2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Cu dieta de castraveți și roșii puteți sculpta corpul unic și slab la care ați visat întotdeauna. Durata sa este de o lună. Rețineți că există rate normale de slăbire care necesită să nu pierdeți mai mult de 10 kilograme pe lună. Pierderea prea rapidă în greutate poate duce la apariția diferitelor boli.
Dieta include alimente ușor digerabile și în același timp satisfăcătoare și utile. Cu această dietă nu vă limitați, ci doar vă schimbați stilul de mâncare în bine. Iat-o:
Ziua 1
Mic dejun: 2 felii cu puțin unt, 1 măr;
Prânz: 1 tarator;
16:00: 1 banana;
Cina la ora 19:00 - Salata de rosii si castraveti;
Ziua 2
Mic dejun: Muesli cu un iaurt (până la 2% grăsime);
Prânz: cartofi fierți cu puțină brânză;
16:00: 1 banana;
Cina la ora 19:00 - Salata de rosii si castraveti;
Ziua 3
Mic dejun: 1 măr și 1 banană;
Pranz: supa de pui;
16:00: câteva migdale;
Cina la ora 19: salată de roșii și castraveți;
Ziua 4
Mic dejun: migdale, 1 măr;
Prânz: Tarator;
16:00: 300 g de fructe la alegere;
Cina la ora 19: salată de roșii și castraveți;
Ziua 5
Mic dejun: 350 g salată de fructe;
Prânz: Cartofi fierți cu brânză;
16:00: 1 măr;
Cina la ora 19: Salată de roșii și castraveți.
Salata de roșii și castraveți poate fi condimentată cu puțină grăsime și sare. Dacă puteți, excludeți și aceste condimente din el.
Dacă ți-e foame într-un moment în care nu este indicat să mănânci, bea apă minerală sau ceai verde pre-făcut.
Dieta se aplică săptămânal, timp de o lună întreagă. În weekend vă puteți permite toate tentațiile care v-au sedus în timpul săptămânii, dar în cantități măsurate.
Chiar și prin ele, încearcă să mănânci bine, nu excesiv. Dacă nu respectați această prevedere, efectul pierderii în greutate nu va fi observat.
Recomandat:
Mănâncă Roșii și Castraveți Mai Ieftini
Prețurile pentru roșii și castraveți au început să scadă. Acest lucru este demonstrat de datele de la Comisia de stat pentru schimburi de mărfuri și piețe. Datorită valorii mai mici a legumelor, există o scădere a indicelui prețurilor de piață.
Cumpărăm Roșii Mai Scumpe, Dar Castraveți Mai Ieftini
Indicele prețurilor de piață arată că săptămâna aceasta prețul roșiilor a crescut cu 14,7 la sută. Castraveții, în schimb, au înregistrat o scădere de 8,4 la sută. Roșiile cu efect de seră sunt deja disponibile la bursele angro pentru 1,64 BGN pe kilogram.
Cu O Dietă De Castraveți Pierdeți Până La 7 Kilograme în 10 Zile
Dieta cu castraveți este foarte ușoară și durează 10 zile. Doar câteva produse specifice ar trebui consumate în această perioadă. Cu o dietă adecvată, puteți pierde până la 7 kilograme. Desigur, nu ar trebui să neglijăm activitatea fizică, care va contribui la obținerea rezultatului final.
Un Pom De Roșii Fantastic Produce 14.000 De Roșii Fiecare
Adevăratul arbore minune este hibridul Caracatița 1 , care într-un singur sezon poate da naștere la aproximativ 14.000 de roșii cu o greutate totală de 1,5 tone. Este uimitor nu numai pentru fertilitatea sa, ci și pentru aspectul său maiestuos.
Roșii în Formă De Inimă, Castraveți Ca Niște Stele
Atunci când alegeți fructe și legume de pe piață, ce căutați? Sunt cei care sunt cei mai sănătoși și poate cei cu aspectul cel mai bun și ideal. Pentru unii oameni, cel mai important lucru este că fructul este pe deplin copt. O nouă descoperire a specialiștilor ne va permite să alegem ce fructe și legume să cumpărăm și în funcție de forma lor.
