2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Zmeura are un conținut scăzut de calorii, așa că o puteți consuma fără restricții în cantități. Zaharul este usor digerabil - zmeura contine fructoza si glucoza.
Sucul de zmeură, la fel ca zmeura, este bogat în acizi organici, pectină, celuloză, vitamina C, vitaminele A, B2, PP, precum și beta-sitosterol - o substanță care are proprietăți antisclerotice.
Zmeura conține cumarină, care normalizează coagularea sângelui, precum și antociani, care ajută la întărirea vaselor de sânge.
Zmeura este bogată în cupru, fier și acid folic. Sucul de zmeură este adesea folosit pentru răceli, iar conținutul de celuloză din fructele roșii le face ideale pentru curățarea stomacului.
Pectinele din sucul de zmeură ajută la eliminarea substanțelor nocive din organism - acidul biliar, sărurile metalelor grele, radionuclizii, colesterolul.
Sucul de zmeură este utilizat pentru a preveni problemele de prostată, precum și pentru a crește libidoul și neurastenia.
Zmeura este indispensabilă pentru prevenirea aterosclerozei. Sucul de zmeură nu este recomandat în cazul bolilor hepatice și alergiilor la fructele păroase.
Dacă aveți probleme cu pielea, sucul de zmeură este un ajutor indispensabil în înfrumusețare. Dacă aveți puncte negre și cosuri, amestecați sucul de frunze proaspete de zmeură și unt într-un raport de unu până la patru până când arată ca smântână. Aplicați pe față în fiecare seară până la îndepărtarea completă a punctelor negre și a cosurilor.
Împotriva ridurilor, umeziți o bucată subțire de pânză cu suc de zmeură și aplicați pe față timp de cincisprezece minute. Clătiți. Această mască conferă prospețime pielii lăsate și îndepărtează ridurile care nu sunt foarte adânci.
O mască pentru pielea uscată și normală este făcută din două lingurițe de suc de zmeură și un ou bătut. Amestecul se lasă pe față și decolteu timp de douăzeci de minute și se spală cu apă rece.
Pentru tenul gras, sucul de zmeură se aplică pe piele în mai multe straturi - după ce fiecare strat se usucă, se aplică următorul. Aplicați cinci straturi și după o jumătate de oră fața se spală cu apă rece.
Recomandat:
Beneficiile Miraculoase Ale Sucului De Lămâie
Dacă vă întrebați ce procedură cosmetică trebuie supusă pentru a avea pielea radiantă, părul strălucitor și dinții albi, veți fi surprins cât de accesibil este. Nu este necesar să pulverizați fonduri inutile, deoarece puteți realiza acest lucru numai cu ajutorul suc de lămâie .
Despre Beneficiile Sucului De Struguri
Strugurii sunt unul dintre cele mai delicioase și vindecătoare fructe. Sucul de struguri ocupă unul dintre primele locuri printre alte sucuri de fructe, datorită valorii sale nutritive ridicate și a efectului extrem de benefic asupra organismului uman.
Despre Beneficiile Sucului De Mere
Mărul este unul dintre cele mai populare fructe din lume. Este cunoscut pentru gustul său minunat, precum și pentru valoarea nutritivă ridicată și este, de asemenea, un mic dejun popular cu conținut scăzut de calorii. Poate fi consumat în orice moment al zilei în forma sa originală sau ca suc de mere .
Beneficiile Uimitoare Ale Sucului De Morcovi
Pe lângă faptul că sunt delicioase, morcovii sunt extrem de utili. Sunt o sursă de nutrienți foarte importanți pentru sănătate. Experții recomandă să beți suc de morcovi în fiecare zi, iar beneficiile acestui lucru vor fi vizibile doar într-o săptămână.
Beneficiile Uimitoare Ale Sucului De Papaya
Dacă doriți să vă răsfățați cu ceva exotic, foarte gustos și la fel de util - încercați papaya! Bogat în vitamine, nutrienți sănătoși și antioxidanți, sucul său are o serie de beneficii pentru organism, făcându-l un fruct de mare valoare medicală.
