2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Marul paradis este unul dintre cele mai utile fructe de toamnă. Conține antioxidanți, vitamine și aminoacizi, a căror combinație aduce beneficii incredibile organismului și organismului nostru.
Fructul este relativ nou. A fost descoperit pentru prima dată la mijlocul secolului al XIX-lea în China și Japonia. În Bulgaria este cunoscut și sub denumirea de mied datorită gustului său dulce, ușor astringent. Merele paradisului au multe utilizări. Sunt folosite atât pentru gătit, cât și pentru tratament și îngrijirea pielii. Iată avantajele lor:
Mărul paradis este extrem de util pentru glanda tiroidă datorită cantităților mari de iod din compoziția sa. În plus, nivelurile de potasiu sunt impresionante - 100 de miligrame de potasiu la 100 de grame de fructe. Îmbunătățește rezistența fizică și activitatea creierului. Fosfor, mangan, calciu, magneziu și cupru se găsesc și în fructe.
Dintre vitaminele din merele paradisiace, cea mai activă este provitamina A, precum și vitaminele B1, B2, E, C și P.
Marul paradis este folosit pentru vindecarea rănilor externe. Cu partea cărnoasă a fructelor proaspete, se aplică o compresă pe ele, care ajută la vindecarea rapidă. Frunzele uscate și zdrobite de kaki sunt utilizate pentru sângerare.
Decoctul de coajă al fructului mărului paradis este folosit pentru a trata tusea și răcelile. Substanțele active desfundă căile respiratorii de secrețiile inflamatorii.
Combinația de fosfor, calciu și fier face ca mărul paradisului să fie unul dintre cele mai bune fructe pentru femeile însărcinate și care alăptează. Toate vitaminele din mărul paradisului, în combinație cu pectina și carotenul conținute, îl fac un stimulator extrem de puternic al sistemului imunitar. Consumul său îmbunătățește vederea și susține activitatea inimii.
Mărul Paradis conține magneziu, care este unul dintre cei mai puternici agenți anti-îmbătrânire. Este la fel de important pentru organism ca aerul și apa. Cu timpul, însă, corpul nostru încetează să sintetizeze magneziu și acesta trebuie importat prin surse alternative, precum merele paradisiace. Activează peste 300 de reacții biochimice diferite, ceea ce îl face un element vital pentru sănătatea noastră.
Testele au arătat că consumul regulat de kaki reduce tensiunea arterială, stresul și depresia. Ajută la insomnie și previne formarea pietrelor la rinichi.
Merele Paradis sunt recomandate pentru diabet, deoarece au capacitatea de a ameliora simptomele. Cu toate acestea, în starea de maturitate, zahărul din ele este destul de ridicat - până la 17-18%. Fibrele și pectina din ele ajută la controlul nivelului de zahăr din sânge. De asemenea, acestea satură, ceea ce ajută la controlul apetitului.
Acestea conțin shibuol activ și acid betulinic - unul dintre cele mai puternice mijloace de prevenire a cancerului. În Japonia, sake-ul se face din mere cerești.
Merele Paradisului sunt folosite ca mijloc activ de combatere a celulitei. În acest scop, 1 măr este zdrobit și amestecat cu zaț de cafea. Zonele cu probleme sunt unse cu exfoliantul obținut de trei ori pe săptămână. Rezultate reale sunt observate după aproximativ trei luni.
Masca Paradise Paradise face pielea netedă și moale. Pentru a face acest lucru, zdrobiți un măr și amestecați cu puțin suc de lămâie și un gălbenuș de ou. Persimi sunt adăugați cu succes la salate, iar congelatele pot fi consumate în loc de înghețată.
Mirosul fructului este folosit ca un agent de respingere a insectelor. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să lăsați un măr paradis în locul în care se adună.
Recomandat:
Beneficiile Uimitoare Ale Cartofilor Crudi
Aproape nu există o persoană care să nu iubească cartofi . Le mâncăm prăjite, coapte, fierte și în combinație cu aproape orice. Mai mult, legumele rădăcinoase conțin multe substanțe utile care ne ajută să fim sănătoși. Pe fondul tuturor oportunităților culinare pe care le oferă cartofii, puțini oameni știu că au beneficii incredibile pentru noi chiar și în stare brută.
Beneficiile Uimitoare Ale Alimentelor Fermentate
De-a lungul secolelor, sute de culturi și civilizații au perfecționat fermentația ca o modalitate bună de a conserva alimentele perisabile care se strică ușor în climatul cald. În general, fermentația păstrează alimentele deoarece microorganismele cultivate se dezvoltă în produse, care nu permit dezvoltarea bacteriilor care strică produsele.
Beneficiile Minunate Ale Mărului Verde
Știm cu toții că fructele în sine sunt foarte utile și ar trebui să facă parte dintr-o dietă zilnică. Acestea se caracterizează printr-un conținut ridicat de vitamine și minerale, care sunt importante pentru buna funcționare a organismului. În ceea ce privește merele în special, acestea pot beneficia cu adevărat.
Beneficiile Uimitoare Ale Sucului De Morcovi
Pe lângă faptul că sunt delicioase, morcovii sunt extrem de utili. Sunt o sursă de nutrienți foarte importanți pentru sănătate. Experții recomandă să beți suc de morcovi în fiecare zi, iar beneficiile acestui lucru vor fi vizibile doar într-o săptămână.
În Sezonul Mărului Paradis - Ce Trebuie Să știm Despre El
Mulți dintre noi consumăm mărul paradisului doar în perioada anterioară Anului Nou, când cererea pentru acesta crește și cantitatea de produse inundă magazinele și piețele. In orice caz, mere cerești trebuie consumate periodic deoarece au proprietăți curative.
