Sunătoare

2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36

Sunătoare / Hypericum perforatom / este o plantă perenă cu flori galbene, tipică Europei, care a fost introdusă în multe zone ale lumii cu un climat temperat și de obicei crește ca o plantă sălbatică care ocupă pajiști întregi. Denumirea sa comună, și anume sunătoare, provine din timpul înfloririi și recoltării tradiționale din ziua de Sf. Ioan, 24 iunie.

Iarba a avut un preț extrem de mare în antichitate, dar a fost aruncată nemeritat de-a lungul secolelor. În zilele noastre, proprietățile sunătoarei sunt incontestabile. Unii oameni de știință o numesc o plantă magică care infuzează în mod natural lumină și energie în corpul uman. Oamenii de știință au redescoperit sunătoarea în ultimii ani și chiar au dovedit că funcționează la fel de bine ca și o serie de preparate sintetice, dar fără efectele lor secundare.

Sunătoare este cultivat comercial în unele părți din sud-estul Europei, dar este totuși acuzat de iarbă otrăvitoare în mai mult de douăzeci de țări precum America de Sud, India, Noua Zeelandă, Australia și Africa de Sud.

În pășuni, sunătoarea acționează ca o buruiană toxică și agresivă. Sunătoarea are un ciclu de viață complex, care include un ciclu de plante mature și reproducere vegetativă și sexuală. Crește în zonele cu precipitații dominante de iarnă sau vară.

Primele dovezi ale utilizării sunătoarei în scopuri medicinale datează din Grecia antică. Această plantă este utilizată și de nativii americani ca medicament antiinflamator intern și extern, ca hemostatic și antiseptic.

Utilizarea Sunătoare Ca ceai de plante, a fost, de asemenea, mult timp popular. Florile și tulpinile sunătoare au fost, de asemenea, utilizate pentru a produce coloranți roșii și galbeni.

Compoziția sunătoare

Sunătoarea conține o serie de ingrediente care afectează metabolismul creierului, ceea ce duce la îmbunătățirea pe termen lung a dispoziției și a stării mentale generale. Acestea sunt:

Hipericina - cea mai importantă componentă a plantei este hipericina. Are un efect pozitiv asupra creierului și, prin urmare, asupra psihicului. Hipericina afectează metabolismul creierului și joacă un rol important în transmiterea impulsurilor cerebrale. Uscat Sunătoare conține până la 1,5% hipericină și culorile sale - până la 0,3%. Cel mai semnificativ efect al hipericinei este capacitatea sa de a controla neurotransmițătorii creierului.

Hiperforina - are proprietăți bactericide și are un efect dezinfectant, datorită căruia calitatea sa vindecă rănile mai repede. Cu toate acestea, acest ingredient este foarte volatil și se descompune pur și simplu sub influența căldurii. Aceasta determină prezența hiperforinei numai în sunătoare proaspătă sau în extract de ulei proaspăt obținut.

Flavonoide - sunătoarea conține o serie de flavone speciale. Frunzele sale, de exemplu, conțin quercetină și quertecină - flavonoide care au un efect foarte pozitiv asupra hormonilor și descompun hormonul fericirii / serotoninei /.

Taninele - au multe proprietăți medicinale, dar cel mai important, ele cresc aportul de sânge către inimă și, în același timp, îl întăresc.

Uleiuri esențiale - sunt conținute în cantități mari în planta medicinală.

Selectarea și depozitarea sunătoarei

Sunătoare este o planta care poate fi gasita sub forma uscata pe orice culoar. Cu toate acestea, bătrânii plante medicinale spun că ierburile se vindecă cel mai mult atunci când le-am cules singuri. Înflorește toată vara, dar cel mai bine este să alegeți pe 24 iunie - Ziua de vară.

Sunătoarea se păstrează uscată, plasată într-un loc uscat și răcoros.

Utilizarea sunătoarei

În funcție de tipul de boală, sunătoarea poate fi luată intern (ceai, tinctură sau pulbere) sau extern (sub formă de extract de ulei).

Ceaiul - acesta este cel mai simplu de utilizat proprietățile benefice ale sunătoarei. Tot ce ai nevoie pentru a prepara ceai este planta uscată. Înmuiați 6 lingurițe. Sunătoare în jumătate de litru de apă clocotită. Se lasă să stea aproximativ 5 minute, iar recipientul trebuie acoperit pentru a păstra uleiurile esențiale.

Tinctura - este un extract alcoolic din părți specifice ale plantei. În tinctură, puterile benefice ale sunătoarei sunt păstrate la maxim. Tincturile sunt cele mai recomandate pentru bolile tractului gastro-intestinal.

Pulbere - sunătoare uscată sub formă de pudră are o concentrație foarte mare de quercetină, ceea ce îl face un remediu rapid și eficient pentru afecțiunile mentale. Pudra acestei plante medicinale este considerată un profilactic foarte puternic împotriva cancerului insidios.

Extract uleios - este utilizat în principal în exterior, este foarte valoros în reumatism, gută și răni purulente deschise. Extractul îl puteți găsi în farmacii.

Beneficiile sunătoarei

Sunătoare Astăzi este cel mai bine cunoscut pentru tratamentul pe bază de plante pentru depresie. În unele țări, cum ar fi Germania, este adesea prescris pentru depresie ușoară. Medicamentul produs din sunătoare este de obicei sub formă de tablete sau capsule și, de asemenea, sub formă de pungi de ceai sau tincturi.

Extractele de sunătoare sunt mai eficiente decât placebo la pacienții cu depresie majoră. Sunătoarea are o eficacitate similară cu antidepresivele standard. De asemenea, riscul de efecte secundare sau efecte secundare dăunătoare atunci când luați această plantă este de două ori mai mic decât cu antidepresivele SSRI mai noi și de cinci ori mai mic decât cu antidepresivele triciclice mai vechi.

Sunătoarea este folosită și ca extract sub formă de picături pentru infecții ale urechii, dureri de urechi sau tinitus.

Ingredientul chimic hiperforină conținut în Sunătoare poate fi util în tratamentul alcoolismului, dar doza, siguranța și eficacitatea acestuia nu au fost încă studiate. S-a constatat, de asemenea, că hiperforina are proprietăți antibacteriene asociate cu bacteriile negative.

Sunătoare este în general bine tolerat, iar profilul său de efecte adverse este similar cu cel al placebo.

Rău din sunătoare

Sunătoarea sporește efectul unora și reduce efectul altor medicamente, astfel încât înainte de a se combina cu medicamente, se recomandă consultarea unui medic. Femeia ar trebui să fie deosebit de atentă atunci când ia pastile contraceptive, deoarece sunătoarea le reduce efectul și pot apărea sarcini nedorite.

Deși în cazuri foarte rare, sunătoarea poate provoca fotosensibilitate. Este o sensibilitate vizuală la lumină și arsuri solare.

Persoanele cu tensiune arterială scăzută ar trebui să fie foarte atenți atunci când iau această plantă, deoarece poate fi contraindicată pentru acestea.