2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Castravetele este o legumă bogată în vitaminele A și C, conține și puțin magneziu și siliciu. Se știe că este format din 98% apă. Beneficiile sunt mari. Ajută digestia și în special absorbția grăsimilor și proteinelor.
Este foarte util pentru persoanele care au afectat metabolismul. Dacă aveți gastrită sau constipație, mâncați castraveți proaspeți!
Datorită caloriilor sale reduse (doar 10 la 100 de grame), castravetele este o legumă de dorit pentru persoanele care doresc să slăbească. Scade nivelul colesterolului și combate diabetul.
Castraveții au un efect revigorant în mahmureala de dimineață.
Vă oferim o rețetă pentru sănătate și energie din castravete și apă, cu care veți pierde chiar și câteva kilograme!
Faceți o băutură din unul sau doi litri de apă, tăiați un castravete în cercuri și puneți-l în apă. Adăugați felii de o lămâie, trei crenguțe de frunze proaspete de mentă.
Băutura se lasă la frigider peste noapte. Cel mai bine să gătești într-un borcan. A doua zi, bea oricând până se termină.
Acest cocktail proaspăt vă va ajuta dacă urmați o dietă și o dietă - această băutură vă va reduce pofta de mâncare și foamea.
Amestecul magic va îmbunătăți activitatea sistemului cardiovascular și va curăța corpul de toxinele acumulate.
Castravetele este, de asemenea, un cadou neprețuit pentru piele. Micsoreaza porii, improspateaza si netezeste ridurile usoare.
Acum este momentul să profitați de această legumă utilă, un cadou din natură, să slăbiți, să fiți sănătoși și frumoși!
Recomandat:
O Băutură Magică Pentru Curățarea Ficatului
Dacă aveți probleme cu ficatul și ați încercat deja să vindecați, dar încercarea nu a reușit, puteți încerca acțiunea unui cocktail sănătos de legume-fructe. Aceasta este o băutură foarte gustoasă pentru curățarea corpului. Alimentele trebuie reduse timp de o săptămână.
Cum Să Reduci Pofta De Mâncare
Simți că ai un poftă bestială în ultima vreme? Pentru a-l reduce, nutriționiștii sfătuiesc cu 10-15 minute înainte de masa principală să consume un pahar de lapte cu biscuiți sau o felie mică de pâine integrală, o ceașcă de ceai cu puțină brânză de vaci, lapte cu cafea.
O Băutură Magică Arde Grăsimea Din Burtă
Consumul unei banane pe zi ne umple de energie și, de obicei, satisface pofta de mâncare. Deși este considerat un fruct bogat în calorii, acest lucru nu este adevărat și poate realiza lucruri grozave cu corpul nostru. Un fruct de dimensiuni medii are aproximativ 100 de calorii, mai puțin de un gram de grăsime și suficientă fibră utilă.
Apa De Castravete Satisface Foamea
Consumul de apă cu castraveți aduce beneficii incredibile organismului, spun oamenii de știință. Se crede că aceasta este noua super băutură, care este foarte ușor de preparat. Pentru a-l face, aveți nevoie de doi litri de apă, un castravete, mentă și lămâie.
Aromaterapia Cu Grapefruit Reduce Pofta De Mâncare
Există mii de încercări și modalități de a slăbi. Unele dintre ele dau rezultate, dar cele mai multe se termină cu un eșec. Una dintre metodele inovatoare în domeniu este extrem de interesantă și utilă. Atenția doamnelor care vor să-și poarte din nou blugii vechi este să slăbească cu aromoterapie.
