2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Bomboane de ciocolată, bomboane, gustări, chipsuri, dulciuri - aproape tot ce ne place să mâncăm se dovedește a fi dăunător, strică dinții, periculos pentru sănătate etc. etc.
Se pare că există lumină în tunel, deși mică. Shake-ul de ciocolată, care a fost până acum stigmatizat pentru că este foarte dulce și bogat în calorii, nu numai că va fi mai puțin dăunător, dar și util.
Înainte ca toată lumea să alerge să facă o băutură cu ciocolată, merită să clarificăm că pentru cei care sunt mereu la dietă și se cântăresc zilnic, shake-ul nu este încă o idee bună. Dar toți cei care fac sport pot bea în siguranță băutura o dată pe zi, sunt convinși experții.
Oamenii de știință explică faptul că a face un shake shake nu este atât de dăunător pentru figură pe cât se credea anterior. Un shake conține aproximativ 120 de calorii. De fapt, aceste calorii sunt egale cu 5% din aportul zilnic necesar, amintindu-ne de lucrurile din ambarcațiune. Pe lângă caloriile pe care le conține, shake-ul de ciocolată ne poate aduce și substanțe utile organismului, despre care nimeni nu a menționat până acum.
Deliciosul shake alimentează organismul cu calciu, vitamina B 12, fosfor, colină. Experții recomandă ca, în ciuda veștii bune, să nu exagerăm și să ne limităm la o băutură pe zi. Cel mai bun moment pentru a-l bea este dimineața. În acest fel, corpul tău va avea toată ziua să cheltuiască energia pe care ai furnizat-o cu agitare.
Principalul dezavantaj al shake-urilor de ciocolată (deoarece nu pot exista decât profesioniști) este cantitatea de zahăr conținută într-o astfel de băutură. Este vorba despre 63 de grame, iar aceasta nu este o cantitate mică.
Pe de altă parte, puteți face un shake de ciocolată acasă - astfel veți putea înlocui zahărul cu un alt îndulcitor mai puțin dăunător organismului. Potrivit unui alt studiu, consumul de ciocolată neagră dimineața ajută la arderea caloriilor, spun experții.
Recomandat:
Cât De Utilă Este Ciocolata Neagră
Cu chiar rostirea cuvântului ciocolată, vrem imediat să găsim o bucată de ciocolată. Ne trezește imediat papilele gustative. Acesta este unul dintre cele mai iubite alimente pentru tineri și bătrâni, dar de multe ori după ce am mâncat un baton de ciocolată ne simțim vinovați.
Există O Diferență între Ciocolata Pe Care O Mâncăm și Ciocolata Din Germania
Un experiment al bTV arată că există o diferență semnificativă între bomboanele de același brand vândute în Bulgaria și Germania. A fost raportat de experți în alimentație. Două bomboane de ciocolată cu alune întregi au fost aduse la studio.
Chipsurile și Ciocolata Au Fost Interzise în școlile Britanice
În Marea Britanie, a fost introdusă interzicerea vânzării de chipsuri, gustări, bomboane, ciocolată și băuturi gazoase în școli. Ordinul a fost dat de Ministerul Educației. A fost introdusă și o restricție pentru condimente și sosuri, cum ar fi Studenților britanici nu li se va permite să adauge mai mult de o linguriță de ketchup sau muștar la masa de prânz, iar shaker-urile din cantinele școlare vor fi eliminate.
Parada Rochiilor și Gustărilor Din Ciocolată Pentru Salonul De Ciocolată Din Paris
Pentru Salonul anual de ciocolată, capitala Franței va întâmpina în zilele următoare fanii tentației dulci preferate cu 20.000 de metri pătrați acoperiți cu ciocolată. Evenimentul din acest an va prezenta cele mai noi tendințe în producția de ciocolată și, ca parte a modei de ciocolată, puteți vedea rochii de ciocolată și case de ciocolată.
Cea Mai Mare Ciocolată Naturală A Fost Făcută în Peru
Cofetarii din Peru au pregătit cea mai mare ciocolată naturală cu nuci din lume. Delicatetea are 7 metri lungime și 5 centimetri grosime, iar realizarea a fost recunoscută de Cartea Recordurilor Guinness. În producția celei mai mari ciocolate, se utilizează 1 tonă de cacao și 20 de kilograme de nuci.
