2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Chiar și oamenii sănătoși trebuie să vegheze ficatul tăupe măsură ce acest organ trece prin el însuși toate substanțele nocive pe care le mâncăm sau le bem. Chiar și alimentele aparent sănătoase pot conține pesticide care sunt toxice pentru ficat.
Unele dintre aceste substanțe nu sunt excretate, dar sunt se acumulează în ficat. În timp, acest lucru duce la insuficiență hepatică.
De exemplu, utilizarea necontrolată de AINS (antiinflamatoare nesteroidiene) poate provoca ciroza ficatului. Alcoolul, mâncarea rapidă, alimentele prăjite și grase ucid și ficatul. De aceea este important nu doar să urmezi o dietă, ci și să cureți ficatul în mod regulat.
Dovleac
Dovleacul este bogat în fibre, acid folic, vitamine B1 și B2.
Foto: Iliana Parvanova
Reface activitatea hepatocitelor prin normalizarea metabolismului acestora. Previne eliberarea celulelor hepatice și restabilește hepatocitele deja deteriorate. Reface proprietățile antitoxice ale ficatului. Are un efect coleretic și stimulează rinichii. Prin urmare, dovleacul trebuie inclus în dieta persoanelor care au avut hepatită A. Consumul zilnic de 150 ml suc de dovleac timp de 4 luni va însemna în mod semnificativ îmbunătățirea funcției hepatice.
Varza și morcovii
Varza și morcovii sunt capabili îndepărtați toxinele acumulate în ficat. De asemenea, varza murată este un lider printre alimentele în concentrația de vitamina C. Este bine să se utilizeze pentru a crește imunitatea.
Miere
Mierea normalizează metabolismul trigliceridelor din organism, reducând astfel povara asupra ficatului. Mierea de dovleac este deosebit de utilă. Opțiunea ideală este un amestec de 150 ml de suc de dovleac cu o lingură de miere. Când este consumat zilnic timp de 4 luni, ficatul va fi curățat și va începe să se vindece.
Și pentru a vă fi complet util, încercați acest decoct pentru curățarea ficatului, extrageți pentru curățarea ficatului sau alegeți una dintre aceste băuturi detoxifiante.
Recomandat:
Alimente Care Protejează Ficatul
Este foarte important să vă mențineți sănătatea ficatului, deoarece este un organ puternic responsabil pentru multe funcții ale corpului uman. Mâncarea joacă un rol foarte important în sănătatea sa. Vă prezentăm cele 6 cele mai utile alimente pentru ficat .
Alimente Care Curăță Ficatul
Ficatul este unul dintre cele mai importante organe, deoarece funcțiile sale sunt legate de eliminarea aportului de alimente toxine din organism . Detoxifierea este procesul prin care aceste toxine sunt îndepărtate din organism. Este important să vă alimentați corpul cu alimente care sunt bune pentru ficat.
Alimente Care împovărează Ficatul
Știm cu toții ce rol imens joacă ficatul și cât de important este să-l menținem sănătos. Ficatul este un laborator de care depinde sănătatea noastră - purifică sângele, extrage toxine, distruge unele, stochează altele, ucide viruși și microbi, afectează nivelul hormonilor din corp și multe altele.
Hrean Pentru A Reface Ficatul
Hrean este o plantă cu adevărat uimitoare și un cadou din natură, care ne poate ajuta să rezolvăm o serie de probleme de sănătate. În plus, este bogat într-o serie de vitamine, minerale și oligoelemente importante pentru sănătatea noastră, cum ar fi frunzele de hrean sunt bogate în vitamina C, alcaloizi și caroten.
Prin Post, Corpul Se Reface
Nu întâmplător postul este un element important al credinței creștine. Acestea sunt un puternic catalizator pentru sănătate, îmbunătățind și refacând activitatea tuturor organelor și sistemelor din corpul uman. Posturile de Crăciun sunt una dintre cele mai lungi din an.
