2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
În timpul sărbătorilor, capul palpitant, gura uscată și stomacul sensibil sunt imagini obișnuite. Da, este o mahmureala. O nouă descoperire a experților în acest domeniu ne poate proteja de acest sentiment neplăcut.
Alcoolul este un diuretic, ceea ce înseamnă că provoacă urinare. Provoacă deshidratare, ceea ce duce la simptome precum dureri de cap, uscăciunea gurii, scăderea concentrației și iritabilitate. În același timp, organismul produce prea multă insulină ca răspuns la cantitatea mare de zahăr din alcool și nivelul glicemiei scade la niveluri critice.
Rezultatul este un cap palpitant și foamea beată. Alcoolul irită, de asemenea, stomacul, perturbă somnul, provocând greață și senzația de oboseală a doua zi.
În general, există persoane imune la mahmureală. Acest lucru se datorează în mare măsură faptului că sunt mai puțin predispuși la dureri de cap atunci când sunt deshidratați. Celelalte sunt mai puțin sensibile la efectele acetaldehidei, substanța toxică care se produce atunci când alcoolul este absorbit mai întâi de ficat.
Pe de altă parte, există grupuri etnice întregi care suferă mult mai mult din cauza consumului intens de alcool decât altele. Indigenii din țările din Asia de Est, de exemplu, au un nivel foarte scăzut al enzimei care descompune acetaldehida. Din acest motiv, se îmbată mai repede și au o mahmureală puternică.
Când bem, este bine să nu o facem pe stomacul gol. Alimentele încetinesc viteza cu care alcoolul pătrunde în organism. Dacă beți grăsime înainte de a bea alcool, odată ajuns în duoden, acestea încetinesc golirea stomacului și astfel băutura nu va fi eliberată atât de ușor din stomac.
Acest lucru asigură consumul lent și o mahmureală semnificativ mai ușoară. În unele culturi, este o practică obișnuită să bei ulei de măsline înainte de o astfel de binge.
Același lucru este valabil și pentru piureul de cartofi. Unii cred că dacă mănânci două linguri de piure de cartofi înainte de a bea, nu există mahmureală. În acest caz, rolul principal îl joacă grăsimea din unt, care este luată împreună cu cartofii, pentru a nu se îmbăta prea repede.
Recomandat:
Nu Faceți Acest Lucru Când Faceți Piure De Cartofi
Aproape toată lumea iubește piure de cartofi dar nu toată lumea știe să o pregătească corespunzător. Nimeni nu va fi fericit dacă este lipicios, rece sau fără gust. Dacă evitați următoarele greșeli, cei dragi vă vor face să le gătiți tot timpul.
Pentru Sau împotriva Piureului De Cartofi Piure
Piure de cartof praf facilitează foarte mult munca gazdelor. În loc să curățați cartofii, să îi tăiați, să îi fierbeți și apoi să-i zdrobiți pentru a-i face piure, gazdele amestecă pudra de piure cu apă fierbinte sau lapte fierbinte și obțin un rezultat fulger.
Piure De Cartofi Cu Cafea - O Combinație La Care Nu V-ați Gândit Niciodată
Ți-a trecut vreodată prin cap să combini o ceașcă de cafea neagră cu piure de cartofi ? Dacă nu, este timpul să încercăm această combinație, a declarat pentru Independent un om de știință britanic. Piureul de cartofi de pe insulă este de obicei servit cu sos Gravy, dar un studiu recent susține că veți arăta o adevărată măiestrie dacă adăugați puțină cafea.
Cea Mai Ușoară și Mai Gustoasă Piure De Cartofi Sunt Făcute în Acest Fel
Cartofii sunt unul dintre alimentele preferate din țara noastră, iar din acestea se prepară multe feluri de mâncare, începând de la tentațiile suculente înăbușite și terminând cu cartofii prăjiți preferați cu brânză. Dacă iubești această legumă, atunci vei fi interesat de aceasta reteta usoara de piure de cartofi delicios .
Să Ne Facem Propriul Piure De Cartofi
Pulbere de piure de cartofi uscați este un semifabricat concentrat cu valoare nutritivă ridicată. Poate fi folosit pentru prepararea de piureuri, îngroșarea supelor, tocanelor, sosurilor și multe altele. Este deosebit de confortabil de utilizat și ușor de transportat dacă faceți drumeții la munte sau la un picnic în pădure.
