Culoarea Alimentelor Afectează Apetitul

Video: Culoarea Alimentelor Afectează Apetitul

Video: Culoarea Alimentelor Afectează Apetitul
Video: 15 alimente benefice, care TREBUIE să le mănânci înainte de culcare | Eu stiu TV 2024, Septembrie
Culoarea Alimentelor Afectează Apetitul
Culoarea Alimentelor Afectează Apetitul
Anonim

Te-ai întrebat vreodată de ce unele produse provoacă pofta de mâncare și altele nu? Cercetătorii au găsit motivul: dacă veți simți dorința de a mânca un aliment depinde nu numai de gustul acestuia, pe care îl cunoașteți, ci și de culoarea acestuia.

Experții au descris modul în care culoarea produsului poate stârni sau suprima foamea:

1. Ce produse de culoare evităm?

- o persoană se îndepărtează în mod conștient de alimentele cu o culoare albastră, violetă sau neagră. În afară de afine, mure și vinete, produsele în culorile enumerate rareori există în natură.

2. Cea mai neplăcută culoare?

- albastrul. În timpul testelor, femeile și bărbații și-au încercat produsele preferate vopsite în diferite culori. S-a dovedit că toată lumea a trecut de blues. In orice caz! Dacă urmați o dietă, experții vă recomandă să mâncați vase albastre sau să folosiți nuanțe albastre în interiorul bucătăriei dumneavoastră. Acest lucru vă va ține acolo mai puțin timp.

Culoarea alimentelor afectează apetitul
Culoarea alimentelor afectează apetitul

3. Cea mai tentantă mâncare?

- Dacă aveți probleme cu pofta de mâncare, cercetătorii recomandă să luați alimente roșii sau galbene. Deoarece aceste culori stimulează formarea de suc gastric și trezesc apetitul.

4. Care este culoarea sănătății?

- Pe parcursul studiului, majoritatea oamenilor au considerat că produsele verzi sunt cele mai sănătoase. Toate aceste alimente, potrivit respondenților, au un impact pozitiv asupra sănătății umane.

5. Produse periculoase?

- Pentru majoritatea participanților la studiu, mâncarea care provoacă frică este portocala. Fructul portocaliu din ochii lor a fost asociat cu agresivitate.

6. Care sunt riscurile produselor albe?

- Experții consideră că atunci când mâncăm, cel mai adesea folosim pâine albă, care poate duce la supraponderalitate. Experții sfătuiesc să înlocuiască pâinea albă cu cea neagră.

Recomandat: