2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Maturitatea mărului poate fi judecată după semințele sale. Când se rumenesc, fructul este considerat suficient de copt, bogat în vitamine și minerale.
Cu toate acestea, semințele sunt întotdeauna aruncate, dar sunt și utile. Se crede că conțin multe substanțe utile și este corect să mănânci mărul cu semințele.
Cinci semințe de mere sunt suficiente pentru a vă acoperi nevoia zilnică de iod. Din păcate, semințele de mere conțin și substanța periculoasă amigdalină glicozidă.
În stomac, această substanță este descompusă și eliberează acid otrăvitor, care este deosebit de periculos pentru copii. Acțiunea sa poate fi redusă prin adăugarea de zahăr.
Consumul de semințe de mere nu trebuie abuzat. Cinci semințe sunt limita siguranței atunci când mănânci mere.
Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că semințele de mere nu trebuie consumate, deoarece au proprietatea unică de a netezi ridurile faciale.
Puterea biologică a semințelor de mere este utilizată prin terapia su-jo. Semințele sunt așezate pe punctele biologic active ale picioarelor și încheieturilor și corespund organelor bolnave.
Semințele își dau energia zonelor afectate și îndepărtează bolile din ea. Metodele acestei terapii pot fi folosite de oricine fără o pregătire prealabilă.
Mănâncă zilnic câte mere vrei, dar fii atent cu semințele. Când mâncați mere coapte, efectul substanțelor nocive din semințe scade semnificativ.
Recomandat:
Dieta Specială Cu Mere - 3 Mere Pe Zi
Fundația Americană pentru Pierderea Permanentă a Grăsimilor a constatat că, atunci când unii dintre clienții săi mănâncă un măr înainte de fiecare masă, fără a schimba nimic altceva în dieta lor, este capabil să nu mai câștige kilograme în plus.
Grapefruitul Se Mănâncă împreună Cu Semințele
Grapefruitul, care este oaspete binevenit la masă în timpul iernii, conține substanțe naturale de eliminare a grăsimilor - inozitol și pectină. Îmbunătățește pofta de mâncare, ajută la digestie și activează ficatul. În plus, grapefruitul normalizează activitatea vaselor de sânge, reduce nivelul colesterolului rău, tonifică sistemul nervos, ajută la apatie, accentuează memoria și atenția, reduce oboseala.
Semințele De Dovleac, Chefirul și Stafidele Sunt Cele Mai Bune Pentru Femei
Există mai multe alimente care au un mare efect benefic asupra corpului feminin. Ele furnizează organismului calciu pentru oase sănătoase, antioxidanți care protejează împotriva cancerului de sân, substanțe care îmbunătățesc pielea și vederea și fibre care mențin o formă bună.
Semințele De Muștar Accelerează Metabolismul
Muștarul aparține familiei plantelor crucifere și poate fi considerat o rudă a broccoli, varză de Bruxelles și varză obișnuită. Patria sa originală este Orientul Îndepărtat, deoarece planta este extrem de adânc înrădăcinată în bucătăriile naționale din China, Coreea, Japonia și India.
Semințele De In Protejează împotriva Cancerului
Proprietățile vindecătoare ale semințelor de in se datorează în principal celor 3 ingrediente ale sale - aceștia sunt acizi grași omega-3, lignani și fibre. Acizii grași omega-3 îmbunătățesc procesele biochimice din organism. Lignanii sunt polifenoli care au acțiune antioxidantă și reglează echilibrul hormonal, pe lângă stimularea producției crescute de hormoni în organism.
