2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Prazul este o legumă cu un efect foarte benefic asupra corpului nostru. Conține proteine, substanțe azotate, carbohidrați, enzime, aproape toate vitaminele B.
Cu toate acestea, cea mai valoroasă calitate este conținutul său de potasiu și, în același timp, conținutul de sodiu extrem de scăzut. Conține până la 18 aminoacizi, inclusiv unul dintre cei mai valoroși pentru organism - cistina. Prazul este bogat în săruri minerale, fier, fosfor.
Prazul are, de asemenea, proprietăți curative cunoscute din cele mai vechi timpuri. Apoi a fost folosit în principal în tratamentul răcelilor.
În medicina populară este cunoscut pentru abilitățile sale diuretice. Stimulează funcția rinichilor și ajută la eliminarea apei din corp. Datorită acestei calități și datorită conținutului său caloric relativ scăzut, este recomandat împotriva obezității.
Este, de asemenea, recomandat persoanelor cu boli de rinichi și împotriva pietrelor la rinichi. Stimulează peristaltismul intestinal și are un efect laxativ. Are efect antiseptic și ajută la infecțiile intestinale.
Conținutul scăzut de zahăr face prazul potrivit pentru diabetici. Este complet lipsit de grăsimi. Are un puternic efect antibacterian.
Datorită conținutului său de acid folic, este recomandat și femeilor însărcinate.
Se recomandă profilactic împotriva aterosclerozei.
Ajută în tratamentul răcelilor, unde este consumat de trei ori pe zi pentru un efect bun și rapid.
Recomandat:
Cum Să înghețe Prazul
E frig și vrem să mâncăm tot și să ieșim cât mai rar posibil. Desigur, obligațiile nu ne permit să ne relaxăm atât de mult, dar în vacanțele trecute am avut plăcerea să ne odihnim corect. Și, deși munca și alte îndatoriri ne păstrează conștiința trează, cel puțin, în unele moduri, putem încerca să fim mai raționali (ca să nu mai vorbim de leneși).
Sare Roz Himalaya: Un Cadou Uimitor Din Natură
Sarea roz din Himalaya este cunoscută drept unul dintre cele mai pure tipuri de sare din lume, motiv principal pentru prețul său ridicat. De fapt, este extras din roca de sare originară din regiunea Punjab din Pakistan, numită aur alb. Mineral fantastic
Cheesecake-ul Cu Ciocolata Este Cel Mai Delicios Cadou De Pasti
Ouăle colorate ocupă un loc central pe masă de Paști. Alături de miel cu spanac, salata verde cu ridichi și iepure înăbușit sunt principalele componente ale meniului de sărbători. Figurinele de ciocolată ale iepurașilor, rațelor, puii sunt, de asemenea, foarte populare în această perioadă a anului.
Caisele - Un Cadou Unic Din Natură
Nu există o alternativă mai bună decât mâncarea pe care o primim direct de la Mama Natură. Și ne oferă nenumărate oportunități de a ne satisface nevoile nutriționale în fiecare sezon. Caisul este unul dintre cele mai așteptate fructe din vară.
Ce Este Oleamide și Este Cu Adevărat Inofensiv?
De zile întregi, întreaga Bulgarie a fost zguduită de știrea unei substanțe narcotice găsite într-un brand popular de lutenitsa. Testele au arătat că într-unul din eșantioane există oleamidă . Substanța oleamidă este necunoscută publicului larg.
