2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Și este clar pentru copiii mici că nu toate alimentele delicioase sunt utile.
Utilizarea excesivă a unora dintre ele este calea cea mai directă către excesul de greutate, boli de inimă și boli ale tractului gastro-intestinal.
Pentru a evita să vă confruntați cu oricare dintre ele, învățați ca prenume cele mai importante zece alimente care, potrivit nutriționiștilor, ajută la scurtarea vieții umane:
1. Dacă îți place să mesteci bomboane, uită de ele! Sunt ambalate cu cantități mari de zahăr, aditivi chimici, coloranți, înlocuitori etc.
2. Treceți jetoanele în magazin! Sunt o bombă de carbohidrați și grăsimi într-o coajă de culori și înlocuitori de aromă. Cel mai bine este să uitați de așchii, paleți, cereale și altele asemenea.
3. Băuturi carbogazoase? Nu! Zahar, chimie și gaze într-unul. Contribuiți la distribuția rapidă a substanțelor nocive în organism.
4. Vafle de ciocolată, dulciuri și biscuiți sunt, de asemenea, printre anti-alimente. Din nou, acestea sunt ambalate cu o cantitate imensă de calorii, combinate cu aditivi chimici, produse modificate genetic, coloranți și arome.
5. Cârnații și salamurile rămân unul dintre cele mai dăunătoare alimente. Acestea conțin așa-numitele grăsimi ascunse care sunt deghizate cu ajutorul coloranților și aromelor. Mulți producători de carne folosesc așa-numitele. transgenele - 90% din cârnați, sarfalade, salamuri constau din soia transgenică.
6. Carnea grasă accelerează procesul de îmbătrânire a celulei și contribuie la apariția bolilor cardiovasculare.
7. Maioneza conține o cantitate excepțională de grăsimi, carbohidrați, coloranți, îndulcitori, înlocuitori etc.
8. Pastele pentru gătit rapid sunt chimie pură și s-a dovedit că dăunează organismului.
9. Sarea crește tensiunea arterială, perturbă echilibrul acid-sare din organism, contribuie la acumularea de toxine.
10. Alcoolul: chiar și în cantități minime interferează cu absorbția vitaminelor și a altor substanțe nutritive utile organismului. De asemenea, conține o mulțime de calorii.
Recomandat:
Cele Mai Periculoase Alimente De Pe Piața Bulgară
Este clar pentru toată lumea că multe dintre produsele de pe piața noastră nu sunt de calitatea promisă. Cu fiecare zi care trece, producția și vânzarea de alimente dăunătoare crește. Statistic, acestea sunt consumate cel mai mult în orașele mari, unde se observă tipul obișnuit de dietă.
Atenţie! Cele Mai Mirositoare Alimente Din Lume
Cel mai primar dintre toate simțurile este simțul mirosului. Cele mai complexe sunt papilele noastre gustative. Gustul este lucrul care se formează în combinație cu mirosul. Prin urmare, de multe ori îl pierdem atunci când nasul nostru este blocat sau avem răceală.
Atenţie! Tabel Anti-rating Cu Cele Mai Periculoase Alimente
Adesea sub ambalajele frumoase și colorate de pe rafturi sunt adevărați ucigași. Utilizarea regulată în cantități mari poate provoca daune unice organismului. Deci, ce fel de mâncare este cea mai dăunătoare? Ce este mortal pentru corpul nostru?
Cele Mai Bune Zece Alimente Pentru Copii
Nu ar trebui să ne forțăm copiii să mănânce alimente sănătoase care nu le plac sau să-i obligăm să-și „golească” farfuriile în care sunt lăsați. În schimb, este mai bine să vă concentrați asupra alimentele sănătoase care le plac de fapt copiilor .
Cele Mai Ieftine Alimente Sunt în Sofia, Iar Cele Mai Scumpe - în Lovech
Un sondaj în rândul produselor alimentare din țara noastră a arătat că cele mai ieftine produse alimentare sunt oferite în Sofia, iar cele mai scumpe în Lovech. Conform datelor DKSBT, un coș de piață în Bulgaria costă în medie 31,87 BGN. Comisia de stat pentru schimburi de mărfuri și piețe a studiat cele 10 produse alimentare principale necesare unei gospodării statistice medii - zahăr, ulei, făină, orez, fasole, ouă, pui, carne tocată, brânză și brânză galbenă.
