2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Busuioc este un condiment picant care este iubit aproape în toată lumea și o plantă utilă care are un efect benefic asupra sănătății umane. Pe lângă adăugarea la diverse feluri de mâncare, puteți prepara un decoct de busuioc, care vă va reîmprospăta și vă va aduce multe beneficii.
Frunzele și tulpinile plantei conțin uleiuri esențiale care conferă busuiocului o aromă plăcută. Busuiocul conține multe vitamine - A, C, B2, PP, caroten, fitoncide, rutină, taninuri, acizi organici (ascorbici, malici), acizi grași (linolenici, linoleici, palmitici), minerale (K, P, Zn, Ca, Fe, Se), polizaharide.
Datorită unei componente precum eugenolul, busuiocul are un puternic efect antiinflamator, antibacterian și antiviral. De asemenea, are un efect diaforetic, antispastic și tonic, care poate fi comparat cu acțiunea aspirinei sau a ibuprofenului.
Decoct de busuioc are un efect pozitiv asupra sistemului respirator în astm, spasmofilie, infecții bacteriene și virale, pneumonie, rinită alergică, tuse spasmodică și este, de asemenea, un agent antialergic. Planta elimină febra și este capabilă să stimuleze centrul respirator al creierului, care este valoros în pneumonie. Decoctul poate fi utilizat extern pentru gargară cu dureri în gât și dureri în gât.
Este util pentru tonul pereților vaselor de sânge, favorizează alimentarea cu oxigen a miocardului. Se utilizează în insuficiența cardiacă și în varice (în absența unor complicații precum tromboflebita.
Busuiocul stimulează bine apetitul. De asemenea, îmbunătățește echilibrul digestiv și motilitatea intestinelor, ameliorează senzația de greutate din stomac. Recomandat pentru colită, infecție digestivă, rău de mare, crampe digestive, tulburări digestive (gaze, balonare, afectarea motilității).
Planta este considerată un regulator și tonic al sistemului nervos autonom, are un efect stimulator asupra sistemului nervos central. Busuiocul este folosit și ca sedativ - în loc de ceai de mușețel poți fierbe un decoct de busuioc. Recomandat pentru anxietate și neliniște, astenie (și oboseală mentală), concentrare scăzută (distragere a atenției), tulburări de memorie, depresie latentă, nervozitate, tulburări de somn, stres, oboseală, migrenă.
Decoct de busuioc utilizat în mialgie, reumatism, artrită și osteoartrita. Busuiocul este un afrodisiac care stimulează hormonii la femei și potența la bărbați. Ajută în mod eficient la boala de mare. S-a remarcat, de asemenea, efectul pozitiv al busuiocului asupra imunității și eficacității în prevenirea cancerului. Conținutul de vitamina A îl face util pentru vederea acută.
Decoctul răcit este util pentru piele și mucoase. Folosit pentru tratarea rănilor de diferite origini, arsuri, infecții fungice, utilizate și pentru clătirea gurii în afecțiuni ale gingiilor, dinților și gâtului. Are un efect benefic în tratamentul eczemelor, escarelor, dermatitei, ulcerelor trofice.
Cum se pregătește un decoct de busuioc
Foto: Iliana Parvanova
Există mai multe opțiuni pentru pregătirea decoctului de busuioc.
Decoct de busuioc pentru uz intern: 60 g de busuioc se toarnă cu 350 ml apă și se pun pe aragaz. După fierbere, se fierbe la foc mic până la 12 minute. Apoi, trebuie să răcească și să strecoare decoctul. Luați două până la trei înghițituri de 3 ori pe zi timp de două săptămâni.
Decoct de busuioc pentru uz interior și exterior: 15 g de frunze uscate se toarnă în 0, 5 litri de apă clocotită, se încălzește într-o baie de apă timp de 15 minute, apoi se răcește și se strecoară. Acest decoct este utilizat pentru inhalarea răcelilor, pentru clătirea cu angină pectorală, pentru spălarea ochilor cu conjunctivită, intern pentru diferite boli. Nu luați mai mult de 115 ml de decoct de 3 ori pe zi.
