2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Afinele nu sunt doar delicioase, ci și foarte utile. Există 4 tipuri de afine în Bulgaria, și anume negru, albastru, roșu și caucazian.
S-a dovedit că ajută la sănătatea ochilor, a vezicii urinare, a problemelor cardiace și, nu în ultimul rând, ajută la menținerea unei memorii sănătoase. Afinele ajută și la slăbit. Acestea fac parte din meniul multor diete.
Afinele conțin vitamine care ajută la prevenirea pierderii vederii. Culoarea afinelor se datorează antocianinelor, care previn acumularea plăcii și îmbunătățesc sănătatea sistemului cardiovascular.
Afinele sunt bogate în substanțe care ajută la combaterea infecțiilor tractului urinar. În astfel de cazuri, este recomandat să consumați afine și să beți ceai din ele.
Compușii care alcătuiesc afinele împiedică lipirea bacteriilor de peretele vezicii urinare. Oricât de ciudat ar părea - afinele sunt hrană pentru creier, potrivit oamenilor de știință.
Studiile arată că afinele pot fi utile în menținerea memoriei bune, în special la vârstnici. Se recomandă să beți regulat suc de afine.
Dacă vrei să slăbești, ar trebui să mănânci și afine. A lua o mulțime de afine în timpul dietei reduce semnificativ grăsimea din burtă. Acestea conțin carbohidrați care vă ajută să vă simțiți plini și să nu vă fie foame. Prin urmare, este necesar să adăugați în meniu piureuri de afine sau consum direct de fructe.
Două procente din afinele din dietă pot reduce nivelul colesterolului din sânge cu 12% prin creșterea concentrației de colesterol „bun”.
Unele dintre ingredientele lor au proprietăți antiinflamatorii și ajută la reducerea inflamației articulațiilor și susțin funcțiile sistemului imunitar.
Recomandat:
Afinele și Căpșunile Ajută La Combaterea Mai Multor Boli
Din nou, vom acorda atenție modului în care natura vă poate proteja și combate unele boli cronice. Fructele mici de piatră, cum ar fi afine, afine, căpșuni, zmeură și altele, sunt bogate în fitonutrienți care sunt puternici în lupta împotriva bolilor grave precum cancerul, diabetul, bolile de inimă, ulcerele și chiar stabilizează nivelul colesterolului.
Napul (napul Galben) Este Un Puternic Aliat împotriva Obezității
Napul este un tip de nap din genul Varza. Este, de asemenea, cunoscut sub numele de nap galben. În vremurile străvechi, grecii și romanii au existat pe ea. Se obține prin încrucișarea ridichi albe și varză sălbatică. Aspectul său seamănă cu cel al sfeclei.
Ceai De Ghimbir - Pentru Un început Excelent De Zi
Oferă-ți o ceașcă de ceai fierbinte de ghimbir în aceste zile reci și nu numai că te vei proteja de răceli, dar vei invita și spiritul de Crăciun în casa ta. Când este făcut cu rădăcină de ghimbir proaspăt, ceaiul va fi mult mai gustos și mai aromat decât pachetele pe care le cumpărați.
Afinele Protejează împotriva Cancerului De Colon
Componentele descoperite ale afinelor reprezintă un avans foarte promițător în cercetarea de combatere a afinelor cancer de colon , potrivit unui nou studiu. Cercetătorii de la o universitate americană au găsit un ingredient în afine în studiile pe animale.
Masează Punctul Unei Sute De Boli Pentru A Te Salva De Multe Boli
Acest punct este considerat unul dintre cele mai importante. La est de sat terapie punctuală nu doar bolnavii sunt masați, ci și cei sănătoși pentru a preveni bolile și a câștiga longevitate. O legendă japoneză spune că în cele mai vechi timpuri a trăit un om fericit care a primit cunoștințe neprețuite de la tatăl său - cunoștințele despre punctul de longevitate sau punctul unei sute de boli .
