2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Mitul 1: alimentele picante provoacă ulcere gastrice
Adevărul: în urmă cu câteva decenii, alimentele picante erau considerate principalii vinovați pentru formarea ulcerelor de stomac. În zilele noastre, însă, această afirmație este respinsă categoric. Infecție cauzată de bacteria Helicobacter pylori sau din cauza abuzului așa-numitelor. analgezicele non-opioide precum acidul acetilsalicilic, ibuprofenul și alte medicamente antiinflamatoare nesteroidiene sunt cele mai frecvente cauze ale ulcerului gastric.
Mitul 2: guma înghițită va fi procesată ani de zile în stomac
Adevăr: Acest lucru este absolut neadevărat. Guma de mestecat nu se lipeste de peretii tractului digestiv. La fel ca alte alimente, se mișcă pe toată lungimea sa fără probleme. Părăsește corpul la câteva zile după ingestie.
Mitul 3: Fasolea provoacă cel mai mult gaz
Adevărul: De fapt, fasolea și leguminoasele nu ocupă primul loc în cauzele gazelor. Deasupra lor sunt produse lactate. Odată cu înaintarea în vârstă, organismului îi este din ce în ce mai greu să se descompună și să absoarbă lactoza în lapte.
Mitul 4: Persoanele cu intoleranță la lactoză nu ar trebui să consume produse lactate
Adevăr: Așa este. Persoanele care au intoleranță la lapte și produse lactate au o capacitate diferită de a prelucra și digera acest tip de alimente în intestinele lor. Unele dintre aceste persoane pot dezvolta simptome după doar un pahar de lapte. Altele - pot bea două sau mai multe fără probleme. Oamenii absorb iaurtul și înghețata mai bine decât cele proaspete.
Mitul 5: Fibrele dietetice ajută doar la constipație, nu la diaree
Adevărul: La prima vedere, pare ilogic faptul că fibrele ajută la diaree, deoarece previn atât de abil constipația. Dar acesta este un fapt! Consumul de alimente bogate în fibre ajută la reglarea scaunului.
Recomandat:
Cele Mai Mari Mituri Despre Mâncare și Dieta Noastră
Iată câteva afirmații obișnuite despre alimente și mâncare care trebuie luate în considerare mai detaliat. 1. Alimentele crude oferă o senzație mai mare atunci când mănâncă decât alimentele procesate. Într-o oarecare măsură, dar numai într-o oarecare măsură.
Cele Mai Mari Mituri Despre Pizza
Pizza este unul dintre cele mai populare alimente pentru oamenii din lume și, deși o iubim foarte mult, majoritatea dintre noi nu sunt familiarizați cu cele mai mari mituri legate de specialitatea italiană. Există 5 mituri despre pizza, care cu ajutorul faptelor pot fi ușor infirmate.
Mituri Despre Digestie
Există multe mituri despre digestie. Concepțiile greșite sunt atât de răspândite încât majoritatea oamenilor le iau cu ușurință de la sine înțeles. Majoritatea dintre ei greșesc complet. Picantul provoacă ulcere Alimentele picante nu pot provoca ulcer, deși în trecut se credea că acestea sunt cauza principală a afecțiunii.
Coronavirusul Trăiește Câteva Ore în Aer și Câteva Zile Pe Suprafețe
Noul coronavirus / COVID-19 / face obiectul multor cercetări din întreaga lume. Oamenii de știință s-au unit nu numai pentru a căuta medicamente și vaccinuri, ci și pentru a studia viabilitatea și transmiterea virusului. Aceste linii directoare vor fi foarte utile pentru a limita răspândirea infecției și pentru a dezvolta măsuri adecvate de protecție împotriva coronavirusului.
Câteva Mituri Despre Pierderea în Greutate
Când femeile decid să slăbească, avem încredere în tot felul de sfaturi - de la colegi, de la prietene, de la Internet. Există sute de mii, dacă nu chiar milioane, de cărți scrise în întreaga lume care conțin tot felul de sfaturi pentru slăbit.
