2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Conopida este o legumă excelentă care poate lupta cu succes chiar și împotriva cancerului. Se pare că atunci când mestecați conopida cu ajutorul salivei, așa-numitul izotiocianați.
Aceste substanțe sunt extrem de valoroase deoarece activează enzimele hepatice, care la rândul lor elimină celulele canceroase din organism. Izotiocianații, împreună cu o altă substanță găsită în conopidă, sulforaphane, împiedică, de asemenea, multiplicarea celulelor canceroase.
S-a constatat că consumul regulat de conopidă protejează în principal de cancerul pulmonar și hepatic, cancerul de sân și prostată, precum și cancerul de colon și pancreas. Potrivit experților, adăugarea de curcumă la prepararea conopidei poate reduce semnificativ probabilitatea de a dezvolta celule canceroase în prostată.
Conopida curăță ficatul și sângele. În plus, consumul de conopidă vă asigură o serie de afecțiuni adverse, cum ar fi probleme cu rinichii și vezica urinară, hipertensiune arterială, artrită, constipație, astm și chiar umflături și aspect slab al pielii.
De asemenea, s-a demonstrat că legumele crocante conțin alicină, un ingredient care reduce riscul de infarct și îmbunătățește, în general, funcția și sănătatea sistemului cardiovascular.
Compoziția conopidei include și elementele chimice seleniu și vitamina C. Au proprietatea de a întări sistemul imunitar și de a menține nivelurile de colesterol sigure.
Folatul, prezent în conopidă, este extrem de benefic pentru femeile însărcinate și adolescenți, deoarece îmbunătățește creșterea celulară și dezvoltarea rapidă.
Să nu uităm faptul că conopida este bogată în fibre, ceea ce contribuie la o bună sănătate intestinală.
Conopida este cu siguranță printre produsele care ar trebui să fie prezente pe masa noastră în fiecare zi.
Recomandat:
Semințele De In Protejează împotriva Cancerului
Proprietățile vindecătoare ale semințelor de in se datorează în principal celor 3 ingrediente ale sale - aceștia sunt acizi grași omega-3, lignani și fibre. Acizii grași omega-3 îmbunătățesc procesele biochimice din organism. Lignanii sunt polifenoli care au acțiune antioxidantă și reglează echilibrul hormonal, pe lângă stimularea producției crescute de hormoni în organism.
Roșiile Bulgărești Protejează împotriva Cancerului
O nouă descoperire revoluționară a oamenilor de știință de la Institutul Maritsa pentru Culturi Legumicole din Plovdiv este acum disponibilă pentru toată lumea. Aceasta este o nouă varietate de roșii galbene portocalii cu un conținut ridicat de beta-caroten.
Roșiile, Pepenele Verde și Grapefruitul Roșu Protejează împotriva Cancerului De Prostată
Substanța valoroasă licopen conținută în roșii are capacitatea uimitoare de a proteja împotriva cancerului de prostată. Informația a fost publicată în British Daily Mail. Potrivit oamenilor de știință din insulă, licopenul este unul dintre cei mai puternici antioxidanți.
Untul De Arahide Protejează împotriva Cancerului De Sân
Consumul regulat de unt de arahide reduce riscul de cancer mamar cu 39%. Acest lucru a fost găsit de o echipă de cercetători de la Facultatea de Medicină a Universității din Washington din St. Louis și Harvard Medical School. Oamenii de știință au găsit o legătură între untul de arahide și apariția cancerului de sân la fetele de 15 ani și au lansat un experiment pe scară largă pe această temă.
Laptele Protejează împotriva Cancerului De Colon
Proprietățile băuturii din lapte sunt nenumărate. Cu toate acestea, s-a demonstrat recent că consumul regulat de lapte de la o vârstă fragedă reduce semnificativ riscul de cancer de colon. Oamenii de știință din Noua Zeelandă au dovedit că băutura din lapte are proprietăți anticanceroase pronunțate numai dacă este consumată în fiecare zi pentru o perioadă relativ lungă de timp.
