2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Pe 3 noiembrie se marchează Ziua Varză de munte și, deși nu este clar de ce astăzi este ziua de varză murată, profesorul asociat Donka Baikova spune să nu ratați ocazia și să mâncați acest produs, deoarece are numeroase beneficii pentru sănătate.
Expertul în nutriție sănătoasă a dezvăluit BNT că varza murată este o bombă de vitamine care poate preveni cancerul.
În sezonul rece, consumul regulat de varză este util, deoarece este o metodă naturală de prevenire a gripei.
Varza de vară alimentează, de asemenea, corpul nostru cu bacterii lactice, care sunt un probiotic natural. Singurul său dezavantaj este cantitatea mare de sare, pe care, potrivit experților, este bine să o reduceți pentru a vă cruța inima.
Consumul de varză murată reduce nivelul colesterolului rău, iar studiile științifice au arătat că aportul său reduce șansa de a dezvolta cancer cu 30%.
Varza este o protecție foarte bună împotriva cancerului de colon. Riscul de cancer mamar este redus cu 66% atunci când este consumat de două ori pe săptămână, spune profesor asociat Baykova.
Medicii sfătuiesc persoanele care au probleme cu stomacul sau duodenul să mănânce varză în mod regulat.
Varza murată ne întărește sistemul imunitar și ne protejează de răceli, gripă și chiar gripă. Secretul său constă în faptul că este foarte bogat în vitamina C.
Potrivit rușilor, este bine să beți suc de varză înainte de a vă așeza la pahar pentru a nu vă îmbăta și, dacă se întâmplă acest lucru, sucul de varză vine din nou în salvare, ceea ce vă va scuti de o mahmureală severă.
Recomandat:
Astăzi Sărbătorim Ziua Cartofului
Pe 19 august noi notam Ziua Mondială a Cartofului - mâncarea care este prezentă cel mai adesea în meniul nostru. Fie că este vorba de chipsuri, piure de cartofi, cartofi la cuptor, cartofi copți sau prăjiți, cartofii sunt întotdeauna delicioși.
Astăzi Sărbătorim Ziua Mondială A Mărului
Ziua Mondială a Mărului este pe 15 septembrie. Ești gata să o sărbătorești corect cu acest cadou natural delicios și util? Există multe cuvinte că merele sunt numite în întreaga lume, dar un lucru este adevărat, indiferent unde te-ai afla.
Astăzi Sărbătorim Ziua Cheesecake
Ziua Internațională a unuia dintre cele mai delicioase și, în același timp, cele mai ușoare deserturi - cheesecake , este sărbătorit în toată lumea astăzi. Despre modul în care a apărut acest favorit al tortului mic și mare sărat-dulce, spune cea mai mare platformă internațională de livrare a alimentelor foodpanda.
Astăzi Sărbătorim Ziua Sandwich-ului Oficial
Astăzi, lumea sărbătorește ziua celui de-al treilea cel mai popular aliment din lume - sandvișul. Are nenumărate variații și poate fi mâncat de tineri și bătrâni oricând. În Sandwich Day, aruncăm o privire asupra rețetelor pentru prepararea acesteia.
Astăzi Sărbătorim Ziua Chiftelelor
Astăzi sărbătorim Ziua Chiftelutei . Cele mai vechi date despre chiftelele preferate de astăzi se găsesc în notele din Roma antică. De-a lungul secolelor, au devenit un aliment de bază în bucătăria familiei din Italia. Prima rețetă oficială pentru prepararea lor a apărut într-o carte de bucate din America în 1889.
