2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Uitați de ciocolata cu lapte dacă doriți să slăbiți, sfătuiți nutriționiștii danezi. Potrivit acestora, ciocolata amară este mult mai utilă decât laptele, deoarece reduce pofta de dulce și gras.
În plus, este plin de antioxidanți care distrug principalii ajutători ai îmbătrânirii - radicalii liberi. Potrivit oamenilor de știință, consumul de ciocolată amară este de neprețuit pentru lipsa creșterii în greutate de după sărbători.
Printre altele, ciocolata amară face corpul să se simtă mult mai plin decât atunci când mâncăm ciocolată cu lapte. Pentru a compara efectele celor două tipuri de ciocolată, 16 tineri sănătoși au murit de foame timp de 12 ore.
Apoi, jumătate au primit 100 g de ciocolată cu lapte, iar cealaltă jumătate - 100 g de ciocolată amară. Caloriile din ambele tipuri de ciocolată au fost aceleași. În următoarele cinci ore, nutriționiștii au analizat senzația de sațietate și pofta de alte alimente.
La două ore după ciocolată, bărbații au primit o felie de pizza. Voluntarii, care mâncaseră anterior ciocolată amară, nu au atacat pizza ca lupii, spre deosebire de ceilalți.
Potrivit oamenilor de știință, ciocolata amară ajută la reducerea aportului de calorii cu 15% și reduce semnificativ probabilitatea de a ajunge la dulce, sărat și gras.
Recomandat:
Cum Se Face O Seringă Pentru Dulciuri
Seringă pentru dulciuri - un ajutor grațios în pregătirea dulciurilor plăcute ochiului și a palatului, poate fi pregătit acasă. În afară de faptul că este mai profitabil să le pregătiți singuri, după utilizare, este aruncat fără a fi nevoie să curățați seringile din plastic sau din plastic deja dificil de întreținut.
După Sângele Uscat Din Cârnați Mâncăm Pudră De Untură în Ciocolată
Despre compoziția produselor care se ascund pe rafturile magazinelor se vorbește tot mai des. Nu mai este surprinzător faptul că unele cârnați conțin ingrediente îngrozitoare, cum ar fi sângele praf. Utilizarea sa în produse a fost o practică de zeci de ani.
Există O Diferență între Ciocolata Pe Care O Mâncăm și Ciocolata Din Germania
Un experiment al bTV arată că există o diferență semnificativă între bomboanele de același brand vândute în Bulgaria și Germania. A fost raportat de experți în alimentație. Două bomboane de ciocolată cu alune întregi au fost aduse la studio.
Și Distingeți între Ciocolata Neagră și Amară?
Ciocolata este considerată cea mai populară și preferată delicatesă nu numai pentru copii, ci și pentru adulți. O mâncăm în forma sa pură, o adăugăm la cofetărie și o folosim aproape întotdeauna pentru a decora mâncărurile și băuturile. Cea mai obișnuită ciocolată este ciocolata cu lapte, dar uneori ne dorim ceva diferit și fermecător.
Să Mâncăm Dulciuri De Ziua Mondială A Biscuiților
Astăzi este sărbătorit Ziua Mondială a Cookie-urilor . Aceste dulciuri uimitoare pot fi găsite în nenumărate variante, motiv pentru care sunt prezente în bucătăria din fiecare țară și sunt adorate de tineri și bătrâni. Sărbătoarea biscuiților nu este foarte populară la noi, dar pe de altă parte este sărbătorită cu evenimente spectaculoase și foarte gustoase în mai multe țări.
