Carnea Noastră Acționează Ca Laptele

Video: Carnea Noastră Acționează Ca Laptele

Video: Carnea Noastră Acționează Ca Laptele
Video: Carnea şi laptele la control 2024, Noiembrie
Carnea Noastră Acționează Ca Laptele
Carnea Noastră Acționează Ca Laptele
Anonim

O dietă echilibrată este cea mai bună opțiune pentru corpul nostru, dar știm ce ne aduce fiecare mușcătură de mâncare pe care o punem în gură?

Este clar că, pe lângă satisfacerea nevoii fiziologice de foame, diverse alimente conțin substanțe necesare și indispensabile pentru oameni.

Cercetările recente efectuate de nutriționiști sunt convinși că al doilea produs cel mai potrivit pentru corpul uman după laptele matern este carnea. Și mai exact proteinele conținute în el.

Carnea noastră acționează ca laptele
Carnea noastră acționează ca laptele

Proteinele din produse din carne, ouă și lapte ne oferă aminoacizi care sunt foarte apropiați de aminoacizii care alcătuiesc organele și țesuturile umane.

Din acest motiv, carnea pură și variațiile sub care este vândută în magazine sunt cele mai utile pentru corpul nostru.

Nutriționiștii sunt convinși că înlocuirea proteinelor animale cu legumele nu este opțiunea optimă pentru o pregătire echilibrată și rațională a meniului nostru zilnic.

Corpul are nevoie de ambele în mod egal pentru a funcționa corect și pe deplin.

Excluderea lor din dieta noastră chiar și pentru o perioadă scurtă de timp duce la tulburări metabolice grave și la procese patologice ireversibile.

Recomandat: