Idei Pentru Mese Slabe Rafinate

Cuprins:

Video: Idei Pentru Mese Slabe Rafinate

Video: Idei Pentru Mese Slabe Rafinate
Video: 10 IDEI DE MESE PENTRU SLABIT 2024, Decembrie
Idei Pentru Mese Slabe Rafinate
Idei Pentru Mese Slabe Rafinate
Anonim

Din anumite motive, când vine vorba de mesele slabe, ne gândim doar la diverse supe de fasole, tocănițe de legume etc. Și nu că nu sunt gustoase, dar nu ne leagă de concept un fel de mâncare rafinat.

De aceea, aici vă vom arăta cum puteți pregăti o masă festivă în Postul Mare sau pentru persoanele cărora nu le place carnea.

Avocado umplut

Lucrul bun despre avocado nu este doar faptul că este foarte util, ci și destul de plin, ceea ce la rândul său îl face grozav. idee pentru o masă slabă. Dacă îl umpleți cu ceva, desigur. În acest scop, este important doar să o tăiați în jumătate și să scoateți piatra. Dacă ești pasionat de grădinărit, îl poți planta în grădină.

Să revenim totuși la gătit. De fapt, avocado poate fi umplut cu tot felul de legume precum mazăre înăbușită, ciuperci, porumb etc., presărate cu brânză vegană (singura potrivită pentru post) și coapte ușor la cuptor.

Cu toate acestea, dacă vă grăbiți, nu trebuie să o coaceți deloc. Umpleți-l cu tofu și condimentați cu verdeață. Roșiile cherry ușor uscate, precum și nucile, ar merge bine cu o astfel de umplutură.

Frigarui cu legume

Frigarui de legume slabe
Frigarui de legume slabe

La prima vedere, frigarui de legume ar putea să nu fie legat de ideea ta mese slabe rafinatedar totul depinde de modul în care îl serviți.

De exemplu, dacă frigăruile sunt mai mici (pe bețe de aproximativ 20 cm), le puteți lipi pe cartofi coapte în folie de aluminiu (cartofii înșiși devin foarte gustoși pregătiți în acest fel) sau umpleți un ardei cu tofu și condimente la alegere și lipiți 3 frigarui în el.

Și frigarui în sine poate fi preparat din aproape orice legumă (ceapă, dovlecei, vinete, ciuperci, roșii etc.), care sunt tăiate în cercuri, lăsate după gust aproximativ 1 oră în frigider cu condimente la alegere (ulei de măsline), sare, mărar, pătrunjel, usturoi, piper, oregano etc.). Tăiați-le în bucăți și coaceți-le pe grătar, grătar sau chiar la cuptor. Ușor, rapid, gustos și sofisticat!

Rulou de dovlecei

Este important după stoarcerea dovleceilor și sărarea lor pentru a le scurge apa, stoarceți-le bine cu mâna. Cu cât rămâne mai puțină apă, cu atât aluatul de dovlecei se va coace mai bine. După ce l-ați umplut cu brânză sau altă umplutură slabă la alegere și l-ați rostogolit, lăsați-l să se întărească aproximativ 1 oră în frigider. Apoi tăiați și veți obține un fel de mâncare slabă extrem de gustoasă.

Recomandat: