2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
24 octombrie a fost declarată Ziua Internațională împotriva Obezității și, prin urmare, a lansat o serie de campanii menite să mențină o greutate sănătoasă și o pierdere în greutate.
Datele de la Forumul Național Anti-Obezitate din Marea Britanie și Belgia arată că tot mai mulți oameni sunt supraponderali, numărul persoanelor obeze crescând.
Inițiativele de astăzi vizează creșterea gradului de conștientizare cu privire la pericolele de a fi supraponderale, care pun viața în pericol, precum și să ofere metode eficiente și sănătoase de slăbire.
Accentul va fi pus pe o dietă sănătoasă și activitate fizică. Conform studiilor recente, există o tendință îngrijorătoare atât în generațiile mai în vârstă, cât și în cele mai tinere, de stiluri de viață sedentare.
A existat o scădere accentuată a activității fizice, copiii din țările europene jucând cu 30 și 80% mai puțin, ducând la o creștere cu 20% a supraponderalității la adolescenți.
În Bulgaria, aproape 2 milioane din populația adultă sunt supraponderali, iar jumătate dintre aceștia sunt obezi. Copiii din țara noastră care se luptă cu supraponderalitatea depășesc 200.000, iar 67.000 dintre ei sunt obezi.
Principalii factori care determină creșterea în greutate sunt obiceiurile alimentare dăunătoare, activitatea fizică scăzută și povara familiei. S-a stabilit că odată cu creșterea în greutate, crește și riscurile pentru sănătate.
Cele mai frecvente boli asociate cu supraponderalitatea sunt diabetul, bolile cardiovasculare și bolile sistemului digestiv. Creșterea în greutate crește riscul de hipertensiune de până la 6 ori.
Cea mai eficientă metodă de reducere a excesului de greutate este schimbarea completă a stilului de viață. Aceasta include dietele, exercițiile fizice zilnice și, în unele cazuri, terapia medicamentoasă.
Recomandat:
Întreaga Lume Sărbătorește Astăzi Ziua Internațională A Ceaiului
Astăzi, 15 decembrie, este sărbătorită în toată lumea Ziua internațională a ceaiului . Festivalul băuturilor calde este relativ nou și a fost înființat în 2005 printr-o decizie a Forumului social internațional. Ideea Zilei Internaționale a Ceaiului este să se concentreze asupra problemelor cu comerțul cu frunze de ceai.
Astăzi Este Ziua Internațională A Cafelei
Astăzi, Ziua Internațională a Cafelei este sărbătorită în multe locuri din întreaga lume. Cafeaua, numită invenția combustibilului lui Satana, este foarte populară în toate națiunile și este, fără îndoială, cea mai captivantă băutură fierbinte.
Astăzi Este Ziua Internațională A Baconului
În fiecare an, pe 14 septembrie, lumea sărbătorește Ziua internațională a baconului. Studiile arată că slănina este a treia delicatesă din carne cea mai consumată. Slănina se prepară în întregime din carne de porc, prelucrată din spatele sau burta unui porc, a cărui vârstă nu depășește 6-7 ani.
Ziua Internațională A Sushiului Este Sărbătorită Astăzi
18 iunie este sărbătorit în fiecare an Ziua internațională a sushi iar fanii acestei alimente ușoare, gustoase și considerate sănătoase au un motiv special să o mănânce astăzi. Deși este un aliment popular în Bulgaria relativ recent, studiile pe platforma foodpanda arată că oamenii noștri comandă tot mai mult sushi pentru acasă.
Astăzi Este Ziua Internațională împotriva Obezității
Astăzi marchează Ziua Internațională împotriva Obezității. Obezitatea oamenilor din țările dezvoltate câștigă din ce în ce mai mult amploarea unei pandemii globale. A fi supraponderal nu este doar o problemă estetică. Obezitatea este în primul rând o problemă socială și medicală care afectează toate straturile sociale ale societății moderne.
