Ceai De Ghimbir - Pentru Un început Excelent De Zi

Cuprins:

Video: Ceai De Ghimbir - Pentru Un început Excelent De Zi

Video: Ceai De Ghimbir - Pentru Un început Excelent De Zi
Video: 🍀 7 motive importante ca sa bei ceai de ghimbir zilnic + reteta ceai de ghimbir corecta | Eu stiu TV 2024, Septembrie
Ceai De Ghimbir - Pentru Un început Excelent De Zi
Ceai De Ghimbir - Pentru Un început Excelent De Zi
Anonim

Oferă-ți o ceașcă de ceai fierbinte de ghimbir în aceste zile reci și nu numai că te vei proteja de răceli, dar vei invita și spiritul de Crăciun în casa ta. Când este făcut cu rădăcină de ghimbir proaspăt, ceaiul va fi mult mai gustos și mai aromat decât pachetele pe care le cumpărați. Ceai de ghimbir este o băutură sănătoasă, care este excelentă pentru digestie, calmează și mărește imunitatea.

Încercați această rețetă ușor de pregătit ceai de ghimbir ca un mod răcoritor de a-ți începe ziua. Provine din Thailanda, unde este adesea servită pentru bună dimineața.

Ingrediente: 2 linguri rădăcină de ghimbir (proaspătă, crudă); 1 1/2 până la 2 căni de apă; 1 până la 2 linguri miere (sau nectar de agave, după gust). Opțional: 1 lingură suc proaspăt de lămâie

Mod de preparare: Mai întâi, pregătiți ghimbirul proaspăt decojindu-l și tăindu-l subțire. Acest lucru îl va face să fie foarte parfumat ceai de ghimbir.

Fierbe ghimbirul în apă timp de cel puțin 10 minute. Pentru ceai mai puternic și mai întunecat, fierbeți timp de 20 de minute sau mai mult și folosiți mai multe felii de ghimbir.

ceai de ghimbir
ceai de ghimbir

Scoateți-l de pe foc și adăugați suc de lămâie și miere (sau nectar de agave) pentru a încerca să vă bucurați de ceaiul de ghimbir.

Sfaturi

Secretul idealului ceai de ghimbir medicinal este un ghimbir foarte proaspăt, gătit suficient de mult. Chiar nu poți exagera, așa că poți adăuga cât mai mult ghimbir și să-l lași să fiarbă cât vrei.

Dacă ați rămas rădăcină de ghimbir, o puteți îngheța pentru a o folosi mai târziu. Va fi perfect pentru ceaiul de ghimbir.

Sucul de lamaie proaspat completeaza perfect ghimbirul si adauga putina vitamina C pentru a incepe ziua in cel mai bun mod.

Recomandat: