2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Mulți oameni au obiceiul de a mânca mere fără coji. Cu toate acestea, dacă nu știți, cojile sunt de două ori mai utile decât interiorul mărului în sine.
Marul este cel mai util pentru organism atunci când este mâncat cu coji. Potrivit experților, chiar dacă mâncăm doar coji de mere - cel mai bine.
Substanțele benefice conținute în cojile fructelor roșii și galbene contribuie la construirea masei musculare. Acest lucru este esențial pentru menținerea greutății corporale.
Coaja de mere conține acid ursolic. Are un control constant asupra nivelului de colesterol și zahăr din sânge. Potrivit oamenilor de știință europeni, consumul de mere este unul dintre puținele moduri în care organismul poate obține în mod natural acidul în cauză.
Acidul ursolic este unul dintre puținele produse naturale care sunt capabile să neutralizeze procesul de deteriorare a mușchilor. Se observă odată cu înaintarea în vârstă.
Importanța acidului ursolic pentru sănătatea umană a fost descoperită accidental în timp ce medicii căutau un medicament pentru a opri atrofia musculară la vârstnici și a le restabili rapid după fracturile membrelor.
O parte din acid a fost administrată la șoareci experimentali. După ce le-au luat, mușchii li s-au mărit și oasele le-au devenit mai puternice.
Un studiu anterior a arătat că coaja de mere conține fitochimicale utile. Au proprietăți anti-cancer. Fitochimicalele luptă împotriva a trei tipuri de cancer care sunt cele mai frecvente la om - plămân, rect și ficat.
S-a constatat că, pe lângă faptul că vorbesc în comun despre acțiunea lor anti-cancer. Fitochimicale utile se găsesc nu numai în coajă, ci și în semințele de mere.
Potrivit rezultatelor obținute de experții americani, coaja de mere conține fitochimicale cu efecte antioxidante și anticanceroase dovedite de multe ori mai mult decât în fructul în sine.
Recomandat:
Sprayul De Supraalimentare Ne Protejează Talia
O altă inovație în lupta neîncetată împotriva grăsimilor și a excesului de greutate este deja un fapt. Spray-ul inteligent are grijă de sănătatea noastră și de silueta frumoasă, protejându-ne de supraalimentare. Apetitul excesiv este principalul motiv pentru care nu ne putem controla atunci când apar niște oale apetisante și tentații irezistibile dulci în fața ochilor noștri.
Cojile De Ou - Un Remediu De Neprețuit Pentru Glanda Tiroidă
Calciul este un element metalic și este cel mai activ macronutrient din corpul uman, care la rândul său are nevoie de un echilibru constant de calciu osos și calciu din sânge. Perturbarea acestui echilibru duce la boli. Cojile de ouă sunt cea mai bună sursă naturală a acestui mineral.
Nu Aruncați Cojile De Ouă! Vindecă O Grămadă De Boli
În fiecare zi sau cel puțin de câteva ori pe săptămână gătiți cu ouă și în grabă să curățați imediat aruncați cojile la gunoi. După ce ați citit despre numeroasele lor calități valoroase, veți începe să le colectați din ce în ce mai des. Cei dintre voi care cresc pui acasă știu probabil că au nevoie de coji pentru mai mult calciu;
Pentru A Avea O Stare Bună De Sănătate, Urmăriți-vă Talia
Se știe că, dacă vă monitorizați greutatea și nu suferiți de excesul de greutate, reduceți semnificativ riscul de boli de inimă, diabet și alte boli. De fapt, circumferința taliei joacă un rol foarte important, nu mai puțin decât greutatea ta, pentru sănătatea ta.
Cojile De Ceapă Sunt Utile
Fiecare gospodină, atunci când usturoi, își aruncă coaja la gunoi. Cu toate acestea, se dovedește că acestea sunt bune pentru sănătatea umană. Oamenii de știință din Marea Britanie și Spania și-au unit forțele și cunoștințele pentru a demonstra acest lucru cojile de ceapă sunt un produs extrem de util .
