Pepene Galben Pentru Sănătate și Frumusețe

Video: Pepene Galben Pentru Sănătate și Frumusețe

Video: Pepene Galben Pentru Sănătate și Frumusețe
Video: PEPENELE GALBEN, multiple beneficii pentru sanatate 2024, Noiembrie
Pepene Galben Pentru Sănătate și Frumusețe
Pepene Galben Pentru Sănătate și Frumusețe
Anonim

Pepenele galben este foarte apreciat pentru gustul și proprietățile sale alimentare. Vara este unul dintre cele mai căutate deserturi. Pepenele suculent conține zaharuri ușor digerabile, amidon, proteine, vitamine, pectine, acizi organici, săruri minerale.

Pepenele galben este util în anemie, boli cardiovasculare, boli de ficat și rinichi, precum și gută și reumatism. Pepenele galben este bogat în siliciu - depinde de starea țesuturilor dure, a pielii și a părului.

Siliciul afectează cortexul cerebral, este necesar pentru starea bună a nervilor, activitatea intestinelor, a tractului digestiv și a tuturor organelor interne.

Pepenele conține mai multă vitamină C decât pepene verde. Celuloza din ea are un efect bun asupra microflorei gastrice, ajută la expulzarea colesterolului dăunător din organism și îmbunătățește procesul digestiv.

Pepenele galben are proprietăți de întinerire. În țările din est, se spune că pepenele face părul strălucitor, ochii tineri, buzele proaspete, dorințele puternice, posibilitățile satisfăcătoare, bărbații de dorit și femeile minunate.

Felii de pepene galben
Felii de pepene galben

Pepenele galben se consumă proaspăt, dar se servește și uscat, sub formă de gem, marmeladă sau gem, ca compot și ca bucăți de fructe confiate.

Pepenele este bogat în vitamina PP, caroten, acid folic și fier. Acest fruct este util în constipație, ateroscleroză, hemoroizi, boli ale sângelui, rinichilor și sistemului cardiovascular.

Pepenele galben este folosit pentru întărirea sistemului nervos. Pepenele verde conține substanțe care ajută la producerea serotoninei - hormonul fericirii. Cu toate acestea, nu este recomandat diabeticilor și persoanelor cu afecțiuni hepatice.

Pentru a alege un pepene copt, există câteva trucuri. Uită-te la tulpină - ar trebui să fie groasă și uscată. Apăsați scoarța din partea opusă a tulpinii. Coaja trebuie să cedeze ușor la presiune.

Pepenele copt are o aromă puternică. Acest fruct ar trebui să fie greu și să scoată un sunet asurzitor gros atunci când este bătut. Culoarea saturată a interiorului pepenelui galben indică prezența multor vitamine A în acesta.

Recomandat: