2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2025-01-23 10:29
De obicei despre detoxifierea corpului începe să se vorbească la schimbarea anotimpurilor. Și din moment ce este acum sfârșitul verii, puteți lua în considerare o astfel de purificare a corpului. Este adevărat că în lunile fierbinți nu mâncăm cine știe cât de stresant, dar pe de altă parte, detoxifierea nu vă va face rău, ci vă va ajuta corpul.
Organismul trebuie să fie supus unui astfel de regim de curățare, mai ales dacă aveți următoarele simptome - constipație, stomac balonat, cefalee, oboseală cronică etc. Este o idee bună să consultați un medic atunci când începeți un astfel de regim. Pentru detoxifiere, cea mai ușoară opțiune este utilizarea ierburilor.
O plantă extrem de populară este păpădia - rădăcinile plantei sunt folosite pentru purificarea corpului. Din aceasta se face o infuzie sau un extract rece. De asemenea, puteți avea încredere în ceva diferit - un doc.
Proprietățile sale de vindecare se află nu numai în partea supraterană, ci și în rădăcini. Docul joacă rolul unui laxativ ușor, stimulează funcția fluxului biliar. Extrem de bogat în vitamine B, vitamina A, E, K, C, E. Conține și fier, săruri minerale, fosfor, sodiu, potasiu.
Puteți încerca, de asemenea, popularul smoothie verde de la Hollywood. În acest scop aveți nevoie de 4 - 5 lingurițe. salata tocata marunt, aceeasi cantitate de spanac, cateva tulpini de telina, banana, mar si para. Puneți toate acestea într-un blender, adăugați 2 lingurițe. apă și 2 lingurițe. zeama de lamaie si bate.
Decoctul de tarhon și patlagină ajută, de asemenea, la curățarea corpului. Puneți 10-15 g de pătlagină și tarhon în apă clocotită și lăsați-l să fiarbă pe aragaz timp de cinci minute, apoi retrageți-vă. Se lasă să fiarbă și se strecoară. O puteți bea după ce se răcește.
Pervinsul de plante medicinale este, de asemenea, potrivit pentru curățarea organismului de toxine. Se pot folosi infuzii din frunzele plantei. Această plantă ajută la constipație și la intestinele leneșe, se crede că este eficientă în expulzarea viermilor.
Planta este folosită în principal ca detoxifiant, dar dacă decideți să o utilizați extern, trebuie să știți că va ajuta la vindecarea mai rapidă a rănilor, arsurilor, hemoroizilor, eczemelor și multe altele.
Recomandat:
Cele Mai Bune Ierburi Pentru Scăderea Colesterolului
Nivelul periculos al colesterolului poate fi redus nu numai cu medicamente. Medicii recomandă persoanelor cu boli cardiovasculare cauzate de colesterol ridicat să acorde atenție calității nutriției și introducerii ierburilor medicinale în dietă.
Cele Mai Bune Băuturi De Detoxifiere
Toxinele se acumulează în corpul nostru, ceea ce poate duce la o serie de efecte negative, cum ar fi creșterea în greutate și dezvoltarea unui număr de boli. Există multe produse în natură care pot fi folosite cu succes pentru detoxifierea organismului.
Cele Mai Bune Sfaturi Pentru A Face Aluat și Paste Bune
Deși majoritatea cunoscătorilor de paste cred că cea mai importantă regulă pentru ca aceștia să fie delicioși este să le pregătiți numai cu produse proaspete, există și alte câteva puncte importante care sunt uneori uitate. Pe lângă obținerea ouălor proaspete, cernerea făinii de mai multe ori și atenția cu proporțiile atunci când faceți un aluat bun sau orice fel de paste, este important să aveți niște cunoștințe pur tehnologice.
Cele Mai Bune Ierburi împotriva Virușilor
Ne-am fluturat deja la revedere de la vară, suntem în mijlocul lunilor reci. Din păcate, în această perioadă a anului ne îmbolnăvim cel mai adesea. Simptomele de răceală și gripă încep să ne deranjeze pe noi și pe cei dragi. Înainte de a ajunge la medicamente scumpe și artificiale, vă vom aduce în atenție 3 plante antivirale care ne întăresc sistemul imunitar și ne protejează de gripă și răceli.
Fă Viața Mai Dulce! Top 7 Cele Mai Bune Creme Pentru Prăjituri
Dacă tu, ca și noi, ești fanii celor dulci și suculenți prăjituri , atunci cel mai probabil săptămână după săptămână amestecați o altă ispită dulce acasă. Și dacă nu este suficient doar pentru a-ți satisface foamea de dulciuri, dar vrei să te îmbunătățești și fiecare tort ulterior care iese din mâinile tale este din ce în ce mai delicios și mai frumos, atunci vei avea nevoie de următoarele 7 rețete de creme.