2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2025-01-23 10:29
Când este cald, bei constant. Datorită temperaturii ridicate a aerului, corpul se deshidratează. Dar uneori bei și nu îți este sete.
Cea mai potrivită pentru căldură ridicată este apa cu suc de lămâie adăugat sau cu o felie de lămâie adăugată la fiecare pahar de apă. Acidul citric și ascorbic, care sunt conținute în lămâie, cresc salivația.
Acest lucru reduce uscarea gurii. Apa cu suc de lămâie sau felie de lămâie trebuie băută ușor răcită și în niciun caz gheață. Această băutură este mai utilă decât cele vândute în magazine.
Apa minerală ușor carbogazoasă potolește setea mai repede decât apa minerală obișnuită și apa minerală foarte carbonatată. Cu apă care nu este carbogazoasă, este greu să-ți potolești setea.
Apa foarte carbogazoasă este dăunătoare pentru mulți oameni - cei cu gastrită și alte boli ale stomacului. Dioxidul de carbon irită papilele gustative și provoacă o secreție puternică de salivă, astfel încât apa minerală carbogazoasă potolește setea rapid.
Ayran este una dintre băuturile recomandate pentru perioada fierbinte a anului. Iaurtul potolește setea în căldură. Dacă nu vă place să beți chefir, îi puteți reîmprospăta gustul cu sare și alte condimente.
Ceaiul fierbinte de secole a ajutat oamenii să lupte împotriva deshidratării în timpul căldurii. Secretul ceaiului fierbinte este simplu - dilată vasele de sânge și crește transpirația, iar odată cu acesta dispare excesul de căldură. Deci corpul se răcește.
De aceea, în țările calde toată lumea bea ceai fierbinte pentru a se răcori. Nu contează cu ce ceai îți potolești setea - negru, verde sau alb.
Se crede că cel mai bine este să beți ceai verde îndulcit cu foarte puțină miere. Faceți-vă propriul ceai verde cu miere, răcoriți-l și beți-l în timpul zilei. Spre deosebire de ceaiurile cu gheață din magazine, ale dvs. nu vor avea conservanți.
Recomandat:
Cocktailuri De Răcire Pentru Căldură
Cocktailurile răcoritoare sunt o modalitate excelentă de a scăpa de căldură. Dacă sunteți pe plajă, aveți grijă la cocktailurile alcoolice. Combinat cu soarele fierbinte, este posibil să nu producă efectul de răcire pe care l-ați sperat. Limonadă cu zmeură Produse necesare:
Trei Coloranți Pentru Alimente și Băuturi Sunt Periculoși Pentru Copii
Trei dintre cei mai utilizați coloranți pentru alimente și băuturi sunt periculoase pentru sănătatea copiilor, a declarat profesorul asociat Georgi Miloshev, șeful Laboratorului de Genetică Moleculară la Academia Bulgară de Științe. Problema este că acestea coloranți au fost identificate ca fiind sigure de către autoritățile sanitare europene și sunt utilizate pe scară largă de către producători.
Băuturile Calde Sunt O Necesitate Pentru Căldură
Apa este una dintre condițiile pentru existența vieții. Asigură transportul diferitelor substanțe în corpul uman, precum și eliminarea unui număr de produse finale toxice ale metabolismului. În fiecare organism, acesta joacă rolul unui mediu pentru efectuarea reacțiilor chimice, a unui solvent și a unui reactiv chimic.
Cele Mai Potrivite Băuturi în Căldura Verii
În timpul sezonului estival, deshidratarea și setea sunt frecvente. Bem o mulțime de lichide, dar setea noastră nu este întotdeauna stinsă. Recurgem adesea la anti-băuturi carbogazoase și aromate. Pe lângă faptul că sunt bogate în calorii și obscure, băuturile răcoritoare dulci sunt dăunătoare pentru dinți și sistemul digestiv.
Sugestii Pentru Supe Potrivite Pentru Congelare
În viața de zi cu zi aglomerată, gospodinele moderne învață să fie creative, astfel încât la sfârșitul zilei să existe ceva gustos, sănătos și pregătit acasă. Vă oferim două opțiuni pentru supe pe care le puteți pregăti în zilele libere, apoi le înghețați astfel încât să fie la îndemână pentru membrii familiei în orice moment.