2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Corpul uman este un sistem complex care nu încetează să lucreze constant. Ne strecurăm corpul în toate modurile posibile, cum ar fi luăm medicamente, fumăm, consumăm alimente nesănătoase și alcool, mâncăm în exces, suntem inactivi fizic și respirăm aer poluat.
Într-o astfel de situație corpul este ca o casă mare - necesită periodic curățare generală și detoxifiere.
Există multe modalități de a curăța corpul, dar natura ne vine adesea în ajutor. Ea ne-a oferit lucruri minunate ierburi, care poate curăță corpul. Multe plante medicinale au mai multe proprietăți de curățare.
Ierburi detoxifiante
Sunătoare
Are capacitatea de a elimina puternic toate toxinele din corp, inclusiv medicamente, curăță ficatul, acționează ca un antidepresiv. Nu este recomandat atunci când luați medicamente.
Muşeţel
Are un efect detoxifiant, demachiant, calmant și antialergic.
Aer de mlaștină
Medicina chineză îi atribuie proprietăți care îi prelungesc viața. Acesta va da putere, va îmbunătăți circulația sângelui, va vindeca bolile gastro-intestinale.
mesteacăn
Se folosesc seva de mesteacăn, mugurii, frunzele. Dizolvă și îndepărtează pietrele urinare, sărurile.
Frunze de afine
Solvent pentru calculi urinare și calculi biliari.
Rana vindecătoare
Îmbunătățește metabolismul, curăță pereții vaselor de sânge, curăță bronhiile.
Paște vindecător
Îndepărtează toxinele, are efect diuretic în curățarea rinichilor.
Regan
Îndepărtează toxinele, are acțiune expectorantă, îmbunătățește funcționarea stomacului și a intestinelor.
Mentă
Curăță vasele de sânge și bila, intestinele, tonifică corpul.
Boabe sălbatice - frunze
Foto: Sevdalina Irikova
Elimină toxinele, dizolvă toxinele, îmbunătățește funcția inimii.
Trifoi roșu
Un agent antitoxic care curăță bronhiile.
Urzica
Elimină toxinele, elimină excesul de săruri, crește hemoglobina, agentul vitaminic, antialergic.
Brusture mare - rădăcină
Îndepărtează toxinele, dizolvă calculii biliari și pietrele urinare, îmbunătățește metabolismul apei și sării și funcționarea tractului gastro-intestinal.
Zmeură - frunze
Curăță pereții vaselor de sânge, curăță corpul de mucus.
Galbenele - culoare
Întărește apărarea organismului prin legarea compușilor metabolici toxici, suprimând procesele de boală (chiar și cancerul).
Shipka
Conține o cantitate mare de vitamine. C, care este un puternic antioxidant.
Păpădie
Elimină toxinele, dizolvă plăcile de colesterol și pietrele la rinichi.
Buruiala obisnuita
Cel mai eficient remediu împotriva depunerii de sare, bronșita, elimină din organism produsele metabolice toxice.
Coacăze negre - frunze
Agent antisclerotic și antitoxic.
Iarbă de rață
Un agent antitoxic care îndepărtează nisipul de la rinichi.
Marar - semințe
Ceaiul din semințe de fenicul curăță și calmează sistemul digestiv.
Chimen obișnuit
Oprește fermentația și putrefacția în intestine.
Violet tricolor
Curăță și întărește pereții vaselor de sânge, curăță bronhiile.
Coada calului
Elimină toxinele, sărurile, chiar și radionuclizii, dizolvă calculii biliari și pietrele urinare, imunostimulant.
Cimbru
Curăță corpul de toate toxinele, inclusiv alcoolul.
Afine - frunze
Purifică sângele, îmbunătățește vederea, elimină fermentația și putrefacția din intestine, întinerește celulele corpului, scade glicemia.
