2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Pentru mulți oameni, slănina este sinonimă cu alimente dăunătoare și nesănătoase. Bine, dar, după cum știm, bunicii noștri au mâncat destul de grăsimi și au trăit până la bătrânețe. Acest lucru nu s-ar putea întâmpla dacă slănina este la fel de dăunătoare pe cât ne imaginăm.
Baconul este bogat în vitamina F și ajută la crearea de noi celule imune care ajută organismul să lupte împotriva virușilor și infecțiilor. De asemenea, conține acid arahidonic, care este necesar de mușchiul inimii.
Fără acest acid, hormonii nu pot funcționa corect. Acidul arahidonic aparține grupului de grăsimi nesaturate și este, de asemenea, unul dintre acizii grași esențiali. Face parte din membrana celulară și este implicat în metabolismul colesterolului.
Bacon conține alți acizi grași esențiali esențiali pentru corpul uman. Conținutul lor în slănină este de aproximativ 10% și, prin urmare, slănina este înaintea untului. Aceasta înseamnă că activitatea biologică a slăninii este de până la cinci ori mai mare decât cea a untului.
Cu toate acestea, grăsimile saturate din slănină sunt ridicate. Cu toate acestea, vă puteți teme de tulburările metabolice numai dacă exagerați cu slănină și o consumați în cantități mari. De exemplu, dacă mănânci slănină cu moderare, nu trebuie să-ți fie frică de ateroscleroză.
Cel mai bine este să mănânci slănină cu pâine integrală, pentru că astfel se absorb cel mai bine ambele produse.
Combinați-l cu legume crude condimentate cu ulei și oțet natural, care este un puternic antioxidant.
Șunca este folosită și în medicina populară, deoarece un medicament extern este mai eficient decât mărcile cunoscute de unguente. Ajută la dureri articulare, mastită, dureri de dinți, reglează tulburările de mobilitate articulară după vătămare, ajută la eczeme umede.
Mănâncă slănină cu măsură și bucură-te de o sănătate bună. Nu renunțați la el, deoarece se vede că corpul uman are nevoie de anumite cantități de slănină.
Recomandat:
Orzul Este Un Aliment Minune! Conține 12 Aminoacizi
Pentru boli precum astmul, artrita, impotența, pielea cu probleme, anemia, obezitatea, constipația, diabetul de tip 2, hipertensiunea arterială, bolile cardiovasculare sau renale, trebuie să aflați mai multe despre beneficiile consumului de orz.
Ce Contine Cu Adevarat Ciocolata?
Ciocolata este liderul incontestabil printre dulciurile și aproape nimeni nu poate rezista acestei tentații. De câțiva ani încoace, se pune întrebarea dacă ciocolata este utilă sau mai degrabă dăunătoare. Desigur, pentru a răspunde la această întrebare, trebuie să știm exact la ce ciocolată ne referim și să analizăm conținutul acesteia în detaliu.
Ce Conține Berea Nativă și Cum Să Recunoască Berea De Calitate
Deși Bulgaria nu este țara de frunte în consumul de bere din lume, când vine căldura verii, nu mai există băutură populară în țara noastră. Cu toate acestea, ce conține berea nativă și cum să distingem calitatea de cea slabă, dezvăluie secțiunea Citiți eticheta bTV.
Ce Conține Usturoiul și De Ce Ar Trebui Să-l Mâncăm?
Beneficiile usturoiului se datorează conținutului alicinei chimice vitale, care este un agent terapeutic excelent. Alicina, care conține sulf, este vinovată pentru aroma usturoiului. Omenirea folosește usturoiul de mai bine de trei mii de ani.
Știm Ce Conține Cu Adevărat Băuturile Preferate?
Apa, chiar caldă, este fără îndoială cea mai bună băutură pentru corp și minte. Totuși, problema este că nu are gust sau miros și, deși ne simțim sănătoși cu el, apelăm la băuturi mai plăcute pentru a ne potoli setea. Mulți oameni cad victime unor companii de marketing inteligente care introduc sucuri și băuturi pe piață cu etichete mari, care sunt 100% naturale și lasă informațiile dăunătoare aproape invizibile într-o cutie mică în urmă.
