2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Consumul de burgeri, cartofi prăjiți și pizza a fost criticat la nesfârșit de medici și cercetători. Aproape că nu există cineva care să nu fi auzit cât de mult fast-food dăunează corpului și figurii noastre.
Alimentele consumate pe jos sunt, de asemenea, acuzate de boli precum gastrita, ulcerele și alte afecțiuni ale stomacului. De asemenea, au un efect negativ asupra tensiunii arteriale, deoarece nivelul ridicat de sare din ele contribuie la dezvoltarea hipertensiunii.
Cu toate acestea, oamenii de știință au descoperit un alt dezavantaj al mâncării rapide. Se pare că acestea afectează și creierul, scrie Daily Mail.
Un studiu al oamenilor de știință australieni a implicat 602 de persoane. Cercetătorii au descoperit că tinerii de 14 ani care aderă la o dietă nesănătoasă se comportă relativ slab în sarcinile cognitive.
Nu a fost deloc dificil pentru experți să stabilească faptul că cei din voluntarii care au preferat mesele gata, cartofii prăjiți, carnea roșie, cârnații și băuturile răcoritoare au asociații negative, afectându-le timpul de reacție, atenția vizuală, activitățile mentale, memoria. proces de invatare.
Pe de altă parte, voluntarii din studiu, al căror meniu era dominat de fructe și legume cu frunze verzi, au avut o performanță cognitivă mai bună. Dr. Annette Niardi consideră că acest lucru poate fi cauzat de conținutul ridicat de oligoelemente din legumele cu frunze verzi, ceea ce duce la o dezvoltare cognitivă mai bună.
În același timp, conținutul de acizi grași omega-6 din cartofii prăjiți și carnea roșie, printre o serie de alți factori, poate afecta abilitățile cognitive.
Consumul excesiv de burgeri, cartofi prăjiți, pui prăjit și pizza face dificilă citirea, face dificilă concentrarea asupra obiectelor, precum și recunoașterea facială.
Treptat, încep să se observe neclaritatea și estomparea vederii, iar acest lucru complică, fără îndoială, viața de zi cu zi a unei persoane și îi înrăutățește calitatea vieții, avertizează experții.
Oamenii ar trebui să țină cont de faptul că căile metabolice funcționează cel mai bine cu aportul moderat de acizi grași omega-3 și omega-6, dar dieta occidentală poate afecta serios acest echilibru, spun experții.
Recomandat:
Fapte șocante Pe Care Nu Le știm Despre Burgerii McDonald's
Nu există nicio îndoială că Big Mac este cel mai cult și cel mai bine vândut produs din popularul lanț de fast-food. Ispititor cu două chiftele de vită grase și prăjite, adunate într-un sandviș cu trei straturi, condimentat cu palatul distinctiv lipicios pe gust, completat cu brânză americană, felii de salată, ceapă cubulețe, murături și pâine de susan alb, 5 Mare Mare conține 10 grame de grăsimi saturate - aproximativ 51% din aportul zilnic individual recomandat.
Chipsurile și Burgerii Sunt Mortale
Dacă sunteți un fan al unui stil de viață sănătos, atunci eliminați chipsurile și burgerii din meniu pentru totdeauna. Oamenii de știință din Marea Britanie nu cred că cele două produse și toate celelalte pe care le oferă restaurantele de tip fast-food sunt atât de dăunătoare încât ar trebui interzise de legile de consum.
Burgerii Au înlocuit Bagheta Franceză Pe Solul De Acasă
Pentru prima dată în istoria culinară bagheta franceză a fost infrant. Burgerii au mutat pâinile delicioase din fruntea mâncării preferate franceze. Bagheta a pierdut bătălia pe solul de acasă. Vânzările de hamburgeri din Franța le-au depășit pe cele ale baghetei clasice cu șuncă și unt.
Burgerii Olimpienilor Se Opresc - Sunt înghesuiți Dimineața
Vedetele olimpice au urmat o dietă plină de calorii goale. Niciodată sportivii nu au atacat mâncarea gratuită atât de acerbă. Jocurile Olimpice, care se desfășoară la Rio de Janeiro, Brazilia, sunt cu siguranță una dintre cele mai haotice până în prezent.
Acesta Este Modul în Care Chipsurile și Burgerii Nu Ne Vor Afecta Sănătatea
Ați încercat, dar nu puteți renunța la chipsuri și burgeri. Există acum o modalitate care s-a dovedit a reduce efectele lor dăunătoare asupra corpului dumneavoastră. Potrivit unui studiu recent, în combinație cu dieta mediteraneană, care este bogată în fructe, legume, pește și alimente nerafinate, organismul tolerează și prelucrează mai ușor cele pe care suntem obișnuiți să le numim alimente dăunătoare.