Lista de ierburi de dezintoxicare nu este complet exhaustiv, dar am încercat să includem cele mai accesibile și mai cunoscute plante bulgărești. Ce plantă alegeți pentru dvs. depinde de nevoile dvs. specifice și de preferințele dvs. de gust.
De asemenea, fiecare poate pregăti pentru sine un amestec individual de plante alegând mai multe plante din listă. Luați ierburile în cantități egale și amestecați-le bine. Pentru un pahar de apă aveți nevoie de 1 lingură de amestec sau de o singură plantă. Se toarnă apă clocotită peste ierburi, se lasă la fiert până se răcește, se strecoară. Luați un curs de 1 până la 1,5 luni, luând o a treia ceașcă de 3 ori pe zi cu 20 de minute înainte de mese.
Dacă luați medicamente, aveți o boală cronică sau acută, este recomandabil să consultați un medic sau un fitoterapeut înainte de a începe detoxifierea. De asemenea, este bine să studiați efectele secundare și contraindicațiile plantelor. Dacă sunteți predispus la alergii și nu ați folosit o plantă până acum, încercați câteva înghițituri din infuzia de plante și așteptați o zi pentru a vedea cum va funcționa pentru dvs.
Ierburile nu sunt în sine un panaceu. Când te hotărăști să folosești ierburi pentru detoxifiere, nu uitați că, pentru a avea un rezultat, trebuie să vă schimbați comportamentul. Cel mai important lucru este să încercați să nu vă „contaminați” corpul cu toxine, să eliminați sau cel puțin să reduceți semnificativ unele dintre obiceiurile dvs., cum ar fi alcoolul, țigările și alimentele nesănătoase.
Și pentru a obține un rezultat rapid și de calitate, se recomandă să beți mai multă apă și să vă mișcați cât mai mult și mai intens posibil. Odihna de calitate și buna dispoziție vă vor ajuta, de asemenea pentru a curăța corpul tu esti.
Aflați mai multe despre cum să vă ajutați cu rețetele noastre de sănătate.
Recomandat:
Ceai Care îți Curăță Corpul De Toxine
În ultimul timp termenul detoxifiere devine din ce în ce mai popular, deoarece s-a dovedit că detoxifierea organismului duce nu numai la a sa purificare , dar și pentru a slăbi și pentru a întări sistemul imunitar. Să adăugăm faptul că și detoxifierea reduce procesele asociate îmbătrânirii pielii noastre.
O Băutură Cu 3 Ingrediente Care Curăță Corpul
Avem nevoie de alimente pentru a avea energie și pentru a efectua diverse acțiuni. Dar corpul nu folosește tot ceea ce consumăm, iar excesul de deșeuri trebuie eliminat. În timpul digestiei, organismul elimină deșeurile alimentare și toxinele care intră în colon.
Alimente Care Curăță Corpul De Radicalii Liberi Dăunători
Este posibil să fi auzit de aceste mici molecule reactive numite radicalii liberi . Acestea atacă toate tipurile de molecule din corpul uman, inclusiv lipidele, acizii nucleici și proteinele. Toate sunt vitale pentru o persoană sănătoasă. Nici o îndoială radicalii liberi sunt dăunători pentru corpul uman.
Guliya Detoxifică Organismul De Antibiotice
Gulia este o plantă tuberoasă. Numit și măr de pământ, anghinare din Ierusalim sau anghinare din Ierusalim. Gulia este cunoscut pentru efectele sale pozitive asupra absorbției zahărului din sânge, precum și pentru gustul excelent. Pe lângă faptul că este consumat în stare proaspătă, este folosit și pentru prepararea gemurilor și uscat ca condiment.
Această Rădăcină Va Detoxifica Corpul și Vă Va îmbunătăți Digestia
Rubarbă este folosit datorită gustului său ascuțit, în special în plăcinte și gem. În acest scop, se recoltează tulpinile sale roșiatice, clasificate drept legume. Cu toate acestea, ele sunt doar una dintre părțile utilizabile ale acestei perene uimitoare.
