2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 08:36
O dietă unică este pe cale să transforme toate ideile despre pierderea în greutate și efectul yo-yo. Cu această dietă de șapte zile, nu există. Dimpotrivă - respectarea acestuia garantează că efectul va fi păstrat în următorii trei ani.
Regimul durează șapte zile, care poate fi repetat de până la trei ori la rând, adică. - o luna. Totul depinde de câte kilograme vrei să slăbești.
Efectul este uluitor - în fiecare zi pierzi un kilogram suplimentar. Astfel, în prima săptămână pierzi 7 kg, în a doua - 700 g pe zi, iar timp de o lună efectul poate fi de până la minus 14 kg.
Lucrul bun este că regimul garantează păstrarea rezultatului obținut în următorii trei ani. Poate fi repetat o dată pe an - pentru prevenire. Deci, în practică, veți rămâne slabi pentru totdeauna.
Modul unic garantează că nu vei muri de foame. Următoarea dietă nu este grea și poate fi repetată de câte ori doriți. Dacă nu este posibil să o reîncepeți din prima zi, atunci faceți o zi sau două pauză între tururi. Nu uitați de dozele mari obligatorii de apă, care ajută organismul să scape de exces. Vedeți mesele pe zi în galeria de mai sus.
Recomandat:
Cireșe Native - Multe, Dar De Calitate Slabă
Vara se apropie și odată cu ea vin fructe proaspete, care sunt așteptate cu nerăbdare de mulți. Unul dintre fructele preferate care se coc la sfârșitul primăverii și la începutul verii sunt cireșele. Anul acesta se așteaptă o recoltă de cireșe extrem de bogată, comentează proprietarii de livezi din regiunea Kyustendil.
Rețeta Acestei Bunici Cu Ridiche Neagră Vindecă Tuse și Dureri în Gât
În lunile de iarnă, când imunitatea noastră este scăzută și virușii ne atacă de pretutindeni, tuse, dureri în gât, nasuri înfundate și temperaturi ridicate sunt tovarășii noștri constanți. Există multe modalități de a face față acestor simptome neplăcute, dar uneori medicamentele pe care le știm nu funcționează.
Coaja Acestei Frumoase Flori Este Un Miracol Pentru Sănătate! Vezi De Ce
Ești fascinat de frumoasele flori parfumate ale magnoliei? Și știați că scoarța copacului are multe beneficii pentru sănătate? De la tratarea inflamației până la controlul tensiunii arteriale, această scoarță vă poate ajuta în mai multe moduri.
Frunzele Acestei Plante Vă Vor Opri Căderea Părului Pentru Totdeauna
Căderea părului este o problemă cu adevărat înfricoșătoare și este una dintre cele mai grave probleme estetice chiar și pentru copii. Cauzele căderii părului pot fi mulți factori diferiți, dar cel mai adesea se datorează stresului. Acest fenomen este de fapt răspunsul organismului la situații stresante.
Consumul Acestei Legume Te Va Face Un Geniu
Cu cât mănânci mai multă salată, cu atât devii mai inteligent. Consumul zilnic de legume cu frunze verzi este extrem de benefic pentru creier. Salata verde și legumele cu frunze verzi stimulează activitatea creierului. Consumul lor poate chiar să vă protejeze de [demență].
