2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Nergi Berry (Nergi Berry) este un fruct al speciei Actinidia arguta, cunoscută și sub numele de baby kiwi. Unii l-au numit și mini kiwi. Fructele sunt mici, verzi și delicioase. Arată ca strugurii în exterior. În interior, seamănă mai mult cu kiwi. Iar gustul este ceva asemănător unui amestec al celor două.
Istoria Nergy Berry
Acest fruct este cunoscut de mii de ani. Boabele Nergi (Actinidia arguta) sunt o plantă sălbatică de mult timp, deoarece copacul dă roade foarte moi, care nu pot fi păstrate și depozitate mult timp.
În anii 1990, botanicii din Noua Zeelandă au decis să înmulțească plantele prin încrucișări hibride pentru a-și îmbunătăți calitatea generală și rezistența.
Din acest proces se nasc noi soiuri. Erau la fel de bogate în gust și valoare nutrițională ca fructul original, dar aveau o rezistență mai bună la schimbările climatice. Nergy Berry face acum parte din această nouă generație de soiuri.
Sunt obținute prin polenizare naturală și nu sunt modificate genetic. Planta are forme de plante masculine și feminine. Fructele sunt culese manual, unul câte unul, undeva între 20 august și 10 septembrie, în funcție de anul și zona de producție.
O plantă poartă în medie între 10 și 50 kg de fructe.
Fabricat de Nergi Berry
Fructele verzi, cunoscute și sub numele de fructe kiwi pentru bebeluși, sunt cultivate în prezent în ferme mici din Franța, Spania, Portugalia, Italia și Ucraina, dar provin și se produc în principal în Asia. Se adună în august și septembrie, așa că toamna este cel mai bun moment pentru a le cumpăra.
Sunt ca niște căpșuni pentru că trebuie să le cumperi când sunt moi la atingere. Și, la fel ca în majoritatea fructelor, le puteți mânca coaja.
Nergy Berry în gătit
Le puteți spăla și mânca ca gustare sau după cum doriți. Dar pot fi păstrate până la trei zile după cumpărare la temperatura camerei și o săptămână dacă le păstrați în frigider. Le puteți adăuga, de asemenea, la shake-uri, salate de fructe, produse de patiserie și aproape orice fel de mâncare la care adăugați de obicei fructe.
Beneficiile Nergy Berry
Aceste bile suculente sunt sărace în calorii - 52 de calorii în aproximativ 10 bucăți de fructe (fiecare fruct are dimensiunea unei prune mici). Sunt o sursă bună de fibre, vitamina C și vitamina E. Conțin zahăr din fructe, care se datorează proprietăților lor energizante cunoscute.
Recomandat:
Goji Berry
Unul dintre secretele longevității asiatice provine din Himalaya tibetană și nordul Chinei - Goji Berry . La noi, aceste mici fructe roșiatice câștigă din ce în ce mai multă popularitate, deși sunt apreciate în întreaga lume de mult timp. Boabe de Goji sau litchi este rodul Lycium Barbarum sau Lycium Chinense.
Mackie Berry
Mackie Berry / fructe de maqui / sunt fructe mici cu culoarea purpurie care cresc în Patagonia îndepărtată. În trecutul îndepărtat, indienii au consumat frunzele, tulpinile și fructele fructelor de boabe maki împotriva diferitelor boli. Boabe Maki este considerată în prezent a fi cel mai puternic antioxidant din lume.
Cu Goji Berry Pierzi în Greutate, Dar Ai Grijă Să Nu Dispari
Bacă Goji Este într-adevăr unul dintre cele mai bune produse de slăbit. Cu toate acestea, trebuie să aveți grijă de el. Este atât de puternic încât poate duce la cealaltă extremă - anorexia. Boabele de Goji nu trebuie luate mai mult de o mână pe zi.
