2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Pere este un fruct moale, dulce și parfumat, cunoscut și plăcut din cele mai vechi timpuri. Chiar și Homer povestește despre asta în Odiseea, subliniind avantajele fructului divin. Pe lângă gustul său, acest fruct conține o gamă întreagă de beneficii pentru sănătate. Are un efect benefic asupra fiecărui organ și parte a corpului. Oamenii au descoperit uimitorul proprietăți utile ale perei și, prin urmare, utilizați toate părțile sale - fructele în sine, semințele, frunzele și scoarța. Fiecare parte a perei conține câteva substanțe utile în ea.
Cel puțin o treime din greutatea fructului este fibra din acesta. Conținutul ridicat de apă sugerează că este un aliment dietetic. Nu întâmplător este recomandat ca unul dintre primele alimente solide pentru hrănirea sugarilor - este un fruct care este ușor de digerat și are un gust dulce. Pere este hipoalergenic și conține mulți fitonutrienți.
Substanțele benefice sunt reprezentate de acidul folic, colină, vitaminele A și C, betacarotenul, luteina, vitamina K și toate acestea sunt cunoscute pentru beneficiile lor pentru sănătate. Fosforul, calciul, potasiul și magneziul fac din fruct un profilactic bun în hipertensiune arterială și osteoporoză.
Pe lângă faptul că sunt fructe proaspete, perele sunt consumate și sub formă de gem, prăjite, fierte, în compoturi și sucuri, deoarece rachiul de fructe sau infuziile sunt preparate și băute. ceai de pere în diverse plângeri.
Se aplică ceai de pere în principal pentru reclamațiile de sănătate. Cele mai des folosite fructe sunt uscate și zdrobite. Infuzia cu pere uscate este potrivit pentru afectiunile stomacului. Este, de asemenea, utilizat ca sedativ și pentru a reduce temperatura de origine naturală.
Fructele uscate ale perei sălbatice sunt folosite la prepararea ceaiului, care este folosit pentru calculii la rinichi. De asemenea, are un efect diuretic și este utilizat pentru afecțiuni cardiace, precum și febră. În cazul tulburărilor de stomac la copii, se face un decoct de fructe uscate, care se amestecă cu ovăz. Are un efect de strângere.
Ceaiul de fructe uscate se prepară ca decoct conform unei rețete speciale și se bea în cantități limitate în diabet. Pectina, care este în doze mari în pere, face din infuzia fructului o băutură adecvată chiar și pentru colesterolul ridicat.
Recomandat:
Beneficiile Nebănuite Ale Uleiului De Rozmarin
Rozmarinul este un condiment preferat în gătit, care conferă un gust și o aromă irezistibilă oricărei cărnii, salate de legume, sosuri, supe, feluri de mâncare cu cartofi și multe altele - cine o iubește, o poate include în orice fel de mâncare dorește.
Beneficiile Pentru Sănătate Ale Ceaiului De Iasomie
Iasomia este o plantă care are multe efecte benefice asupra organismului. Puteți să-l consumați sub formă de ceai, să folosiți ulei esențial de iasomie sau să faceți parte din decorul din casa dvs., astfel va purifica aerul din cameră. ceai de iasomie poate fi folosit pentru multe condiții diferite.
Beneficiile Nebănuite Ale Varzei Violete
Este un fapt dovedit științific că cu cât culoarea unui fruct sau a unei legume este mai închisă și mai saturată, cu atât nivelurile sale antioxidante sunt mai ridicate. Prin urmare, varza mov se clasează în categoria alimentelor extrem de utile care au funcții benefice neașteptat.
Beneficiile Nebănuite Ale Unturii
Beneficiile unturii sunt dezbătute de mulți ani. Nutriționiștii sunt convinși că acest produs are mult mai multe beneficii decât daune, în principal pentru că este mai bine absorbit de produsele din carne și este plin de nutrienți. S-a constatat că untura de porc conține acid arahidonic, care este implicat în construirea celulelor corpului.
Beneficiile Nebănuite Ale Părului De Porumb
După îndepărtarea cojii verzui care înconjoară porumbul, veți obține un strat de masă fibroasă. Este cunoscut sub numele de păr de porumb . O puteți folosi atât în stare proaspătă, cât și uscată. Dacă doriți să păstrați fibrele proaspete, puneți-le într-un recipient etanș și poziționați-le în frigider.
