2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
Nu trebuie să repetăm încă o dată care sunt daunele pentru sănătatea și greutatea noastră din cauza consumului excesiv de alimente prăjite și grase.
Și, deși, din când în când, fiecare dintre noi tinde să mănânce un hamburger pe jos din cauza lipsei de timp, probabil următoarele informații vă vor face să preferați merele.
În plus față de efectele dăunătoare ale acestor produse grase asupra greutății noastre și a sistemului nostru endocrin, o serie de studii le-au legat de agravarea simptomelor astmului, atât la adulți, cât și la copii.
Un studiu internațional recent a arătat că există o legătură directă între dieta și riscul de a dezvolta astm și alergii în copilăria timpurie.
O echipă de nutriționiști a analizat o serie de date (inclusiv dosare medicale, dietă, locul de reședință, factori ereditari etc.) pentru peste 50.000 de copii cu vârste cuprinse între 8 și 12 ani.
Analizele generalizate ale experților au arătat că cheia sănătății și dezvoltării copiilor este nutriția - și nu atât din punct de vedere cantitativ, cât și din punct de vedere calitativ.
Copiii care au consumat alimente grase bogate în calorii sunt mai expuși riscului de a dezvolta astm sau alte probleme respiratorii decât colegii lor care respectă o dietă sănătoasă.
Chiar dacă îi permiteți copilului să mănânce cartofi prăjiți săriți și un burger gras de trei ori pe săptămână, acesta îi va crește șansele de a dezvolta astm la pubertate cu până la 42%.
Statisticile sunt neobosit și arată că iubitorii de petrol sunt expuși riscului de a dezvolta alergii, chiar și într-un stadiu ulterior al vieții.
Explicația științifică a acestui fapt este că fanii burgerilor și cartofilor prăjiți au niveluri mai scăzute de neutrofile în corpul lor.
Aceste neutrofile speciale ale celulelor albe din sânge joacă un rol critic în declanșarea și combaterea diferitelor procese inflamatorii din organism.
Recomandat:
Ceaiul Magic Din Frunze De Smochin Vindecă Diabetul și Astmul
Deși suntem încă la începutul sezonului de toamnă, iarna încearcă în mod constant să ne amintească de ea însăși. În zilele și nopțile reci și chiar reci începem să ne reamintim că ne putem încălzi cu niște decocturi de plante gustoase și parfumate.
De Ce Băuturile Energizante Sunt Dăunătoare Copiilor
Medicii americani recomandă copiilor și adolescenților să o evite energizante și înlocuiți-le cu băuturi sportive în cantități limitate. Potrivit experților, consumul de energizante de la un organism tânăr poate provoca reacții adverse.
Hamburgerii și Cârnații Sunt Ca Drogurile
Dacă mâncarea rapidă este preferata ta, aceasta are propria explicație. Hamburgerii, cârnații, chipsurile și prăjiturile îți programează creierul și îl încurajează să consume și mai multe alimente bogate în sare, zahăr și grăsimi. Neurologul Dr.
Cartofii Prăjiți Exacerbează Astmul
Tot felul de boli și influențe negative sunt cauzate de mâncarea rapidă. Cunoscute sub numele de junk food, aceste tentații culinare grase și delicioase sunt capabile să ne facă rău permanent. Deși mai mulți dintre noi știm acest lucru, nu este neobișnuit să ne închidem mințile și ochii și să ne aliniam la McDonald's.
Alimentele Din Fier Sunt O Necesitate Pentru Dezvoltarea Mentală A Copiilor! De Aceea
Toți părinții sunt conștienți de faptul că nutriția adecvată a copiilor este un factor major de care depind sănătatea, creșterea și dezvoltarea lor. Meniul lor trebuie să fie atent selectat și să includă o varietate de alimente sănătoase, bogate în substanțe nutritive, minerale și vitamine necesare corpului copilului.
