2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2025-01-23 10:29
Fiecărui iubitor de cafea i-ar fi greu să-și imagineze că își începe ziua de lucru fără să bea un pahar de băutură caldă răcoritoare, care l-ar trezi instantaneu și l-ar pregăti pentru sarcinile viitoare. În același timp, totuși, tot mai mulți experți subliniază că cafeaua nu este atât de inofensivă și ne sfătuiesc să ne concentrăm pe alte băuturi revigorante care au un efect similar cu cafeaua.
În acest caz, nu este vorba de băuturi carbogazoase energetice, care sunt vândute în toate magazinele importante, deoarece conținutul lor de cofeină este mult mai mare decât cel al cafelei și, dacă citiți ce mai conțin, veți întâmpina probleme, deoarece ingredientele sunt aproape substanțe chimice în întregime necunoscute consumatorului mediu.
De aceea este bine să vă concentrați asupra acestora băuturi răcoritoare, pe care Mama Natura ne-o oferă și către care sunt orientați din ce în ce mai mulți iubitori de cafea:
1. Ceai negru - Nu acționează la fel de repede ca cafeaua, dar se consideră că are un efect revigorant mai îndelungat. Deși ceaiul negru are un gust ușor amar, ceaiul de calitate este probabil cel mai bun înlocuitor pentru cafea. Se crede că 2 cești de ceai negru echivalează cu 1 ceașcă de cafea și cu siguranță funcționează mai bine pe corpul uman. Dacă vrei să o bei mai dulce, nimic nu te împiedică să adaugi la ea o linguriță de miere, care nu îi va afecta proprietățile;
2. Cacao - Aici vorbim despre cacao adevărat, care nu este amestecat cu îndulcitori. Cacao, ca și ciocolata neagră naturală, funcționează ireproșabil atunci când caută un ajutor de somn rapid;
3. Se agită din legume și fructe verzi - Aceasta include toate legumele cu frunze verzi, cum ar fi docul, spanacul, pătrunjelul etc., precum și fructele verzi, cum ar fi kiwi, pepene galben, struguri verzi etc. Acestea conțin atât de multe vitamine care vă vor încărca cu energie pentru întreaga zi;
4. Cicoare - puțin găsit în Bulgaria în forma sa naturală, rădăcina de cicoare are cu siguranță proprietăți revigorante. Nu întâmplător, faimoasa cafea inca a fost produsă din ea în trecut;
5. Ortografiat- Einkorn este un tip de grâu care este folosit de multe persoane în loc de cafea și are un efect dovedit mai sănătos.
Recomandat:
Idei Pentru Băuturi Tonice De Casă
Băuturile tonice sunt un lucru minunat. Ne dau putere și energie pe tot parcursul zilei. Cu toate acestea, este greșit să ne bazăm pe cele artificiale, în conținutul cărora se găsesc coloranți și conservanți dăunători. Dacă vrei să fii activ și sănătos, cel mai bine este să prepari băuturi tonice acasă.
Știi Care Sunt Cele Mai Nocive Băuturi?
Nu este nevoie de cercetări pe scară largă efectuate de oamenii de știință pentru a se asigura că cele mai bune lucruri sunt imorale, ilegale, prea scumpe, nesănătoase sau pline de ele. Oricât încercăm să ducem o viață sănătoasă, uneori cedăm slăbiciunii noastre de moment și ajungem la băuturi despre care știm că nu sunt foarte utile.
Fapte Interesante Despre Mâncare și Băuturi
Englezii numesc cafea cu lapte „cafea albă”. Oamenii care beau cafea fac sex mult mai des decât oamenii care nu beau și primesc mult mai multă plăcere din aceasta. Franța, care este renumită pentru brânzeturile sale, l-a determinat pe celebrul general Charles de Gaulle să gândească:
Cinci Cocktailuri Revigorante De Vară
Temperaturile arzătoare de vară ne fac în mod constant să căutăm răcirea în tot felul de moduri. Desigur, cea mai bună și mai utilă opțiune rămâne apa rece, dar sunt zile în care ne dorim ceva mai revigorant. Și ce e mai proaspăt decât un pahar de cocktail cu gheață împărțit cu familia și prietenii?
Cafea Cafea
Cafea cafea este un arbust cu frunze rotunjite și în formă de inimă care crește pe insulele Fiji și alte insule din Oceanul Pacific. Ardeiul metistin (Piper methysticum), așa cum este cunoscut arbustul, este un sedativ și un sedativ foarte puternic.