2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Calciul este un element metalic și este cel mai activ macronutrient din corpul uman, care la rândul său are nevoie de un echilibru constant de calciu osos și calciu din sânge. Perturbarea acestui echilibru duce la boli.
Cojile de ouă sunt cea mai bună sursă naturală a acestui mineral. Conține 90% calciu, iar corpul absoarbe cu ușurință calciu din coaja oului.
La doze mari, tratează nu numai simptomele deficitului de calciu, ci și oprește dezvoltarea osteoporozei, ajută la tratarea colesterolului ridicat și a tensiunii arteriale crescute, stimulează măduva osoasă să producă celule sanguine.
În plus, coaja conține fier, cupru, mangan, zinc, fluor, fosfor, crom și molibden. Prin urmare, mulți experți recomandă coaja zdrobită ca un supliment natural și extrem de eficient de calciu. În funcție de vârstă, doza zilnică recomandată este de până la 3 g de coji de ou.
Rețetă pentru glanda tiroidă:
Se spală cojile a 8 ouă, se usucă, se zdrobește și se toarnă sucul a 2 lămâi. Lăsați amestecul la frigider pentru câteva zile sau până când coaja se dizolvă în suc. Se strecoară lichidul și se amestecă cu 1 litru de coniac și 1 kg de miere. Lăsați să stea timp de șapte zile înainte de a consuma. Luați 1 linguriță. De 2 până la 4 ori pe zi după mese.
Rețetă pentru gastrită și ulcer:
O lingură de coji zdrobite se amestecă într-un castron cu 1 lingură. nucșoară măcinată. Luați 1 linguriță din amestec. De 3 ori pe zi timp de 20 de zile.
Rețetă pentru întărirea corpului:
Cojile a 4-5 ouă, bine spălate, se sfărâmă și se pun în 3 litri de apă. Amestecul este păstrat la frigider timp de 7 zile și utilizat ca apă potabilă. Luați zilnic 2-3 pahare de apă cu puțin suc de lămâie.
Recomandat:
Șase Produse Care Ucid Glanda Tiroidă
Glanda tiroidă este unul dintre principalele organe din corp. Produce hormoni responsabili de procesele metabolice, creșterea și dezvoltarea corpului. Este unul dintre cele mai sensibile organe, ale cărui funcții sunt ușor de întrerupt. Chiar și dietele necorespunzătoare afectează funcționarea glandei.
Seleniul și Glanda Tiroidă
Alături de iod, seleniul este un micromineral important pentru menținerea bunei funcționări a glandei tiroide. Este esențial pentru ea, deoarece reglează producția de hormoni în glanda tiroidă și este în principal responsabil pentru hormonul T3, care este foarte important pentru ea.
Ciocolata Poate Distruge Glanda Tiroidă și Poate Deteriora Creierul
Se pare că în ultimii ani, aproape toate alimentele noastre preferate au fost periculoase pentru sănătatea noastră. Și nu numai dacă exagerăm, ci în general. Din păcate, această afirmație nu este departe de adevăr. Vinovatul transformării tentațiilor culinare în periculoase pentru sănătate sunt produsele OMG, care sunt utilizate în producția de alimente.
Alge - Ajutor De La Mare Pentru Glanda Tiroidă
Alge sunt alge marine sălbatice de culoare maro. Se mai numesc și fukuf. Ele pot fi găsite pe malul Mării Baltice, America de Nord și strâmtoarea Gibraltar. Algele brune sunt unul dintre cele mai apreciate alimente. Sunt bogate în toate elementele necesare corpului uman.
Ce Alimente Sunt Bune Pentru Glanda Tiroidă și Care Nu
Problemele tiroidiene sunt greu de detectat. Simptomele sunt de obicei probleme cu greutatea, lipsa de energie și indigestie. Senzația constantă de oboseală este însoțită de umflături. Pentru a putea produce hormoni și a funcționa corect, glanda tiroidă are nevoie de iod.