Decoct de busuioc pentru uz extern: 1 cană de frunze proaspete de busuioc se pune pe 1 litru de apă. Odată ce apa fierbe, țineți la foc mic încă un sfert de oră și fierbeți timp de 30-60 de minute. După răcire și strecurare, decoctul este utilizat pentru ștergerea rănilor infectate, comprese pentru otită, clătirea picioarelor cu transpirație excesivă și luarea unei băi liniștitoare pentru stres și insomnie.
Infuzie de busuioc: Adăugați o linguriță de frunze de busuioc uscate sau o tulpină de plantă proaspătă într-un pahar de apă clocotită. Se fierbe 8-10 minute și se strecoară. Pentru răceli, puteți adăuga la infuzie un vârf de scorțișoară și piper negru, cuișoare și o linguriță de miere.
Atenţie! Este recomandat să începeți utilizarea decocturi de busuioc în doze minime. Dacă se constată o alergie, aceasta trebuie oprită. Busuiocul are multe proprietăți valoroase, dar utilizarea sa terapeutică trebuie limitată la trei săptămâni. Acest lucru se datorează dependenței și acumulării anumitor substanțe chimice în organism. Dozele sunt selectate individual, în funcție de diagnostic.
Cum poate fi busuiocul periculos?
Planta de busuioc conține compuși de mercur care pot dăuna sănătății în cantități mari. Persoanele cu boli cardiovasculare, ulcere și colită acută, precum și pacienții cu epilepsie și diabet trebuie să fie deosebit de atenți.
Copiii cu vârsta sub șapte ani nu ar trebui să folosească planta. Poate provoca intoleranță individuală și alergie.
Busuioc nu trebuie utilizat de femeile însărcinate, mai ales în primele luni. Provoacă hipertensiune uterină (contracții) și poate provoca avort spontan. Nerecomandat în timpul alăptării.
Reacțiile organismului la medicina pe bază de plante sunt întotdeauna individuale. Pentru siguranța ta, înainte de a începe ia un decoct de busuioc, consultați un medic și fitoterapeut.
Recomandat:
Decoct De Mentă - Beneficii și Aplicare
Menta de grădină (Mentha spicata) este o plantă din genul Mint, cunoscută de noi toți ca un condiment culinar. Și, deși nu conține o cantitate mare de mentol, la fel ca menta clasică fierbinte, are multe dintre proprietățile sale de vindecare.
Decoct De Orez - Beneficii și Aplicare
De fiecare dată când fierbeți orezul și apoi vărsați apa clocotită, sunteți lipsiți de un bulion valoros, care în Asia - în special în China - este considerat un adevărat elixir de sănătate. Este despre valorosul decoct de orez , căruia îi sunt atribuite o serie de proprietăți de vindecare și înfrumusețare.
Nu Aruncați Cojile Nucilor, Ci Pregătiți Un Decoct Vindecător
Toată lumea știe că nucile sunt utile. Ele ajută la buna funcționare a creierului, mențin memoria și sănătatea corpului în ansamblu. Consumul frecvent reduce riscul de boli cardiovasculare, diabet și ateroscleroză. Cu toate acestea, ceea ce puțini oameni știu este că chiar și cojile de nucă sunt utile și pot fi folosite pentru a face diverse decocturi medicinale extrem de utile.
Să Ne Curățăm Cu Un Decoct De Pătrunjel
Știm cu toții pătrunjelul ca un condiment verde și aromat, cel mai adesea folosit la prepararea diferitelor salate. Adevărul este că sucul și decoct de patrunjel au, de asemenea, multe proprietăți de vindecare. Decoctul de pătrunjel este extrem de puternic, deci nu ar trebui să beți mai mult de 30-60 ml la un moment dat.
Decoct Medicamentos De Stafide Pentru Purificarea Sângelui și Detoxifierea Ficatului
Sânge pur - ficat pur! Ficatul este un organ major în corpul uman - o nutriție deficitară și alcoolul distrug celula ficatului cu celulă. În rândurile următoare vă vom oferi un decoct vindecător cu care să faceți rapid curăță-ți ficatul și pentru a normaliza munca corpului tău.
