2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2025-01-23 10:30
Ei spun că în timpul căldurii de vară este necesar să consumăm multă apă, deoarece ne confruntăm cu riscul deshidratării corpului nostru.
Un fapt incontestabil! Dar, pe lângă apă, ajungem deseori la o cană de bere răcită sau comandăm un cocktail tipic de vară.
Aici vă vom prezenta care dintre ele tipuri de alcool pentru a sta departe vara și trebuie să fii deosebit de atent cu ei în căldură.
Concentrate
Preferatul bulgarului este să stea la masa de prânz la masă, cu un pahar de coniac și o salată proaspătă de roșii și castraveți. Nu este nimic în neregulă cu asta, atâta timp cât țuica este mică și doar una. Dacă exagerați cu consumul oricărui concentrat, corpul dumneavoastră se va repede deshidratează, iar vara este deosebit de periculos. Ca să nu mai vorbim că, dacă sunteți la mare, ar fi destul de nesăbuit din partea dvs., după ce ați supradozat cu orice alcool, să mergeți să înotați în apă.
Cocktailuri alcoolice carbogazoase
Preferat cocktailuri de vară sunt gin fis (gin cu tonic) și cuba libre (rom cu cola). Vă puteți bucura cu ușurință de un astfel de cocktail vara, mai ales dacă este servit cu multă gheață. O ispită irezistibilă de vară, așa este, dar în niciun caz nu exagerați. Pe de o parte, deoarece acest tip de cocktailuri sunt preparate cu concentrate, iar pe de altă parte - din cauza băuturilor carbogazoase pe care le conțin. Astfel de cocktailuri nu ți-ar potoli setea și nici nu ar fi bune pentru silueta ta bună, pentru care ne reamintim vara că are nevoie de îngrijire.
vin rosu
Merită să vă informăm aici că, deși se consideră că vina se bea doar vin alb sau trandafir, există vinuri albe mult mai grele decât cele roșii. Este important să le monitorizați conținutul de alcool și, dacă aveți chef să beți vin roșu, răcoriți-l puțin. Faptul este că este servit în general la temperatura camerei, dar dacă termometrul ar arăta 35 de grade în cele mai fierbinți zile de vară, cu greu te-ai bucura de el.
Ideea este că nu este necesar să se respecte diferite reguli impuse, ci să se consume numai cantități limitate orice vin și ar trebui să aibă un conținut mai mic de alcool.
Și uitați de acea melodie preferată care cântă … Am băut vin roșu aseară și nu a mai rămas nici o picătură …, deoarece consumul excesiv de vin (în special roșu) vă poate crește cu ușurință tensiunea arterială, ceea ce este un fenomen obișnuit vara.
Bere
Se preferă berea băutură alcoolică pentru lunile de vară. Da, beți una sau două beri, deoarece nu au un conținut ridicat de alcool. Totuși, nu credeți că v-ar potoli setea, deoarece conțin alcool, al cărui consum duce la deshidratare.
După cum se spune - beți cu măsură! Doar așa vă veți putea bucura din plin de vremea frumoasă de vară.
Recomandat:
Au Creat Ciocolată Care Nu Se Topește La Căldură
Omul de știință belgian Frederic Dipere a creat ciocolată care are proprietatea de a nu se topi în căldură. Ideea nu a venit în Belgia natală, cunoscută pentru ploile dese și temperaturile nu atât de calde, ci în îndepărtata Shanghai, unde a fost la o conferință științifică în urmă cu cinci ani.
Alimente Care Vor ține Foamea Departe De Tine
Fie că încercați să slăbiți sau să mâncați mai sănătos, foamea vă va însoți. Pentru a fi plin pe tot parcursul zilei și pentru a avea energie pentru antrenament, trebuie să mănânci bine și cu calitate. În cea mai mare parte, fibrele, proteinele și grăsimile sunt luate în considerare trio-ul de alimente de sațietate , deoarece acestea sunt absorbite mai încet de corp, ceea ce la rândul său ajută senzația de sațietate mai mult timp.
Diferențele Dintre Tipurile De Lapte De Pe Piață Pe Care Nu Le Suspectați
Varietatea produselor lactate de pe piață contrastează astăzi cu cele oferite de lactate acum mai bine de 50 de ani. În zilele noastre putem alege între laptele de vacă, de oaie, de capră și chiar de bivol, precum și să profităm de lapte cu conținut scăzut de grăsimi și de durată mai mare.
Aperitive Grase, De Care Este Mai Bine Să Stai Departe
Aperitive au devenit o parte integrantă a meniului nostru, mai ales dacă am decis să invităm oaspeții. Este interesant de menționat că au fost inventate în lumea arabă și pot include nu numai carne și produse lactate, ci și salate și orice alt tip de aperitive, care sunt servite împreună la masă și consumate de toți ca introducere la felul principal.
Nutriționist: Iată Cum Să Stai Departe De Lucrurile Dulci
Dorința de a fi mănânci gem nu este doar un obicei prost, dar poate provoca și o serie de probleme de sănătate. Motivele dorinței incontrolabile pentru un desert tentant pot fi diferite. Desigur, puteți mânca la ceva dulce uneori, nu că devine scopul vieții tale, uitând de toate celelalte bucurii.