei, normalizează tensiunea arterială, scad nivelul rău și măresc colesterolul bun din sânge.
Foarte des oamenii compară forma nucilor cu cea a creierului - sunt considerați foarte utili pentru aceasta din cauza acizilor și proteinelor omega-3 din conținutul lor. În plus, nucile întăresc oasele și se crede că antioxidanții reduc riscul de cancer mamar.
Nucile protejează împotriva anemiei, pietrelor la rinichi și a bolilor tiroidiene, deoarece conțin mult iod, mai ales dacă sunt foarte proaspete.
Aproape toate părțile plantei sunt folosite pentru vindecare - zgomotul nucului a fost folosit în medicină din cele mai vechi timpuri pentru a întări corpul, a excita apetitul și a spori creșterea sistemului osos.
Extractul este foarte util pentru păr - se aplică extern pentru a stimula creșterea și împotriva mătreții.
Recomandat:
Legume Care Luptă împotriva Cancerului
Ceea ce mâncăm poate afecta drastic multe aspecte ale sănătății noastre, inclusiv riscul de a dezvolta boli cronice, cum ar fi bolile cardiovasculare, diabetul și cancerul. În special, dezvoltarea cancerului este puternic influențată de dieta noastră.
Broccoli Germinează în Lupta împotriva Cancerului
Helicobacter pylori este un tip de bacterie care poate provoca ulcer peptic. Mai important, există dovezi că acesta a fost legat de cancerul de stomac. Organizația Mondială a Sănătății clasifică Helicobacter pylori drept un cancerigen care afectează câteva miliarde de oameni din întreaga lume.
Ghimbir în Lupta împotriva Cancerului
Ghimbir este lăudat de indieni ca „vindecător al tuturor bolilor”. Este bogat în potasiu, necesar pentru funcția inimii, precum și bogat în mangan și minerale care construiesc rezistență la boli. Ghimbirul protejează mucoasa inimii și a sistemului circulator.
Nucile Luptă împotriva Cancerului De Colon
Nucile au fost întotdeauna cunoscute ca un superaliment. Se crede că protejează împotriva unei serii de boli și afecțiuni neplăcute, inclusiv cancer de prostată, obezitate, radiații dăunătoare, diabet, hipertensiune arterială, depresie, insomnie, îmbătrânire prematură, scăderea imunității și multe altele.
Vitaminele A, C și E Luptă împotriva Cancerului
Antioxidanții sunt unul dintre cele mai importante elemente care au un efect preventiv împotriva cancerului. După cum se știe, acțiunea lor blochează efectul radicalilor liberi obținuți în oxidarea grăsimilor nesaturate. Antioxidanții au capacitatea de a bloca formarea nitrozaminelor din nitrați din alimente.
